Descarcă aplicația DIGI TV
Thermometer,In,The,Sky,,The,Heat

Medicii germani recomandă introducerea siestei pe timpul verii, la fel ca în sudul Europei. Sfaturi pentru perioada caniculei

Caniculă. Shutterstock

În lunile de vară, pentru a se adapta temperaturilor ridicate, Germania ar trebui să introducă obiceiuri deja consacrate în sudul Europei, precum siesta, a cerut marţi preşedintele Federaţiei Medicilor din Serviciul de Sănătate Publică din Germania, Johannes Niessen, transmite EFE.

"Ar trebui să ne uităm atent la ţările din sud în ceea ce priveşte relaţia dintre caniculă şi locul de muncă: să ne trezim devreme, să lucrăm productiv dimineaţa şi să tragem un pui de somn la prânz este un concept pe care ar trebui să îl introducem în lunile de vară", a apreciat Niessen.

Preşedintele federaţiei germane a medicilor a declarat pentru RedaktionsNetzwerk Deutschland (RND) că "la căldură mare, oamenii nu sunt la fel de productivi. Faptul că oamenii dorm prost când noaptea este prea cald duce la probleme suplimentare de concentrare".

Neissen a adăugat că "sarcinile complexe de lucru ar trebui, prin urmare, mutate la prima oră a dimineţii. În plus, sunt necesare mai multe ventilatoare şi îmbrăcăminte mai uşoară, chiar dacă este în vigoare un cod vestimentar la locul de muncă ce nu permite în principiu acest lucru".

Preşedintele BVA-GD a declarat totodată că este foarte important ca oamenii să se hidrateze mai bine şi să aibă o alimentaţie mai uşoară şi cu porţii mici. Neissen spune chiar că o altă posibilitate este ca angajaţii aflaţi în telemuncă să se răcorească făcând o baie la picioare în apă rece într-un lighean amplasat sub birou.

Recomandările vin într-o perioadă cu temperaturi ridicate în Germania, dar care nu ajung nici pe departe la cele cu care se confruntă sudul Europei, unde multe oraşe se află sub cod roşu de caniculă, cu temperaturi de peste 40 de grade Celsius. 

Te-ar putea interesa si:
"Ucigaşul tăcut". Motivul pentru care peste 15.000 de oameni au murit în Europa în această vară
Devine mai periculoasă canicula atunci când durează mai mult? Cum afectează organismul uman
Cod roșu pentru organism. Cum îți poate afecta inima căldura extremă din timpul verii
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Joi06.11
Vineri07.11
Sâmbătă08.11
Duminică09.11
Luni10.11
Marți11.11
Miercuri12.11
06:00 Istorie pentru tine
06:30 Istorie pentru tine
07:00 Navigand prin lume
07:50 O noua perspectiva
08:36 Filler Digipedia
08:40 Planeta noastra
09:35 Cele mai mari orase ale lumii
10:30 Inginerie de varf
12:10 stiinta bate fictiunea
12:35 Film de calatorie
12:50 Supermasini
13:40 Cum s-au construit
14:24 Portrete noi
15:19 Filler Digipedia
15:25 Inginerie de varf
16:20 Cele mai mari orase ale lumii
17:15 Calatoriile lui Darley
17:40 Calatoriile lui Darley
18:15 Navigand prin lume
19:10 O noua perspectiva
19:56 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
20:00 Planeta noastra
20:54 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
21:00 Arome din Sudan
21:53 Digi Portret - Razvan Penescu
22:00 Apocalipsa: planul B
22:52 Portrete noi
23:00 Hemingway
23:55 Cum s-a intamplat
00:55 Supermasini
01:45 Cum s-au construit
03:15 Minuni naturale
04:10 Insulele
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Navigand prin lume
07:45 O noua perspectiva
08:31 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
08:35 Planeta noastra
09:30 Arome din Sudan
10:25 Apocalipsa: planul B
12:05 stiinta bate fictiunea
12:30 VOCILE OPEREI
12:50 Supermasini
13:40 Cum s-au construit
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Calatoriile lui Darley
17:40 Calatoriile lui Darley
18:15 Navigand prin lume
19:10 O noua perspectiva
20:00 Planeta noastra
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Film de calatorie
21:45 Film de calatorie
22:00 Cu ochii pe Univers
23:55 Renasterea in arta
00:47 VOCILE OPEREI
01:00 Supermasini
01:50 Cum s-au construit
03:20 in cautarea adevarului
04:10 Insulele
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Navigand prin lume
07:50 O noua perspectiva
08:40 Planeta noastra
09:35 DIGIPEDIA
10:05 Film de calatorie
10:20 Film de calatorie
10:35 Cu ochii pe Univers
12:15 stiinta bate fictiunea
12:50 Supermasini
13:40 Cum s-au construit
14:24 Portrete noi
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Calatoriile lui Darley
17:40 Calatoriile lui Darley
18:07 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
18:15 Navigand prin lume
19:10 O noua perspectiva
20:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
20:52 Digi Portret - Mihaela Glavan
21:00 Genialitatea unei vieti moderne
21:53 Digi Portret - Ionut Budisteanu
22:00 in cautarea adevarului
23:55 Renasterea in arta
00:47 Portrete noi
00:55 Supermasini
01:45 Cum s-au construit
02:30 Scena crimei: in Antichitate
04:10 Eternul Pompei
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Navigand prin lume
07:50 O noua perspectiva
08:40 Dinozaurii de pe taramul inghetat
09:35 Genialitatea unei vieti moderne
10:30 Minuni naturale
12:10 stiinta bate fictiunea
12:35 Film de calatorie
12:50 Supermasini
13:40 Cum s-au construit
14:24 Portrete noi
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Calatoriile lui Darley
17:40 Calatoriile lui Darley
18:15 Navigand prin lume
19:10 O noua perspectiva
20:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
20:52 Portrete noi
21:00 Eternul Pompei
22:00 Scena crimei: in Antichitate
22:53 Portrete noi
23:55 Renasterea in arta
00:50 Provence 1944: Operatiunea Dragonul
01:20 Film de calatorie
01:35 Cum s-au construit
03:15 Marile enigme ale istoriei
04:10 Secretele istoriei
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Navigand prin lume
07:50 O noua perspectiva
08:40 Dinozaurii de pe taramul inghetat
09:35 Insulele
10:30 Minuni naturale
12:10 stiinta bate fictiunea
12:35 Film de calatorie
12:50 Supermasini
13:40 Cum s-au construit
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Lumea vazuta de sus
17:40 Lumea vazuta de sus
18:15 Navigand prin lume
19:05 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
19:10 O noua perspectiva
20:00 Minunile pamantului
21:00 Conacul Sandringham
21:45 Film de calatorie
22:00 Marile enigme ale istoriei
23:00 Secretele istoriei
00:45 Cum au reparat asta?
02:25 Minuni naturale
03:20 Insulele
04:15 Secretele istoriei
06:00 Lumea vazuta de sus
06:25 Lumea vazuta de sus
06:50 Navigand prin lume
07:40 O noua perspectiva
08:30 Supermasini
09:20 Minunile pamantului
10:15 Conacul Sandringham
11:00 Minuni naturale
11:55 Insulele
12:50 Supermasini
13:40 Cum au reparat asta?
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Lumea vazuta de sus
17:40 Lumea vazuta de sus
18:15 Navigand prin lume
19:10 O noua perspectiva
20:00 Minunile pamantului
21:00 Atelierul pentru avioane
21:50 Film de calatorie
22:05 Secretele Mediteranei
23:00 Secretele istoriei
00:45 Cum au reparat asta?
02:25 in cautarea adevarului
03:17 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE PISTOL
03:20 Insulele
04:15 Secretele istoriei
06:00 Lumea vazuta de sus
06:25 Lumea vazuta de sus
06:50 Navigand prin lume
07:40 O noua perspectiva
08:30 Supermasini
09:20 Minunile pamantului
10:15 Atelierul pentru avioane
11:05 Secretele Mediteranei
12:00 Demolatorii de baraje
12:50 Supermasini
13:40 Cum au reparat asta?
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Lumea vazuta de sus
17:40 Lumea vazuta de sus
18:11 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR APAHIDA
18:15 Navigand prin lume
19:06 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COROANELE REGALE
19:10 O noua perspectiva
19:56 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE PISTOL
20:00 Minunile pamantului
21:00 Atelierul pentru avioane
22:00 in cautarea adevarului
23:00 Secretele istoriei
00:40 Filler Digipedia - STEM VS CRISPRS 1
00:45 Film de calatorie
01:00 Cum au reparat asta?
02:30 Marile enigme ale istoriei
03:25 Calatoria
04:20 Secretele istoriei

Partenerii noștri

Antibiotic/ Unsplash

A fost creat un antibiotic care învinge tuberculoza rezistentă. Ar putea salva milioane de vieți

Tuberculoza, una dintre cele mai vechi şi letale boli infecţioase din lume, continuă să provoace...