Cercetătorii au identificat în intestinul uman o bacterie care poate să îmbunătăţească forţa musculară, o descoperire ce ar putea conduce la crearea unui probiotic pentru uz personal care să ajute la menţinerea forţei şi a formei fizice odată cu înaintarea în vârstă, transmite EFE.
Oamenii de ştiinţă de la universităţile din Almería (UAL) şi Granada (UGR), din sudul Spaniei, împreună cu cercetători de la Centrul Medical Universitar Leiden (LUMC) din Ţările de Jos, au identificat o bacterie intestinală, din genul Roseburia, asociată cu muşchi mai puternici şi cu o condiţie fizică îmbunătăţită.
"Coroborate, descoperirile noastre oferă dovezi solide care confirmă existenţa unei axe intestin-muşchi, în care această bacterie identificată modulează pozitiv metabolismul muscular şi forţa musculară", a explicat Jonatan Ruiz, profesor în cadrul Departamentului de Educaţie Fizică şi Sport de la UGR şi cercetător la Institutul Universitar pentru Sport şi Sănătate (iMUDS) din Spania, informează Agerpres.
Mai mult, cercetătorii au observat că această bacterie este mai puţin prezentă la adulţii în vârstă comparativ cu adulţii mai tineri, ceea ce sugerează că nivelurile sale pot să scadă odată cu înaintarea în vârstă, când masa musculară se reduce.
"Acest lucru deschide posibilitatea ca bacteria investigată să poată fi utilizată ca probiotic pentru a ajuta la menţinerea forţei musculare în timpul îmbătrânirii", a adăugat cercetătorul Borja Martínez Téllez de la UAL.
Echipa a studiat probe de scaun de la 90 de adulţi tineri sănătoşi şi de la alte 33 de persoane cu vârsta de 62 de ani sau peste pentru a afla dacă anumiţi microbi intestinali sunt asociaţi cu forţa musculară.
Participanţii au efectuat, de asemenea, mai multe teste de fitness pentru evaluarea forţei mâinilor, picioarelor şi a trunchiului, combinate cu măsurători ale capacităţii cardiorespiratorii.
Printre numeroasele grupuri bacteriene detectate, genul Roseburia a ieşit în evidenţă, deoarece abundenţa acestei bacterii este asociată cu o creştere a masei şi forţei musculare, mai ales la specia Roseburia inulinivorans.
Adulţii mai în vârstă la care era prezentă bacteria au prezentat o forţă a mâinilor cu 29% mai mare comparativ cu cei care nu aveau această bacterie.
Alte specii din genul Roseburia prezintă modele diferite legate de forţa picioarelor şi a trunchiului, în timp ce unele, cum ar fi R. faecis şi R. hominis, nu prezintă asocieri semnificative cu indicatorii studiaţi.
Pentru a afla dacă Roseburia poate să influenţeze în mod direct funcţia musculară, cercetătorii au folosit în experimente şoareci a căror microfloră intestinală au influenţat-o temporar prin introducerea unor tulpini umane ale bacteriei. Studiul a constatat că şoarecii care au primit această bacterie au prezentat o creştere de aproximativ 30% a forţei membrelor anterioare şi au dezvoltat fibre musculare mai mari.
- Te-ar putea interesa si:
- Ce efecte are cafeaua asupra intestinului și creierului. Descoperirea surprinzătoare a...
- Ce efect ar putea avea un pahar cu lapte băut după fiecare sesiune de sport. Se vede mai ales la...
- Teste simple pentru evaluarea forței musculare. Menţinerea ei la vârste înaintate ar putea avea o...
