Trezitul devreme nu ne duce departe in viata, spune un studiu recent. Pentru ca ne creste riscul de deces din cauza unei afectiuni cardiovasculare. Mai multe detalii puteti afla din "Jurnalul de Stiinte".
Este dovedit ca un somn prea lung sau prea scurt, adica peste sau sub opt ore pe noapte, ne influenteaza speranta de viata. Studiul de acum are la baza datele obtinute de la peste 4.000 de adulti, cu varste cuprinse intre 40 si 69 de ani, care traiesc in Marea Britanie.
In mod bizar, persoanele care au probleme cu adormitul seara si care se trezesc obosite nu au un risc crescut de mortalitate. Afectati sunt tocmai subiectii matinali. In cazul lor, probabilitatea sa moara din cauza unei boli cardiovasculare este de 1,3 ori mai mare.
In lipsa unui studiu clinic, cercetatorii nu au putut sa descopere motivele pentru care exista aceasta legatura negativa. Si spun ca trebuie sa continue studiile si sa ia in calcul si factori precum nivelul de stres si programul de munca. Dar cred ca un rol important il are si etnia.
Pentru mai multe stiri din domeniul stiintei si tehnologiei, urmariti pe Digi World vineri, de la ora 19:00 si pe Digi24, in fiecare sambata, de la 15:30, "Jurnalul de stiinte", prezentat de Teodora Safta. Arhiva emisiunii, aici.
- Te-ar putea interesa si:
- În cât timp se recuperează corpul uman după o călătorie în spaţiu
- Emisiunea „Jurnalul de Științe” aniversează 6 ani de inovație, în doze precise
- Sucurile pot duce la căderea părului. Bărbații sunt cei mai afectați de consumul băuturilor cu zahăr
