Descarcă aplicația DIGI TV
cutremur

Cum te pregătești pentru un eventual cutremur și ce este vital să faci imediat după un seism. Sfaturi prețioase

Ce să faci în caz de cutremur. / Foto: Shutterstock

În contextul cutremurelor recente din Turcia, de peste 7.5  grade pe scara Richter, și în România s-a reluat discuția legată de ce s-ar întâmpla dacă un astfel de seism ar lovi și țara noastră. Scenariile sunt sumbre, iar mare parte din populație nu știe ce să facă în cazul unui astfel de dezastru.

Potrivit Planului național de management al riscurilor de dezastre din 2022 al IGSU, se estimează că ar exista peste 42.000 de morți, 300.000 de răniți și pierderi materiale de peste 25 de miliarde de euro, în cazul unui cutremur de cel puțin 7.4 grade.

Fundația Comunitară București a prezentat pe pagina de Facebook câteva sfaturi vitale în caz de cutremur. Aceștia au pus mare accent și pe ce ar trebui făcut după un seism puternic.

Citește și: Băutura populară care ne-ar putea ajuta să trăim mai mult. Ce cantitate ar trebui să consumăm în fiecare zi

Cum te pregătești pentru cutremur

  • Discută cu familia despre cutremur și exersează periodic comportamentele corecte.
  • Pregătește un rucsac cu provizii pentru trei zile, care să conțină apă, medicamente, conserve, un fluier, un radio pe baterii, o baterie externă încărcată, un sac de dormit, p lanternă cu dinam, o trusă medicală și câteva haine.
  • Ancorează mobila și ce atârnă de pereți sau tavan, fixează electronicele grele și ai grijă la ce îți poate cădea în cap.

Ce faci în timpul unui cutremur

  • Lasă-te la pământ, protejează-ți capul și gâtul cu mâinile. Încearcă să ajungi sub o masă solidă sau lângă un perete interior.
  • Nu fugi pe scări.
  • Nu te apropia de ferestre, pereți exterior și nu ieși pe balcon.
  • Dacă ești în mașină sau pe stradă, depărtează-te de clădiri.
  • Dacă ești în scaun cu rotile, blochează frânele și protejează-ți capul.

Ce faci după cutremur

  • Râmăi calm și nu grăbi să părăsești locul în care te afli. Așteaptă-te la replici, care pot fi și ele violente.

Citește și: De ce să bei apă imediat cum te trezești. Ce se întâmplă în organism când începi dimineața cu un pahar cu apă

Verifică-ți locuința

• Deschide geamurile, închide utilitățile. Dacă mai curge apă, umple cada și toate recipientele din casă.
• Înainte de a părăsi clădirea, asigură-te că accesul către exterior se poate face în siguranţă. Scările sunt elementele clădirii care tind să cedeze primele. Verifică să nu existe fisuri în capetele scărilor, la îmbinarea cu peretele, acestea indică fragilizarea scărilor.
• Verifică în ce stare se află elementele de deasupra căii de acces (ex.: plafonul, decoraţiunile, obiectele care atârnă), pentru a nu fi rănit după cutremur.
• Îmbracă-te și încalță-te adecvat, ia rucsacul de urgență și ieși cu atenție.
• Nu folosi chibrituri sau lumânări, doar lanterna.
• Nu folosi telefonul pe rețeaua de voce pentru că o vei aglomera. Încearcă să trimiți un SMS.
• Dacă cineva e rănit și te pricepi, acordă primul ajutor.
• Încearcă să rămâi calm și să îi liniștești pe cei din jur.
• Dacă ai fost prins sub dărâmături, fă zgomot lovind cu ceva tare într-o țeavă/ altceva compact/ folosește fluierul. Aparatura de căutare-salvare te poate auzi prin 10 metri de dărâmături.
• Dacă nu poți părăsi locuința, pune în geam mesajul AJUTOR sau un cearceaf alb.
• Nu folosi mașina decât dacă nu ai altă soluție – pentru a ajunge la spital, de exemplu. Drumurile trebuie lăsate libere pentru mașinile de intervenție.Dacă nu poți părăsi locuința, pune în geam mesajul AJUTOR sau un cearceaf alb.
• Ascultă instrucțiunile de urgență date de autorități prin radio, până se restabilesc comunicațiile.
• Informează-te cu precădere din surse oficiale pentru a diminua riscul de panică și dezinformare.
Te-ar putea interesa si:
Modalități simple de a economisi bani. Fă o diferență mare cu schimbări mici!
De ce nu este bine să bei ceai sau cafea în avion. Sfaturile unei însoţitoare de bord
Cum să conduci pentru a economisi combustibil. Sfaturi prețioase care îți salvează portofelul
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Luni13.04
Marți14.04
Miercuri15.04
Joi16.04
Vineri17.04
Sâmbătă18.04
Duminică19.04
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cu trenul prin Marea Britanie
07:40 O noua perspectiva
08:26 Filler Digipedia - ONLINE VS SCOALA SAT 1
08:30 Minuni naturale
09:25 Insulele
10:16 Filler Digipedia - ONLINE VS SCOALA SAT 2
10:20 Constructii gigantice
11:10 Adevarul despre grasime
12:05 Film de calatorie
12:20
12:25 Din interiorul fabricii
13:25
13:30 Molecula de baza
14:26
14:35 Vacanta raw
15:00 Vacanta raw
15:25 Film de calatorie
15:40 Calatorie cu trenul vazuta de sus
16:25
16:30 O noua perspectiva
17:16 Gradina Botanica
17:20 Transportul modern
18:15 Calatoria
19:06 Filler Digipedia - GRADINA BOTANICA 2
19:10 Legenda vs contemporan
20:00 Arome din Malta
20:53
21:00 O plimbare prin Australia
22:00 Deasupra Coreei de Sud
22:55 Cezar nasterea unui dictator
23:50 Viata romanilor la Malaiesti
00:20 Din interiorul fabricii
01:20 Molecula de baza
02:20 Arome din Vietnamul de Sud
03:15 Construim si inventam
04:10 Cum am putea sa racorim planeta
05:05 Cezar nasterea unui dictator
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Calatorie cu trenul vazuta de sus
07:35 O noua perspectiva
08:21 Gradina Botanica
08:25 Transportul modern
09:20 Calatoria
10:11 Filler Digipedia - GRADINA BOTANICA 2
10:15 Legenda vs contemporan
11:05 Nava spatiala Lucy: despre originile sistemului solar
12:05 Film de calatorie
12:20
12:25 Din interiorul fabricii
13:26
13:30 Molecula de baza
14:26 Digiportret - Mihail Cosuletu
14:35 Vacanta raw
15:00 Vacanta raw
15:25 Film de calatorie
15:40 Calatorie cu trenul vazuta de sus
16:25
16:30 O noua perspectiva
17:20 Transportul modern
18:15 Calatoria
19:10 Legenda vs contemporan
20:00 Arome din Vietnamul de Sud
20:54
21:00 Construim si inventam
21:54
22:00 Cum am putea sa racorim planeta
22:55 Cezar nasterea unui dictator
23:50 Provence 1944: Operatiunea Dragonul
00:20 Din interiorul fabricii
01:20 Molecula de baza
02:20 Arome din Yucatan
03:15 Misterele somnului
04:10 Povestiri blestemate
05:05 Cezar nasterea unui dictator
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Calatorie cu trenul vazuta de sus
07:35 O noua perspectiva
08:25 Transportul modern
09:20 Calatoria
10:15 Legenda vs contemporan
11:05 O bucatica dintr-un asteroid
12:00 Cum sa prinzi 100
12:25 Din interiorul fabricii
13:25 Filler Digipedia - STEM VS CRISPRS 1
13:30 Molecula de baza
14:26 Filler Digipedia - EVOLUTIA UNIVERSULUI 1
14:30 Filler Digipedia - EVOLUTIA UNIVERSULUI 2
14:35 Vacanta raw
15:00 Vacanta raw
15:25 Film de calatorie
15:40 Calatorie cu trenul vazuta de sus
16:25 Filler Digipedia - STEM VS CRISPRS 2
16:30 O noua perspectiva
17:20 Transportul modern
18:15 Calatoria
19:10 Legenda vs contemporan
20:00 Arome din Yucatan
20:53
21:00 Misterele somnului
21:54
22:00 Povestiri blestemate
22:55 Cezar nasterea unui dictator
23:50 Provence 1944: Operatiunea Dragonul
00:18
00:25 Din interiorul fabricii
01:25 Mari asteptari mari riscuri
02:20 Ce nu stim despre neutrin
03:15 Construim si inventam
04:10 Deasupra Coreei de Sud
05:05 O mumie adevarata
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Calatorie cu trenul vazuta de sus
07:35 O noua perspectiva
08:25 Transportul modern
09:20 Calatoria
10:15 Legenda vs contemporan
11:05 Constructori din antichitate: Amazon
12:00 Cum sa prinzi 100
12:25 Din interiorul fabricii
13:30 Mari asteptari mari riscuri
14:24
14:35 Vacanta raw
15:00 Vacanta raw
15:25 Film de calatorie
15:40 Calatorie cu trenul vazuta de sus
16:30 O noua perspectiva
17:20 Apocalipsa dinozaurilor
18:15 Calatoria
19:10 Legenda vs contemporan
20:00 Ce nu stim despre neutrin
20:54
21:00 Construim si inventam
22:00 Deasupra Coreei de Sud
22:55 O mumie adevarata
23:50 Provence 1944: Operatiunea Dragonul
01:05 Din interiorul fabricii
02:05 O noua perspectiva navala
03:00 Lumea vulcanilor
03:50 Antarctica dezvaluita
04:15 Batalia Atlanticului
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Calatorie cu trenul vazuta de sus
07:35 O noua perspectiva
08:25 Apocalipsa dinozaurilor
09:20 Calatoria
10:15 Legenda vs contemporan
11:05 Apocalipsa unei gauri negre
11:59 Cum sa prinzi 100
12:25 Din interiorul fabricii
13:30 O noua perspectiva navala
14:24 Portrete noi
14:35 stiinta bate fictiunea
15:00 stiinta bate fictiunea
15:25 Film de calatorie
15:40 Calatorie cu trenul vazuta de sus
16:30 O noua perspectiva
17:20 Apocalipsa dinozaurilor
18:15 Calatoria
19:10 Legenda vs contemporan
20:00 Jurnalul de Stiinte
20:10 Lumea vulcanilor
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Antarctica dezvaluita
22:00 Batalia Atlanticului
22:55 Secrete si spioni: un joc nuclear
23:50 Sa intelegem Universul
00:25 Din interiorul fabricii
01:25 Creierul tau
02:20 Navigand prin lume
03:15 Spargerea codului
04:10 Povestiri blestemate
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear
06:00 stiinta bate fictiunea
06:25 stiinta bate fictiunea
06:50 Calatorie cu trenul vazuta de sus
07:35 O noua perspectiva
08:25 Apocalipsa dinozaurilor
09:20 Calatoria
10:15 Legenda vs contemporan
11:05 Jurnalul de Stiinte
11:20 DIGIPEDIA
11:50 100 baloane pentru Romania
12:25 Din interiorul fabricii
13:30 Creierul tau
14:24 Digi Portret - Mihaela Glavan
14:35 stiinta bate fictiunea
15:00 stiinta bate fictiunea
15:25 Film de calatorie
15:40 Calatorie cu trenul vazuta de sus
16:30 O noua perspectiva
17:20 Dinozaurii de pe taramul inghetat
18:15 Calatoria
19:10 Legenda vs contemporan
20:00 Navigand prin lume
20:52 Portrete noi
21:00 Spargerea codului
21:52 Portrete noi
22:00 Povestiri blestemate
22:55 Secrete si spioni: un joc nuclear
23:50 VOCILE OPEREI
00:30 Din interiorul fabricii
01:30 Creierul tau
02:25 Navigand prin lume
03:20 Spargerea codului
04:15 Ascensiunea si decaderea unei dinastii
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear
06:00 stiinta bate fictiunea
06:25 stiinta bate fictiunea
06:50 Calatorie cu trenul vazuta de sus
07:35 O noua perspectiva
08:25 Dinozaurii de pe taramul inghetat
09:20 Calatoria
10:15 Legenda vs contemporan
11:05 Apocalipsa unei gauri negre
12:00 VOCILE OPEREI
12:18 Digi Portret - Ionut Budisteanu
12:25 Din interiorul fabricii
13:30 Creierul tau
14:35 stiinta bate fictiunea
15:00 stiinta bate fictiunea
15:25 Film de calatorie
15:40 Concorde: povestea nestiuta
16:30 O noua perspectiva
17:20 Dinozaurii de pe taramul inghetat
18:15 Construit de mana omului
19:10 Demolatorii de baraje
20:00 Navigand prin lume
21:00 Spargerea codului
22:00 Ascensiunea si decaderea unei dinastii
22:55 Secrete si spioni: un joc nuclear
23:50 Frontierele luminii
00:25 Din interiorul fabricii
01:30 Ambitii arhitecturale
02:30 Navigand prin lume
03:25 O plimbare prin Australia
04:15 Pe urmele lui Marco Polo
05:05 Hemingway

Partenerii noștri

Bacteria,Virus,Or,Germs,Microorganism,Cells.,3d,Rendering

De ce unii oameni țin virusurile sub control, iar alții se îmbolnăvesc. Descoperirea cercetătorilor

Majoritatea oamenilor sănătoşi poartă în organism virusuri care nu provoacă simptome, dar care pot...