Descarcă aplicația DIGI TV
Thermometer,In,The,Sky,,The,Heat

Medicii germani recomandă introducerea siestei pe timpul verii, la fel ca în sudul Europei. Sfaturi pentru perioada caniculei

Caniculă. Shutterstock

În lunile de vară, pentru a se adapta temperaturilor ridicate, Germania ar trebui să introducă obiceiuri deja consacrate în sudul Europei, precum siesta, a cerut marţi preşedintele Federaţiei Medicilor din Serviciul de Sănătate Publică din Germania, Johannes Niessen, transmite EFE.

"Ar trebui să ne uităm atent la ţările din sud în ceea ce priveşte relaţia dintre caniculă şi locul de muncă: să ne trezim devreme, să lucrăm productiv dimineaţa şi să tragem un pui de somn la prânz este un concept pe care ar trebui să îl introducem în lunile de vară", a apreciat Niessen.

Preşedintele federaţiei germane a medicilor a declarat pentru RedaktionsNetzwerk Deutschland (RND) că "la căldură mare, oamenii nu sunt la fel de productivi. Faptul că oamenii dorm prost când noaptea este prea cald duce la probleme suplimentare de concentrare".

Neissen a adăugat că "sarcinile complexe de lucru ar trebui, prin urmare, mutate la prima oră a dimineţii. În plus, sunt necesare mai multe ventilatoare şi îmbrăcăminte mai uşoară, chiar dacă este în vigoare un cod vestimentar la locul de muncă ce nu permite în principiu acest lucru".

Preşedintele BVA-GD a declarat totodată că este foarte important ca oamenii să se hidrateze mai bine şi să aibă o alimentaţie mai uşoară şi cu porţii mici. Neissen spune chiar că o altă posibilitate este ca angajaţii aflaţi în telemuncă să se răcorească făcând o baie la picioare în apă rece într-un lighean amplasat sub birou.

Recomandările vin într-o perioadă cu temperaturi ridicate în Germania, dar care nu ajung nici pe departe la cele cu care se confruntă sudul Europei, unde multe oraşe se află sub cod roşu de caniculă, cu temperaturi de peste 40 de grade Celsius. 

Te-ar putea interesa si:
"Ucigaşul tăcut". Motivul pentru care peste 15.000 de oameni au murit în Europa în această vară
Devine mai periculoasă canicula atunci când durează mai mult? Cum afectează organismul uman
Cod roșu pentru organism. Cum îți poate afecta inima căldura extremă din timpul verii
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Vineri27.02
Sâmbătă28.02
Duminică01.03
Luni02.03
Marți03.03
Miercuri04.03
Joi05.03
06:00 Cum au reparat asta?
06:45 Parcuri nationale
07:35 Drumul
08:30 Ce-si spun animalele?
09:25 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
10:10 Trenurile care au schimbat lumea
10:55 Pe marginea prapastiei
11:45 Taramul legendelor
12:40 Ambitii arhitecturale
13:40 Pe marginea prapastiei
14:30 Marile catedrale britanice
15:15 Parcuri nationale
16:15 Drumul
17:15 O bucatica dintr-un asteroid
18:10 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
19:05 Trenurile care au schimbat lumea
20:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Antarctica dezvaluita
22:00 Mega inginerii: Trenuri
22:55 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
23:45 Film de calatorie
00:40 Ambitii arhitecturale
01:40 Pe marginea prapastiei
02:25 Dinozaurii de pe taramul inghetat
03:20 Marea cursa a motoarelor electrice
04:15 Mega inginerii: Poduri record
05:10 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
06:00 Marile catedrale britanice
06:45 Parcuri nationale
07:35 Drumul
08:30 O bucatica dintr-un asteroid
09:25 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
10:10 Trenurile care au schimbat lumea
10:55 DIGIPEDIA
11:27 VOCILE OPEREI
11:45 Curajoasa misiune Apollo
12:40 Ambitii arhitecturale
13:40 Pe marginea prapastiei
14:30 Marile catedrale britanice
15:15 Parcuri nationale
16:15 Drumul
17:08 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:15 Marele James Webb
18:10 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
19:05 Trenurile care au schimbat lumea
20:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
20:52 Digiportret - Mihail Cosuletu
21:00 Marea cursa a motoarelor electrice
22:00 Mega inginerii: Poduri record
22:55 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
23:45 Oamenii din Vietnamul de Nord
00:40 Istorie pentru tine
01:10 Istorie pentru tine
01:40 Navigand prin lume
02:35 Supermasini
03:20 Irlanda vazuta de sus
04:10 Apocalipsa antica
05:05 in sudul Frantei
06:00 Marile catedrale britanice
06:45 Parcuri nationale
07:35 Drumul
08:30 Marele James Webb
09:25 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
10:10 Trenurile care au schimbat lumea
10:55 Sa intelegem Universul
12:15 Istorie pentru tine
12:45 Istorie pentru tine
13:15 Navigand prin lume
14:15 Inginerie de varf
15:10 Insulele
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Creierul tau
18:10 Argentina vazuta de sus
18:55 Film de calatorie
19:10 O noua perspectiva
20:00 Supermasini
20:45 Film de calatorie
21:00 Irlanda vazuta de sus
22:00 Apocalipsa antica
22:55 in sudul Frantei
23:50 Spioni printre prieteni
00:35 VOCILE OPEREI
00:55 Istorie pentru tine
01:25 Istorie pentru tine
01:55 Navigand prin lume
02:50 Supermasini
03:35 O plimbare prin Australia
04:25 inapoi in salbaticie
05:15 De la Paris spre Roma
06:00 Inginerie de varf
06:55 Insulele
07:50 Din interiorul fabricii
08:55 Creierul tau
09:50 Argentina vazuta de sus
10:35 O noua perspectiva
11:25 Legenda vs contemporan
12:15 Istorie pentru tine
12:45 Istorie pentru tine
13:15 Navigand prin lume
14:15 Inginerie de varf
15:10 Insulele
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Creierul tau
18:04 decembrie
18:10 Argentina vazuta de sus
18:55 Film de calatorie
19:10 O noua perspectiva
20:00 Supermasini
20:45 Film de calatorie
21:00 O plimbare prin Australia
21:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
22:00 inapoi in salbaticie
22:47 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
22:55 De la Paris spre Roma
23:40 Masinaria de razboi
00:10 Ukraina: inceputul Holocaustului
01:05 Istorie pentru tine
01:35 Navigand prin lume
02:30 Supermasini
03:15 Superconstructii antice
04:15 Deasupra Coreei de Sud
05:10 De la Paris spre Roma
06:00 Inginerie de varf
06:55 Insulele
07:50 Din interiorul fabricii
08:55 Creierul tau
09:50 Argentina vazuta de sus
10:35 O noua perspectiva
11:25 Legenda vs contemporan
12:15 Istorie pentru tine
12:45 Istorie pentru tine
13:15 Navigand prin lume
14:07 decembrie
14:15 Inginerie de varf
15:10 Insulele
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Cum sa traiesti peste 100 de ani
18:10 Argentina vazuta de sus
18:55 Film de calatorie
19:10 O noua perspectiva
20:00 Supermasini
20:45 Film de calatorie
21:00 Superconstructii antice
22:00 Deasupra Coreei de Sud
22:55 De la Paris spre Roma
23:42 VOCILE OPEREI
00:45 Istorie pentru tine
01:15 Istorie pentru tine
01:45 Navigand prin lume
02:35 Supermasini
03:20 Misterele somnului
04:15 Apocalipsa antica
05:10 De la Paris spre Roma
06:00 Inginerie de varf
06:55 Insulele
07:50 Din interiorul fabricii
08:55 Cum sa traiesti peste 100 de ani
09:50 Argentina vazuta de sus
10:35 O noua perspectiva
11:25 Legenda vs contemporan
12:15 Istorie pentru tine
12:45 Istorie pentru tine
13:15 Navigand prin lume
14:15 Inginerie de varf
15:10 Insulele
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Cum sa traiesti peste 100 de ani
18:10 Italia vazuta de sus
18:55 Film de calatorie
19:10 O noua perspectiva
20:00 Supermasini
20:45 Film de calatorie
21:00 Misterele somnului
22:00 Apocalipsa antica
22:55 De la Paris spre Roma
23:45 Masinaria de razboi
00:32 Viata romanilor la Malaiesti
00:50 Istorie pentru tine
01:20 Istorie pentru tine
01:50 Navigand prin lume
02:40 Supermasini
03:25 Superconstructii antice
04:20 Deasupra Coreei de Sud
05:15 De la Paris spre Roma
06:00 Inginerie de varf
06:55 Insulele
07:50 Din interiorul fabricii
08:55 Cum sa traiesti peste 100 de ani
09:50 Italia vazuta de sus
10:35 O noua perspectiva
11:25 Legenda vs contemporan
12:15 Istorie pentru tine
12:45 Istorie pentru tine
13:15 Navigand prin lume
14:15 Inginerie de varf
15:10 Insulele
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Cum sa traiesti peste 100 de ani
18:01 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
18:06 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
18:10 Italia vazuta de sus
18:55 Film de calatorie
19:10 O noua perspectiva
20:00 Supermasini
20:40 Viata romanilor la Malaiesti
21:00 Superconstructii antice
22:00 Deasupra Coreei de Sud
22:55 De la Paris spre Roma
23:40 Masinaria de razboi
00:50 VOCILE OPEREI
01:10 Vacanta raw
01:35 Vacanta raw
02:00 Navigand prin lume
02:50 Supermasini
03:40 Film de calatorie
03:55 Film de calatorie
04:10 Megainginerii: Diguri record
05:05 O mumie adevarata

Partenerii noștri

chimioterapie

Ce rol are activitatea fizică în cazul pacientelor care suferă de cancer la sân și fac chimioterapie. Un nou studiu...

Pentru multe paciente cu cancer de sân, tratamentul care le salvează viaţa vine la pachet cu efecte...