Descarcă aplicația DIGI TV
cutremur

Cum te pregătești pentru un eventual cutremur și ce este vital să faci imediat după un seism. Sfaturi prețioase

Ce să faci în caz de cutremur. / Foto: Shutterstock

În contextul cutremurelor recente din Turcia, de peste 7.5  grade pe scara Richter, și în România s-a reluat discuția legată de ce s-ar întâmpla dacă un astfel de seism ar lovi și țara noastră. Scenariile sunt sumbre, iar mare parte din populație nu știe ce să facă în cazul unui astfel de dezastru.

Potrivit Planului național de management al riscurilor de dezastre din 2022 al IGSU, se estimează că ar exista peste 42.000 de morți, 300.000 de răniți și pierderi materiale de peste 25 de miliarde de euro, în cazul unui cutremur de cel puțin 7.4 grade.

Fundația Comunitară București a prezentat pe pagina de Facebook câteva sfaturi vitale în caz de cutremur. Aceștia au pus mare accent și pe ce ar trebui făcut după un seism puternic.

Citește și: Băutura populară care ne-ar putea ajuta să trăim mai mult. Ce cantitate ar trebui să consumăm în fiecare zi

Cum te pregătești pentru cutremur

  • Discută cu familia despre cutremur și exersează periodic comportamentele corecte.
  • Pregătește un rucsac cu provizii pentru trei zile, care să conțină apă, medicamente, conserve, un fluier, un radio pe baterii, o baterie externă încărcată, un sac de dormit, p lanternă cu dinam, o trusă medicală și câteva haine.
  • Ancorează mobila și ce atârnă de pereți sau tavan, fixează electronicele grele și ai grijă la ce îți poate cădea în cap.

Ce faci în timpul unui cutremur

  • Lasă-te la pământ, protejează-ți capul și gâtul cu mâinile. Încearcă să ajungi sub o masă solidă sau lângă un perete interior.
  • Nu fugi pe scări.
  • Nu te apropia de ferestre, pereți exterior și nu ieși pe balcon.
  • Dacă ești în mașină sau pe stradă, depărtează-te de clădiri.
  • Dacă ești în scaun cu rotile, blochează frânele și protejează-ți capul.

Ce faci după cutremur

  • Râmăi calm și nu grăbi să părăsești locul în care te afli. Așteaptă-te la replici, care pot fi și ele violente.

Citește și: De ce să bei apă imediat cum te trezești. Ce se întâmplă în organism când începi dimineața cu un pahar cu apă

Verifică-ți locuința

• Deschide geamurile, închide utilitățile. Dacă mai curge apă, umple cada și toate recipientele din casă.
• Înainte de a părăsi clădirea, asigură-te că accesul către exterior se poate face în siguranţă. Scările sunt elementele clădirii care tind să cedeze primele. Verifică să nu existe fisuri în capetele scărilor, la îmbinarea cu peretele, acestea indică fragilizarea scărilor.
• Verifică în ce stare se află elementele de deasupra căii de acces (ex.: plafonul, decoraţiunile, obiectele care atârnă), pentru a nu fi rănit după cutremur.
• Îmbracă-te și încalță-te adecvat, ia rucsacul de urgență și ieși cu atenție.
• Nu folosi chibrituri sau lumânări, doar lanterna.
• Nu folosi telefonul pe rețeaua de voce pentru că o vei aglomera. Încearcă să trimiți un SMS.
• Dacă cineva e rănit și te pricepi, acordă primul ajutor.
• Încearcă să rămâi calm și să îi liniștești pe cei din jur.
• Dacă ai fost prins sub dărâmături, fă zgomot lovind cu ceva tare într-o țeavă/ altceva compact/ folosește fluierul. Aparatura de căutare-salvare te poate auzi prin 10 metri de dărâmături.
• Dacă nu poți părăsi locuința, pune în geam mesajul AJUTOR sau un cearceaf alb.
• Nu folosi mașina decât dacă nu ai altă soluție – pentru a ajunge la spital, de exemplu. Drumurile trebuie lăsate libere pentru mașinile de intervenție.Dacă nu poți părăsi locuința, pune în geam mesajul AJUTOR sau un cearceaf alb.
• Ascultă instrucțiunile de urgență date de autorități prin radio, până se restabilesc comunicațiile.
• Informează-te cu precădere din surse oficiale pentru a diminua riscul de panică și dezinformare.
Te-ar putea interesa si:
Modalități simple de a economisi bani. Fă o diferență mare cu schimbări mici!
De ce nu este bine să bei ceai sau cafea în avion. Sfaturile unei însoţitoare de bord
Cum să conduci pentru a economisi combustibil. Sfaturi prețioase care îți salvează portofelul
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Luni05.01
Marți06.01
Miercuri07.01
Joi08.01
Vineri09.01
Sâmbătă10.01
Duminică11.01
06:00 stiinta bate fictiunea
06:25 stiinta bate fictiunea
06:50 Cum s-au construit
09:20 O noua perspectiva
11:05 Film de calatorie
11:20 Legenda vs contemporan
12:10 Film de calatorie
12:23 Portrete noi
12:30 Vase de razboi
13:20 Ambitii arhitecturale
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Trenurile de lux ale Marii Britanii
17:03 Portrete noi
17:15 stiinta bate fictiunea
17:40 stiinta bate fictiunea
18:15 Cum s-au construit
19:00 Film de calatorie
20:05 Taramul legendelor
21:00 Apocalipsa dinozaurilor
21:53 Portrete noi
22:00 Utopia anului 2050
22:55 Hemingway
23:50 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
00:35 Vase de razboi
01:20 Ambitii arhitecturale
02:20 Din interiorul fabricii
03:21 Filler Digipedia Specia
03:25 Atelierul pentru avioane
04:15 Trenurile de lux ale Marii Britanii
05:05 Hemingway
06:00 stiinta bate fictiunea
06:25 stiinta bate fictiunea
06:50 Cum s-au construit
08:25 Taramul legendelor
09:20 Apocalipsa dinozaurilor
10:15 Utopia anului 2050
11:07 Portrete noi
11:20 Legenda vs contemporan
12:10 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Ambitii arhitecturale
14:20 Din interiorul fabricii
15:21 Filler Digipedia Specia
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Trenurile de lux ale Marii Britanii
17:03 Digi Portret - Razvan Suma
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum s-au construit
19:00 Film de calatorie
20:05 Taramul legendelor
21:00 Arhitectura antica
21:55 Constructori din antichitate: Amazon
22:55 Hemingway
23:50 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
00:33 Digi Portret - Stefan Caltia
00:40 Vase de razboi
01:25 Trenurile de lux ale Marii Britanii
02:15 Din interiorul fabricii
03:20 Atelierul pentru avioane
04:10 Femeile din viata lui Napoleon
05:05 Hemingway
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum s-au construit
08:25 Taramul legendelor
09:20 Arhitectura antica
10:15 Constructori din antichitate: Amazon
11:20 Legenda vs contemporan
12:10 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Ambitii arhitecturale
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Trenurile de lux ale Marii Britanii
17:02 Digi portret: ANDREEA BORTUN
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum s-au construit
18:59 Film de calatorie
20:01 Filler Digipedia - Medic SUA
20:05 Taramul legendelor
21:00 Apocalipsa dinozaurilor
21:53 Digi Portret - Stefan Caltia
22:00 in cautarea adevarului
22:55 Hemingway
23:50 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
00:35 Vase de razboi
01:20 Ambitii arhitecturale
02:16 Filler Digipedia - Medic SUA
02:20 Din interiorul fabricii
03:25 Atelierul pentru avioane
04:15 Trenurile de lux ale Marii Britanii
05:05 Hemingway
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum s-au construit
08:21 Filler Digipedia - Medic SUA
08:25 Taramul legendelor
09:20 Apocalipsa dinozaurilor
10:15 Heliopolis
11:20 Adevarul despre grasime
12:14 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Ambitii arhitecturale
14:16 Filler Digipedia - Medic SUA
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Trenurile de lux ale Marii Britanii
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum s-au construit
19:00 Film de calatorie
20:05 Taramul legendelor
21:00 Arhitectura antica
21:55 Oamenii din Vietnamul de Nord
22:47 Digiportret - Mihail Cosuletu
22:55 Hemingway
23:50 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
00:30 Vase de razboi
01:20 Ambitii arhitecturale
02:20 Din interiorul fabricii
03:25 Atelierul pentru avioane
04:15 Cu trenul prin Marea Britanie
05:05 Hemingway
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum s-au construit
08:25 Taramul legendelor
09:20 Arhitectura antica
10:15 Oamenii din Vietnamul de Nord
11:07 Digiportret - Mihail Cosuletu
11:20 George W. Bush
12:15 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Ambitii arhitecturale
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Cu trenul prin Marea Britanie
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:05 Filler Digipedia - Medic SUA
18:10 Filler Digipedia - Medic SUA
18:15 Cum s-au construit
19:00 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Taramul legendelor
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Cel mai vechi ADN
22:55 Hemingway
23:50 tinutul Buzaului - Lemnul
00:33 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
00:40 Vase de razboi
01:30 Cu trenul prin Marea Britanie
02:20 Din interiorul fabricii
03:20 Atelierul pentru avioane
04:10 O mumie adevarata
05:05 Hemingway
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum s-au construit
07:35 Supermasini
08:25 Taramul legendelor
09:20 DIGIPEDIA
09:50 Cel mai vechi ADN
11:15 Filler Digipedia - Medic SUA
11:20 George W. Bush
12:15 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Secretele ghetii
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Cu trenul prin Marea Britanie
17:02 Digi Portret - Dan Dinu
17:08 Digi Portret - Alexandru Ciubotariu
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum s-au construit
18:59 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Albania
21:00 Mergand printre dinozauri
21:50 Mergand printre dinozauri: descoperiri
22:00 in cautarea adevarului
22:55 Hemingway
23:50 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
00:33 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
00:40 Vase de razboi
01:30 Secretele ghetii
02:25 Din interiorul fabricii
03:25 Atelierul pentru avioane
04:15 Cu trenul prin Marea Britanie
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum s-au construit
07:35 Supermasini
08:25 Arome din Albania
09:20 Mergand printre dinozauri
10:10 Mergand printre dinozauri: descoperiri
10:20 Secretele ghetii
11:20 George W. Bush
12:15 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Secretele ghetii
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Cu trenul prin Marea Britanie
17:02 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:09 Digi Portret - Constantin Dumitriu
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Drome
21:00 Mergand printre dinozauri
21:50 Mergand printre dinozauri: descoperiri
22:00 Cum sa-ti ajuti creierul
22:47 Portrete noi
23:50 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
00:35 Vase de razboi
01:25 Secretele ghetii
02:25 Din interiorul fabricii
03:25 Atelierul pentru avioane
04:15 Cu trenul prin Marea Britanie
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear

Partenerii noștri

durere de stomac

Ce se întâmplă în corpul tău după o masă copioasă de sărbători. Ce este coma alimentară

Mesele de sărbători sunt, de obicei, mai bogate decât cele din restul anului: mai multă mâncare...