DIGIPEDIA
Vezi programul zilei
Caută
Descarcă aplicația DIGI TV
shutterstock_1510469282

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci

Alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății, motiv pentru care aceasta ar putea să aibă de suferit atunci când sari peste mese ori alegi să nu te hrănești o zi întreagă.

Fie că ai o zi aglomerată la birou și nu ai timp să mănânci, fie că ai ales să faci asta din dorința de a slăbi, trebuie să știi că lipsa de hrană îți va afecta sănătatea.

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci, află mai jos:

Atunci când alegi să nu mănânci, organismul tău rămâne fără resurse, implicit fără energie. Astfel, atunci când alegi să nu mănânci nimic, nivelul glicemiei din sânge va scădea drastic. De asemenea, și energia, motiv pentru care te vei confrunta cu o stare acută de oboseală, astfel că-ți va fi greu să te concentrezi. De asemenea, odată cu scăderea glicemiei, poți să te confrunți cu o senzație de iritabilitate, tremur sau transpirație a palmelor. Evident, senzația de foame nu va lipsi, întrucât atunci când nu mănânci, grelina, un hormon peptidic care stimulează apetitul, se va activa, potrivit Independent.co.uk. 

Coronavirusul a circulat în Italia încă de la finalul lunii noiembrie 2019. Un copil de patru ani, primul bolnav de Covid-19

De asemenea, dacă vei alege să nu mănânci câteva ore ori o zi întreagă, atunci va scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, la mai bine de șase ore de la ultima masă, organismul va intra în starea de cetoză ori ardere a grăsimilor. Această stare apare atunci când organismul nu mai consumă glucoză, ci grăsime, pe care o transformă în acizi grași. Din păcate, creierul nu poate să funcționeze doar cu acizi grași, astfel că funcțiile cognitive vor avea de suferit.

Ce șanse sunt să te infectezi cu noul coronavirus în mașină. Oamenii de știință au explicat cum se transmite Covid-19 în autoturism

Dacă alegi să te înfometezi mai bine de 72 de ore și ești femeie, trebuie să știi că lipsa de hrană va fi resimțită și în ceea ce privește ovulația, întrucât ciclul menstrual va fi oprit. De asemenea, scade densitatea osoasă, astfel că există riscul de accidentări.

Credit foto: Shutterstock 

Te-ar putea interesa si:
Imprimanta in loc de frigider: Carnea viitorului, tot mai aproape de realitate. Cat costa acum un...
Mancare “creata din aer”. Cum o produc expertii
Carne produsa in spatiu pentru prima data. Cum au reusit cercetatorii sa o cultive la 339 km...
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Vineri07.11
Sâmbătă08.11
Duminică09.11
Luni10.11
Marți11.11
Miercuri12.11
Joi13.11
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Navigand prin lume
07:45 O noua perspectiva
08:31 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
08:35 Planeta noastra
09:30 Arome din Sudan
10:25 Apocalipsa: planul B
12:05 stiinta bate fictiunea
12:30 VOCILE OPEREI
12:50 Supermasini
13:40 Cum s-au construit
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Calatoriile lui Darley
17:40 Calatoriile lui Darley
18:15 Navigand prin lume
19:10 O noua perspectiva
20:00 Planeta noastra
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Film de calatorie
21:45 Film de calatorie
22:00 Cu ochii pe Univers
23:55 Renasterea in arta
00:47 VOCILE OPEREI
01:00 Supermasini
01:50 Cum s-au construit
03:20 in cautarea adevarului
04:10 Insulele
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Navigand prin lume
07:50 O noua perspectiva
08:40 Planeta noastra
09:35 DIGIPEDIA
10:05 Film de calatorie
10:20 Film de calatorie
10:35 Cu ochii pe Univers
12:15 stiinta bate fictiunea
12:50 Supermasini
13:40 Cum s-au construit
14:24 Portrete noi
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Calatoriile lui Darley
17:40 Calatoriile lui Darley
18:07 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
18:15 Navigand prin lume
19:10 O noua perspectiva
20:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
20:52 Digi Portret - Mihaela Glavan
21:00 Genialitatea unei vieti moderne
21:53 Digi Portret - Ionut Budisteanu
22:00 in cautarea adevarului
23:55 Renasterea in arta
00:47 Portrete noi
00:55 Supermasini
01:45 Cum s-au construit
02:30 Scena crimei: in Antichitate
04:10 Eternul Pompei
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Navigand prin lume
07:50 O noua perspectiva
08:40 Dinozaurii de pe taramul inghetat
09:35 Genialitatea unei vieti moderne
10:30 Minuni naturale
12:10 stiinta bate fictiunea
12:35 Film de calatorie
12:50 Supermasini
13:40 Cum s-au construit
14:24 Portrete noi
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Calatoriile lui Darley
17:40 Calatoriile lui Darley
18:15 Navigand prin lume
19:10 O noua perspectiva
20:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
20:52 Portrete noi
21:00 Eternul Pompei
22:00 Scena crimei: in Antichitate
22:53 Portrete noi
23:55 Renasterea in arta
00:50 Provence 1944: Operatiunea Dragonul
01:20 Film de calatorie
01:35 Cum s-au construit
03:15 Marile enigme ale istoriei
04:10 Secretele istoriei
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Navigand prin lume
07:50 O noua perspectiva
08:40 Dinozaurii de pe taramul inghetat
09:35 Insulele
10:30 Minuni naturale
12:10 stiinta bate fictiunea
12:35 Film de calatorie
12:50 Supermasini
13:40 Cum s-au construit
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Lumea vazuta de sus
17:40 Lumea vazuta de sus
18:15 Navigand prin lume
19:05 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
19:10 O noua perspectiva
20:00 Minunile pamantului
21:00 Conacul Sandringham
21:45 Film de calatorie
22:00 Marile enigme ale istoriei
23:00 Secretele istoriei
00:45 Cum au reparat asta?
02:25 Minuni naturale
03:20 Insulele
04:15 Secretele istoriei
06:00 Lumea vazuta de sus
06:25 Lumea vazuta de sus
06:50 Navigand prin lume
07:40 O noua perspectiva
08:30 Supermasini
09:20 Minunile pamantului
10:15 Conacul Sandringham
11:00 Minuni naturale
11:55 Insulele
12:50 Supermasini
13:40 Cum au reparat asta?
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Lumea vazuta de sus
17:40 Lumea vazuta de sus
18:15 Navigand prin lume
19:10 O noua perspectiva
20:00 Minunile pamantului
21:00 Atelierul pentru avioane
21:50 Film de calatorie
22:05 Secretele Mediteranei
23:00 Secretele istoriei
00:45 Cum au reparat asta?
02:25 in cautarea adevarului
03:17 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE PISTOL
03:20 Insulele
04:15 Secretele istoriei
06:00 Lumea vazuta de sus
06:25 Lumea vazuta de sus
06:50 Navigand prin lume
07:40 O noua perspectiva
08:30 Supermasini
09:20 Minunile pamantului
10:15 Atelierul pentru avioane
11:05 Secretele Mediteranei
12:00 Demolatorii de baraje
12:50 Supermasini
13:40 Cum au reparat asta?
15:25 Minuni naturale
16:20 Insulele
17:15 Lumea vazuta de sus
17:40 Lumea vazuta de sus
18:11 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR APAHIDA
18:15 Navigand prin lume
19:06 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COROANELE REGALE
19:10 O noua perspectiva
19:56 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE PISTOL
20:00 Minunile pamantului
21:00 Atelierul pentru avioane
22:00 in cautarea adevarului
23:00 Secretele istoriei
00:40 Filler Digipedia - STEM VS CRISPRS 1
00:45 Film de calatorie
01:00 Cum au reparat asta?
02:30 Marile enigme ale istoriei
03:25 Calatoria
04:20 Secretele istoriei
06:00 Lumea vazuta de sus
06:25 Lumea vazuta de sus
06:50 Navigand prin lume
07:42 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COROANELE REGALE
07:45 O noua perspectiva
08:30 Supermasini
09:20 Minunile pamantului
10:15 Atelierul pentru avioane
11:05 Minuni naturale
12:00 Demolatorii de baraje
12:50 Vase de razboi
13:40 Cum au reparat asta?
15:25 Arome din Albania
16:20 Calatoria
17:15 Lumea vazuta de sus
17:40 Lumea vazuta de sus
18:04 ISTORIE CU STIL
18:09 ISTORIE CU STIL
18:15 O plimbare prin Australia
19:10 O noua perspectiva
19:55 ISTORIE CU STIL
20:55 Filler Digipedia - STEM VS CRISPRS 1
21:00 Conacul Sandringham
21:45 Film de calatorie
22:00 Marile enigme ale istoriei
23:00 Secretele istoriei
01:30 Cum au reparat asta?
03:05 Arome din Drome
04:00 Secretele istoriei

Partenerii noștri

Cover

Zona de risc: Anatomia fobiilor - când știința înfruntă frica

Există o linie subțire între o teamă firească și o fobie care ne paralizează viața. Într-o lume...