Descarcă aplicația DIGI TV
Thermometer,In,The,Sky,,The,Heat

Medicii germani recomandă introducerea siestei pe timpul verii, la fel ca în sudul Europei. Sfaturi pentru perioada caniculei

Caniculă. Shutterstock

În lunile de vară, pentru a se adapta temperaturilor ridicate, Germania ar trebui să introducă obiceiuri deja consacrate în sudul Europei, precum siesta, a cerut marţi preşedintele Federaţiei Medicilor din Serviciul de Sănătate Publică din Germania, Johannes Niessen, transmite EFE.

"Ar trebui să ne uităm atent la ţările din sud în ceea ce priveşte relaţia dintre caniculă şi locul de muncă: să ne trezim devreme, să lucrăm productiv dimineaţa şi să tragem un pui de somn la prânz este un concept pe care ar trebui să îl introducem în lunile de vară", a apreciat Niessen.

Preşedintele federaţiei germane a medicilor a declarat pentru RedaktionsNetzwerk Deutschland (RND) că "la căldură mare, oamenii nu sunt la fel de productivi. Faptul că oamenii dorm prost când noaptea este prea cald duce la probleme suplimentare de concentrare".

Neissen a adăugat că "sarcinile complexe de lucru ar trebui, prin urmare, mutate la prima oră a dimineţii. În plus, sunt necesare mai multe ventilatoare şi îmbrăcăminte mai uşoară, chiar dacă este în vigoare un cod vestimentar la locul de muncă ce nu permite în principiu acest lucru".

Preşedintele BVA-GD a declarat totodată că este foarte important ca oamenii să se hidrateze mai bine şi să aibă o alimentaţie mai uşoară şi cu porţii mici. Neissen spune chiar că o altă posibilitate este ca angajaţii aflaţi în telemuncă să se răcorească făcând o baie la picioare în apă rece într-un lighean amplasat sub birou.

Recomandările vin într-o perioadă cu temperaturi ridicate în Germania, dar care nu ajung nici pe departe la cele cu care se confruntă sudul Europei, unde multe oraşe se află sub cod roşu de caniculă, cu temperaturi de peste 40 de grade Celsius. 

Te-ar putea interesa si:
Robotul care transpiră pentru știință. Costă 500.000 de dolari și poate rezista la temperaturi de...
Canicula pune presiune pe inimă. 5 simptome care nu trebuie ignorate niciodată, potrivit unui...
Rinichii, printre primii afectați de caniculă. Câtă apă trebuie să bem, de fapt, vara și la ce...
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Vineri06.11
Sâmbătă07.11
Duminică08.11
Luni09.11
Marți10.11
Miercuri11.11
Joi12.11
06:00 Din interiorul fabricii
07:00 Cum s-au construit
07:45 Lumea vazuta de sus
08:10 Lumea vazuta de sus
08:35 Vase de razboi
09:20 Supermasini
10:05 Luptatorii aerului
10:50 Masinaria cu sentimente
11:45 Batalia Atlanticului
12:31 Filler DigipediaMedic SUA
12:35 Calatoriile lui Darley
13:00 Calatoriile lui Darley
13:35 Arhitectura antica
14:30 Din interiorul fabricii
15:30 Cum s-au construit
16:20 Lumea vazuta de sus
16:45 Lumea vazuta de sus
17:09 decembrie
17:15 Vase de razboi
18:05 Supermasini
18:52 Digi PortretTeodor Ilincai TENOR
19:00 Luptatorii aerului
19:45 Film de calatorie
20:00 Jurnalul de Stiinte
20:11 Filler DigipediaMedic SUA
20:15 Atlantida: orasul pierdut
21:00 DIGIPEDIA
21:25 Film de calatorie
21:40 Film de calatorie
21:55 Filler DigipediaMedic SUA
22:00 Secretele Irlandei
22:53 Digi PortretTeodor Ilincai TENOR
23:00 Misiunea secreta a lui Hitler
23:50 in prima linie
00:20 in prima linie
00:50 VOCILE OPEREI
01:10 Calatoriile lui Darley
01:35 Calatoriile lui Darley
02:05 Arhitectura antica
03:00 Atlantida: orasul pierdut
03:45 Film de calatorie
04:00 Film de calatorie
04:15 Secretele Irlandei
05:10 Misiunea secreta a lui Hitler
06:00 Din interiorul fabricii
07:00 Cum s-au construit
07:45 Lumea vazuta de sus
08:10 Lumea vazuta de sus
08:35 Vase de razboi
09:20 Supermasini
10:05 Luptatorii aerului
10:50 Jurnalul de Stiinte
11:01 Filler DigipediaMedic SUA
11:05 DIGIPEDIA
11:30 Proiectul Artemis
12:15 Viata romanilor la Malaiesti
12:35 Calatoriile lui Darley
13:00 Calatoriile lui Darley
13:35 Arhitectura antica
14:30 Genialitatea unei vieti moderne
15:30 Cum s-au construit
16:14 Digi PortretRadu Gologan
16:20 Africa vazuta de sus
17:15 Vase de razboi
18:05 Supermasini
19:00 Luptatorii aerului
19:45 Film de calatorie
20:00 Planetele
21:00 Sisi obsesia frumusetii
22:00 Imperiul Britanic
23:00 Misiunea secreta a lui Hitler
23:50 in prima linie
00:18 Digi PortretRazvan Suma
00:25 Calatoriile lui Darley
00:50 Calatoriile lui Darley
01:20 Arhitectura antica
02:15 Planetele
03:15 Sisi obsesia frumusetii
04:10 Imperiul Britanic
05:10 Misiunea secreta a lui Hitler
06:00 Genialitatea unei vieti moderne
06:55 Cum s-au construit
07:40 Africa vazuta de sus
08:35 Vase de razboi
09:20 Supermasini
10:05 Luptatorii aerului
10:50 stiinta succesului
11:45 Batalia Atlanticului
12:35 Antarctica dezvaluita
13:00 Antarctica dezvaluita
13:28 Digi portret: ANDREEA BORTUN
13:35 Arhitectura antica
14:30 Genialitatea unei vieti moderne
15:23 Digi PortretStefan Caltia
15:30 Cum s-au construit
16:14 Digi PortretCatalin Cirstoveanu
16:20 Africa vazuta de sus
17:15 Vase de razboi
18:00 Filler DigipediaMedic SUA
18:05 Supermasini
19:00 Luptatorii aerului
19:44 Film de calatorie
20:00 Planetele
21:00 Palatul Belvedere
21:45 Film de calatorie
22:00 Castele din Austria
22:45 Film de calatorie
23:00 Misiunea secreta a lui Hitler
23:50 in prima linie
00:20 in prima linie
00:50 Antarctica dezvaluita
01:15 Antarctica dezvaluita
01:45 Arhitectura antica
02:40 Planetele
03:40 Palatul Belvedere
04:25 Castele din Austria
05:10 Misiunea secreta a lui Hitler
06:00 Genialitatea unei vieti moderne
06:55 Cum s-au construit
07:40 Africa vazuta de sus
08:35 Vase de razboi
09:20 Supermasini
10:05 Luptatorii aerului
10:50 Pe urmele furtunii
11:45 Batalia Atlanticului
12:35 Antarctica dezvaluita
13:00 Suntem singuri in Univers?
13:35 Arhitectura antica
14:30 Genialitatea unei vieti moderne
15:30 Cum s-au construit
16:20 Africa vazuta de sus
17:15 Vase de razboi
18:05 Supermasini
19:00 Luptatorii aerului
19:45 Film de calatorie
20:00 Apocalipsa antica
21:00 Italia vazuta de sus
21:44 Film de calatorie
22:00 Lasa-te ghidat !
23:50 in prima linie
00:20 Film de calatorie
00:35 Antarctica dezvaluita
01:00 Suntem singuri in Univers?
01:35 Arhitectura antica
02:30 Apocalipsa antica
03:25 Italia vazuta de sus
04:10 Lasa-te ghidat !
06:00 Genialitatea unei vieti moderne
06:55 Cum s-au construit
07:40 Africa vazuta de sus
08:35 Vase de razboi
09:25 Supermasini
10:10 Luptatorii aerului
10:55 Apocalipsa: planul B
11:50 Proiectul Artemis
12:35 Lumea vazuta de sus
13:00 Lumea vazuta de sus
13:35 Arhitectura antica
14:30 Genialitatea unei vieti moderne
15:30 Cum s-au construit
16:14 Portrete noi
16:20 Argentina vazuta de sus
17:15 Vase de razboi
18:05 Supermasini
19:00 Luptatorii aerului
19:45 Film de calatorie
20:00 Apocalipsa antica
21:00 Italia vazuta de sus
21:45 Film de calatorie
22:00 Blestemul lui Escobar
23:00 1975: inceputul cosmarului
23:55 in prima linie
00:25 VOCILE OPEREI
00:45 Lumea vazuta de sus
01:10 Lumea vazuta de sus
01:35 Arhitectura antica
02:30 Apocalipsa antica
03:25 Italia vazuta de sus
04:10 Blestemul lui Escobar
05:05 1975: inceputul cosmarului
06:00 Genialitatea unei vieti moderne
06:55 Cum s-au construit
07:40 Argentina vazuta de sus
08:25 Vase de razboi
09:15 Supermasini
10:00 Luptatorii aerului
10:45 Minunile pamantului
11:40 Cei mai periculosi vulcani
12:35 Lumea vazuta de sus
13:00 Lumea vazuta de sus
13:35 Arhitectura antica
14:30 Genialitatea unei vieti moderne
15:30 Cum au reparat asta?
16:20 Argentina vazuta de sus
17:05 Filler Digipedia
17:09 Filler Digipedia
17:15 Vase de razboi
18:05 Supermasini
19:00 Luptatorii aerului
19:45 Film de calatorie
20:00 Apocalipsa antica
21:00 Italia vazuta de sus
21:45 Film de calatorie
22:00 Lasa-te ghidat !
00:04 Cum sa prinzi 100
00:30 Lumea vazuta de sus
00:55 Lumea vazuta de sus
01:20 Arhitectura antica
02:15 Apocalipsa antica
03:10 Italia vazuta de sus
03:55 Lasa-te ghidat !
06:00 Genialitatea unei vieti moderne
06:55 Cum au reparat asta?
07:40 Argentina vazuta de sus
08:25 Vase de razboi
09:15 Supermasini
10:00 Luptatorii aerului
10:45 Minunile pamantului
11:40 Cei mai periculosi vulcani
12:35 Lumea vazuta de sus
13:00 Lumea vazuta de sus
13:35 Arhitectura antica
14:30 Scandinavia cu Simon Reeve
15:30 Cum au reparat asta?
16:20 Argentina vazuta de sus
17:15 Vase de razboi
18:05 Supermasini
19:00 Luptatorii aerului
19:45 Film de calatorie
20:00 Apocalipsa antica
21:00 Italia vazuta de sus
21:45 Film de calatorie
22:00 Utopia anului 2050
22:53 Digi PortretAlexandru Ciubotariu
23:00 Lucy Worsley investigheaza
23:55 in prima linie
00:25 VOCILE OPEREI
00:45 Lumea vazuta de sus
01:10 Lumea vazuta de sus
01:35 Arhitectura antica
02:30 Apocalipsa antica
03:25 Italia vazuta de sus
04:10 Utopia anului 2050
05:05 Lucy Worsley investigheaza

Partenerii noștri

anzi, peru

De ce sacrificau incașii copii pe vârfurile munților și ce pățeau aceștia înainte de moarte. Descoperire tulburătoare...

Cu mai bine de cinci secole în urmă, copiii aleși pentru unele dintre cele mai importante ceremonii...