probleme greutate dieta

Lumina artificiala ne face obezi

Persoanele care adorm in fata televizorului sau cu luminile aprinse sunt mai predispuse la obezitate. Cele mai afectate sunt femeile. Mai multe detalii puteti afla din "Jurnalul de Stiinte".

Studiul este realizat de cercetatorii unui institut stiintific din Statele Unite. Au participat aproape 44.000 de femei cu varste cuprinse intre 35 si 74 de ani. Dintre ele, 5.000 dormeau cu televizorul pornit, iar 13.000 cu un bec aprins. Subiectele au fost monitorizate pe o perioada de sase ani, timp in care le-au fost analizate, printre altele, greutatea corporala si indicele de masa corporala.

Expertii au descoperit ca riscul de obezitate este direct proportional cu expunerea la lumina artificiala pe perioada noptii. Femeile care au dormit intr-o camera luminata sau cu televizorul pornit, au avut o probabilitate cu 17 la suta mai mare sa se ingrase cel putin 5 kilograme in urmatorii cinci ani. Riscul sa devina obeze a crescut si mai mult, cu 33 de procente. Explicatia ar fi ca lumina artificiala ne afecteaza ceasul biologic si metabolismul.

Ceea ce va duce la alte comportamente nesanatoase, cum ar fi sedentarismul si lipsa interactiunii sociale. Aproximativ 1 din 10 adulti este supraponderal, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, iar afectiunea poate duce la boli de inima si de rinichi, diabet si chiar cancere.

Pentru mai multe stiri din domeniul stiintei si tehnologiei, urmariti pe Digi World vineri, de la ora 19:00 si pe Digi24, in fiecare sambata, de la 15:30, "Jurnalul de stiinte", prezentat de Teodora Safta. Arhiva emisiunii, aici.

Te-ar putea interesa si:
În cât timp se recuperează corpul uman după o călătorie în spaţiu
Emisiunea „Jurnalul de Științe” aniversează 6 ani de inovație, în doze precise
Sucurile pot duce la căderea părului. Bărbații sunt cei mai afectați de consumul băuturilor cu zahăr

Programul Zilei

Sâmbătă23.08
06:00 stiinta bate fictiunea
06:25 stiinta bate fictiunea
06:50 O noua perspectiva
07:40 Misterul liniilor Nazca
08:35 O ceasca de ceai cu o mie de povesti
09:30 DIGIPEDIA
10:00 Cel mai vechi ADN
11:25 Secretele ghetii
12:25 Viata romanilor la Malaiesti
12:45 Dincolo de ceea ce stim
13:40 Trenurile care au schimbat lumea
14:30 Parcuri nationale
15:18 Digi Portret - Razvan Suma
15:30 Demolatorii de baraje
16:20 Supermasini
17:10 stiinta bate fictiunea
17:35 stiinta bate fictiunea
18:00 Portrete noi
18:10 O noua perspectiva
19:00 O bucatica dintr-un asteroid
19:54 Portrete noi
20:00 O ceasca de ceai cu o mie de povesti
20:53 Digi portret: ANDREEA BORTUN
21:47 Digi Portret - Stefan Caltia
21:53 Digi Portret - Dan Dinu
22:00 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
22:47 Film de calatorie
23:05 Ceea ce nu intelegem despre vreme
00:50 Dincolo de ceea ce stim
01:45 Trenurile care au schimbat lumea
02:30 Deasupra Coreei de Sud
03:25 Demolatorii de baraje
04:15 Supermasini
05:05 Reginele Egiptului Antic

Partenerii noștri

dinti, dantura, probleme dentare

Ce spune culoarea dinților despre sănătatea ta, potrivit științei: "Dantura poate dezvălui ceea ce corpul nu spune încă"

Ne dorim cu toții un zâmbet alb și strălucitor, dar adevărul e că dinții noștri rareori arată ca în...