Descarcă aplicația DIGI TV
Thermometer,In,The,Sky,,The,Heat

Medicii germani recomandă introducerea siestei pe timpul verii, la fel ca în sudul Europei. Sfaturi pentru perioada caniculei

Caniculă. Shutterstock

În lunile de vară, pentru a se adapta temperaturilor ridicate, Germania ar trebui să introducă obiceiuri deja consacrate în sudul Europei, precum siesta, a cerut marţi preşedintele Federaţiei Medicilor din Serviciul de Sănătate Publică din Germania, Johannes Niessen, transmite EFE.

"Ar trebui să ne uităm atent la ţările din sud în ceea ce priveşte relaţia dintre caniculă şi locul de muncă: să ne trezim devreme, să lucrăm productiv dimineaţa şi să tragem un pui de somn la prânz este un concept pe care ar trebui să îl introducem în lunile de vară", a apreciat Niessen.

Preşedintele federaţiei germane a medicilor a declarat pentru RedaktionsNetzwerk Deutschland (RND) că "la căldură mare, oamenii nu sunt la fel de productivi. Faptul că oamenii dorm prost când noaptea este prea cald duce la probleme suplimentare de concentrare".

Neissen a adăugat că "sarcinile complexe de lucru ar trebui, prin urmare, mutate la prima oră a dimineţii. În plus, sunt necesare mai multe ventilatoare şi îmbrăcăminte mai uşoară, chiar dacă este în vigoare un cod vestimentar la locul de muncă ce nu permite în principiu acest lucru".

Preşedintele BVA-GD a declarat totodată că este foarte important ca oamenii să se hidrateze mai bine şi să aibă o alimentaţie mai uşoară şi cu porţii mici. Neissen spune chiar că o altă posibilitate este ca angajaţii aflaţi în telemuncă să se răcorească făcând o baie la picioare în apă rece într-un lighean amplasat sub birou.

Recomandările vin într-o perioadă cu temperaturi ridicate în Germania, dar care nu ajung nici pe departe la cele cu care se confruntă sudul Europei, unde multe oraşe se află sub cod roşu de caniculă, cu temperaturi de peste 40 de grade Celsius. 

Te-ar putea interesa si:
"Ucigaşul tăcut". Motivul pentru care peste 15.000 de oameni au murit în Europa în această vară
Devine mai periculoasă canicula atunci când durează mai mult? Cum afectează organismul uman
Cod roșu pentru organism. Cum îți poate afecta inima căldura extremă din timpul verii
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Duminică18.01
Luni19.01
Marți20.01
Miercuri21.01
Joi22.01
Vineri23.01
Sâmbătă24.01
06:00 Drumuri necunoscute: India
06:30 Drumuri necunoscute: India
07:00 Cum au reparat asta?
07:45 Supermasini
08:35 Arome din sudul Australiei
09:30 Mergand printre dinozauri
10:20 Mergand printre dinozauri: descoperiri
10:30 Mituri si mistere
11:30 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
12:14 Film de calatorie
13:15 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
13:20 Aparitia mamiferelor
14:14 decembrie
14:20 Din interiorul fabricii
15:20 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Misterul liniilor Nazca
17:15 Drumuri necunoscute: India
17:45 Drumuri necunoscute: India
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Australia tropicala
21:00 Mergand printre dinozauri
21:50 Mergand printre dinozauri: descoperiri
22:00 Mituri si mistere
22:55 Nazistul
23:50 Cum s-a intamplat
00:37 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
00:45 Demolatorii de baraje
02:20 Cum sa traiesti peste 100 de ani
03:15 Dincolo de ceea ce stim
04:10 Secretele istoriei
06:00 Drumuri necunoscute: India
06:30 Drumuri necunoscute: India
07:00 Cum au reparat asta?
07:45 Supermasini
08:35 Arome din Australia tropicala
09:30 Mergand printre dinozauri
10:20 Mergand printre dinozauri: descoperiri
10:30 Mituri si mistere
11:30 Revolutia A.I.
13:20 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:12 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Demolatorii de baraje
16:15 Dincolo de ceea ce stim
17:09 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
17:15 Drumuri necunoscute: India
17:40 Drumuri necunoscute: India
18:07 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
18:15 Cum au reparat asta?
18:59 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Vietnamul de Sud
21:00 Creierul tau
22:00 Atlantis: orasul pierdut
22:45 Secretele istoriei
00:33 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
00:40 Cum sa traiesti peste 100 de ani
01:35 Tragedia navetei Columbia
03:20 Dincolo de ceea ce stim
04:15 Secretele istoriei
06:00 Drumuri necunoscute: India
06:25 Drumuri necunoscute: India
06:55 Cum au reparat asta?
07:40 Supermasini
08:30 Arome din Vietnamul de Sud
09:25 Creierul tau
10:20 Atlantis: orasul pierdut
11:05 Din interiorul fabricii
12:05 Cum sa prinzi 100
13:20 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:12 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
14:20 Tragedia navetei Columbia
15:25 Demolatorii de baraje
16:15 Dincolo de ceea ce stim
17:15 Drumuri necunoscute: India
17:45 Drumuri necunoscute: India
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Sumatra de Vest
21:00 Arhitectura antica
21:55 Oamenii din Vietnamul de Nord
22:50 Secretele istoriei
00:40 Cum sa traiesti peste 100 de ani
01:35 Tragedia navetei Columbia
03:20 Dincolo de ceea ce stim
04:15 Secretele istoriei
06:00 Drumuri necunoscute: India
06:30 Drumuri necunoscute: India
07:00 Cum au reparat asta?
07:45 Supermasini
08:35 Arome din Sumatra de Vest
09:30 Arhitectura antica
10:25 Oamenii din Vietnamul de Nord
11:20 Demolatorii de baraje
12:07 Cum sa prinzi 100
13:20 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:20 Tragedia navetei Columbia
15:25 Demolatorii de baraje
16:15 Dincolo de ceea ce stim
17:15 Istorie pentru tine
17:45 Istorie pentru tine
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Constructii gigantice
20:05 Arome din Yucatan
21:00 Creierul tau
22:00 Istoria aviatiei
22:55 Secretele istoriei
01:15 Cum sa traiesti peste 100 de ani
02:10 Tragedia navetei Columbia
03:15 Molecula de baza
04:15 Secretele istoriei
06:00 Istorie pentru tine
06:30 Istorie pentru tine
07:00 Cum au reparat asta?
07:45 Constructii gigantice
08:35 Arome din Yucatan
09:30 Creierul tau
10:25 Istoria aviatiei
11:20 Demolatorii de baraje
12:10 VOCILE OPEREI
13:20 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:20 Tragedia navetei Columbia
16:15 Molecula de baza
17:15 Istorie pentru tine
17:45 Istorie pentru tine
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Constructii gigantice
20:05 Arome din Insulele Canare
21:00 Arhitectura antica
22:00 Atlantis: orasul pierdut
22:50 Secretele istoriei
00:55 Film de calatorie
01:15 Biografia unei legende: Churchill
02:05 Cum sa traiesti peste 100 de ani
03:00 Molecula de baza
04:00 Secretele istoriei
06:00 Istorie pentru tine
06:30 Istorie pentru tine
07:00 Cum au reparat asta?
07:45 Constructii gigantice
08:35 Arome din Insulele Canare
09:30 Arhitectura antica
10:25 Atlantis: orasul pierdut
12:00 VOCILE OPEREI
12:30 Biografia unei legende: Churchill
13:20 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:20 Plasticul din noi
16:15 Molecula de baza
17:15 Istorie pentru tine
17:45 Istorie pentru tine
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Constructii gigantice
20:05 Arome din Antilele Mici
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Film de calatorie
21:45 Film de calatorie
22:00 Istoria aviatiei
22:55 Secretele istoriei
01:20 Film de calatorie
01:40 Cum sa traiesti peste 100 de ani
02:35 Molecula de baza
03:35 Secretele istoriei
06:00 Istorie pentru tine
06:30 Istorie pentru tine
07:00 Cum au reparat asta?
07:45 Constructii gigantice
08:35 Arome din Antilele Mici
09:30 DIGIPEDIA
10:00 Film de calatorie
10:15 Film de calatorie
10:30 Istoria aviatiei
11:25 Plasticul din noi
12:30 Biografia unei legende: Churchill
13:20 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:20 in adancul Marii Negre
16:15 Molecula de baza
17:15 Istorie pentru tine
17:45 Istorie pentru tine
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Constructii gigantice
20:05 O planeta dinamica
21:00 Mergand printre dinozauri
21:50 Mergand printre dinozauri: descoperiri
22:00 Mituri si mistere
22:55 Secretele istoriei
00:35 Biografia unei legende: Churchill
01:25 O bucatica dintr-un asteroid
02:20 in adancul Marii Negre
03:21 Filler Digipedia - ONLINE VS SCOALA SAT 1
03:25 Ce-si spun animalele?
04:20 Secretele istoriei

Partenerii noștri

Picture,Of,Mars,The,Red,Planet

Gravitaţia lui Marte are o influenţă neaşteptat de mare asupra climei pe Terra

Gravitaţia planetei Marte are o influenţă surprinzător de mare asupra Pământului, afectând...