Dinozaurii de pe taramul inghetat
Vezi programul zilei
Caută
Urmărește acum Digi Online
Program TV
shutterstock_1510469282

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci

Alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății, motiv pentru care aceasta ar putea să aibă de suferit atunci când sari peste mese ori alegi să nu te hrănești o zi întreagă.

Fie că ai o zi aglomerată la birou și nu ai timp să mănânci, fie că ai ales să faci asta din dorința de a slăbi, trebuie să știi că lipsa de hrană îți va afecta sănătatea.

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci, află mai jos:

Atunci când alegi să nu mănânci, organismul tău rămâne fără resurse, implicit fără energie. Astfel, atunci când alegi să nu mănânci nimic, nivelul glicemiei din sânge va scădea drastic. De asemenea, și energia, motiv pentru care te vei confrunta cu o stare acută de oboseală, astfel că-ți va fi greu să te concentrezi. De asemenea, odată cu scăderea glicemiei, poți să te confrunți cu o senzație de iritabilitate, tremur sau transpirație a palmelor. Evident, senzația de foame nu va lipsi, întrucât atunci când nu mănânci, grelina, un hormon peptidic care stimulează apetitul, se va activa, potrivit Independent.co.uk. 

Coronavirusul a circulat în Italia încă de la finalul lunii noiembrie 2019. Un copil de patru ani, primul bolnav de Covid-19

De asemenea, dacă vei alege să nu mănânci câteva ore ori o zi întreagă, atunci va scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, la mai bine de șase ore de la ultima masă, organismul va intra în starea de cetoză ori ardere a grăsimilor. Această stare apare atunci când organismul nu mai consumă glucoză, ci grăsime, pe care o transformă în acizi grași. Din păcate, creierul nu poate să funcționeze doar cu acizi grași, astfel că funcțiile cognitive vor avea de suferit.

Ce șanse sunt să te infectezi cu noul coronavirus în mașină. Oamenii de știință au explicat cum se transmite Covid-19 în autoturism

Dacă alegi să te înfometezi mai bine de 72 de ore și ești femeie, trebuie să știi că lipsa de hrană va fi resimțită și în ceea ce privește ovulația, întrucât ciclul menstrual va fi oprit. De asemenea, scade densitatea osoasă, astfel că există riscul de accidentări.

Credit foto: Shutterstock 

Te-ar putea interesa si:
Imprimanta in loc de frigider: Carnea viitorului, tot mai aproape de realitate. Cat costa acum un...
Mancare “creata din aer”. Cum o produc expertii
Carne produsa in spatiu pentru prima data. Cum au reusit cercetatorii sa o cultive la 339 km...
Urmărește acum Digi Online

Programul Zilei

Vineri26.04
Sâmbătă27.04
Duminică28.04
Luni29.04
Marți30.04
Miercuri01.05
Joi02.05
06:00 Aripi si radacini
07:42 Digipedia - China
07:45 Secrete de muzeu
08:35 Lumea de maine azi
09:00 Lumea de maine azi
09:25 Arome de pe Valea Loarei
10:20 Spectaculoasa planeta albastra
11:15 Povestiri stiintifice
11:40 Imprevizibilul nostru Soare
12:00 Descoperiri
13:00 Picturi celebre
13:54 decembrie
14:00 Inginerie pentru viitor
14:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
15:00 Razboi: cautatorii de comori
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
16:47 Curiozitati
17:00 Idei care au schimbat lumea
17:25 Idei care au schimbat lumea
17:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
18:00 Secrete de muzeu
18:46 Curiozitati
19:00 Lumea de maine azi
19:25 Lumea de maine azi
19:47 Curiozitati
20:00 Arome din Insulele Marchize
20:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
21:00 DIGIPEDIA
21:35 Sustenabilitate... simpatica
22:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
22:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
23:00 inaintea razboiului
23:50 Imprevizibilul nostru Soare
00:10 in cautarea vasului Guerrero
00:37 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
00:45 Descoperiri
01:40 Picturi celebre
02:35 Inginerie pentru viitor
03:30 Razboi: cautatorii de comori
04:15 Cele mai pitoresti rauri din lume
05:05 Idei care au schimbat lumea
05:30 Idei care au schimbat lumea
06:00 inaintea razboiului
06:50 Secrete de muzeu
07:40 Lumea de maine azi
08:05 Lumea de maine azi
08:30 Arome din Insulele Marchize
09:25 DIGIPEDIA
10:00 Sustenabilitate... simpatica
10:20 Dinozaurii de pe taramul inghetat
11:15 Ce vad animalele?
11:45 Ultimele descoperiri
12:00 Descoperiri
12:53 decembrie
13:00 Picturi celebre
13:53 decembrie
14:00 Australia in culori
14:51 decembrie
15:00 Razboi: cautatorii de comori
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
16:48 Ultimele descoperiri
17:00 Idei care au schimbat lumea
17:14 Ultimele descoperiri
17:25 Idei care au schimbat lumea
17:51 decembrie
18:00 Secrete de muzeu
18:46 Ultimele descoperiri
19:00 Lumea de maine azi
19:25 Lumea de maine azi
19:47 Curiozitati
20:00 Arome din Seychelles
21:00 Joanna Lumley: mari orase ale lumii
21:47 Iluzii
22:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
22:53 decembrie
23:00 inaintea razboiului
23:50 Ce vad animalele?
00:20 Ultimele descoperiri
00:35 Ultimele descoperiri
00:45 Descoperiri
01:40 Picturi celebre
02:35 Australia in culori
03:30 Razboi: cautatorii de comori
04:15 Cele mai pitoresti rauri din lume
05:05 Idei care au schimbat lumea
05:19 Curiozitati
05:30 Idei care au schimbat lumea
06:00 inaintea razboiului
06:45 Secrete de muzeu
07:35 Lumea de maine azi
08:00 Lumea de maine azi
08:25 Arome din Seychelles
09:20 Joanna Lumley: mari orase ale lumii
10:10 Dinozaurii de pe taramul inghetat
11:05 Cea mai puternica racheta
11:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR SARCOFAGUL GHICA
12:00 Descoperiri
13:00 Picturi celebre
14:00 Australia in culori
14:53 decembrie
15:00 Razboi: cautatorii de comori
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
16:48 Ultimele descoperiri
17:00 Idei care au schimbat lumea
17:25 Idei care au schimbat lumea
17:50 Ultimele descoperiri
18:00 Secrete de muzeu
18:45 Curiozitati
19:00 Lumea de maine azi
19:25 Lumea de maine azi
19:47 Curiozitati
20:00 Arome din Tunisia
20:54 decembrie
21:00 Joanna Lumley: Marea Britanie
21:48 Iluzii
22:00 Istorie pentru tine
22:30 Istorie pentru tine
22:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR BRATARILE DACICE
23:00 inaintea razboiului
23:46 decembrie
23:50 Cea mai puternica racheta
00:42 Digiportret - Mihail Cosuletu
00:50 Descoperiri
01:45 Picturi celebre
02:40 Australia in culori
03:35 Razboi: cautatorii de comori
04:20 Cele mai pitoresti rauri din lume
05:07 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COIF COTOFENEsTI
05:10 Idei care au schimbat lumea
05:35 Idei care au schimbat lumea
06:00 inaintea razboiului
06:50 Secrete de muzeu
07:40 Lumea de maine azi
08:05 Lumea de maine azi
08:27 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR PIETROASELE
08:30 Arome din Tunisia
09:25 Joanna Lumley: Marea Britanie
10:15 Istorie pentru tine
10:45 Istorie pentru tine
11:12 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR HINOVA
11:15 Capitalism asumat
11:47 Ultimele descoperiri
12:00 Descoperiri
13:00 Picturi celebre
14:00 Australia in culori
14:52 Digi Portret - Cristian Lascu
15:00 Razboi: cautatorii de comori
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
16:47 Curiozitati
17:00 Idei care au schimbat lumea
17:25 Idei care au schimbat lumea
17:50 decembrie
17:55 La bordul lui Silver Spitfire
18:56 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR APAHIDA
19:00 Lumea de maine azi
19:25 Lumea de maine azi
19:48 Curiozitati
20:00 Arome din Venetia
20:53 Digi Portret - Radu Gologan
21:00 Deasupra Coreei de Sud
22:00 Legendarul metrou parizian
22:53 Digi Portret - Catalin Cirstoveanu
23:00 Minunile Lunii
23:50 Capitalism asumat
00:25 Ultimele descoperiri
00:36 Ultimele descoperiri
00:50 Descoperiri
01:45 Picturi celebre
02:40 Australia in culori
03:35 Razboi: cautatorii de comori
04:20 Cele mai pitoresti rauri din lume
05:07 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COROANELE REGALE
05:10 Idei care au schimbat lumea
05:35 Idei care au schimbat lumea
06:00 Minunile Lunii
06:50 La bordul lui Silver Spitfire
07:51 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE PISTOL
07:55 Lumea de maine azi
08:20 Lumea de maine azi
08:42 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE CERAMICA
08:45 Arome din Venetia
09:40 Deasupra Coreei de Sud
10:35 Legendarul metrou parizian
11:30 Un infinit de curcubeie
11:54 Portrete noi
12:00 Descoperiri
12:53 Digi portret - Dan Perjovschi
13:00 Padurea subacvatica
13:53 Portrete noi
14:00 Australia in culori
14:52 Digi Portret - Razvan Penescu
15:00 Viata lui Pasquale Paoli
16:00 Ultimii vanatori
16:53 Digi Portret - Mihaela Glavan
17:00 Idei care au schimbat lumea
17:25 Idei care au schimbat lumea
18:00 Zeii copaci din tinutul stancos
18:53 Digi Portret - Ionut Budisteanu
19:00 Lumea de maine azi
19:18 Portrete noi
19:25 Lumea de maine azi
19:47 Ultimele descoperiri
20:00 Gastronomie la poalele vulcanului
20:53 Portrete noi
21:00 Deasupra Coreei de Sud
21:53 Digi Portret - Constantin Dumitriu
22:00 Istorie pentru tine
22:30 Istorie pentru tine
22:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR COLUMNA 1
23:00 Minunile Lunii
23:50 Un infinit de curcubeie
00:14 Curiozitati
00:25 Descoperiri
01:20 Padurea subacvatica
02:15 Australia in culori
03:07 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR COLUMNA 2
03:10 Viata lui Pasquale Paoli
04:10 Ultimii vanatori
05:05 Idei care au schimbat lumea
05:30 Idei care au schimbat lumea
06:00 Minunile Lunii
06:50 Zeii copaci din tinutul stancos
07:45 Lumea de maine azi
08:10 Lumea de maine azi
08:32 Filler Digipedia - ISTORIA POLITICA
08:35 Gastronomie la poalele vulcanului
09:30 Deasupra Coreei de Sud
10:25 Istorie pentru tine
10:55 Istorie pentru tine
11:22 Digipedia - China
11:25 Ecouri din trecut
11:52 Portrete noi
12:00 Picturi celebre
13:00 in vacanta
13:30 in vacanta
14:00 Calatorii cosmice
14:30 Calatorii cosmice
15:00 Istoria pe numere
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Descoperiri
16:53 Portrete noi
17:00 Digital
17:30 Digital
18:00 in pragul razboiului
18:51 Portrete noi
19:00 Vreme extrema: ghid de supravietuire
19:55 Filler Asteroizi 1
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:48 Ultimele descoperiri
21:00 Arome din Insulele Canare
21:52 Digi Portret - Razvan Suma
22:00 Aripi si radacini
23:43 Digi portret: ANDREEA BORTUN
23:50 Ecouri din trecut
00:17 Filler Asteroizi 2
00:20 Picturi celebre
01:15 in vacanta
01:45 in vacanta
02:15 Calatorii cosmice
02:45 Calatorii cosmice
03:15 Istoria pe numere
04:05 Descoperiri
05:00 Digital
05:30 Digital
06:00 Aripi si radacini
07:45 in pragul razboiului
08:35 Vreme extrema: ghid de supravietuire
09:30 Cele mai pitoresti rauri din lume
10:20 Arome din Insulele Canare
11:15 Ecouri din trecut
11:42 Ultimele descoperiri
12:00 Picturi celebre
12:54 Filler Asteroizi 3
13:00 in vacanta
13:30 in vacanta
14:00 Calatorii cosmice
14:30 Calatorii cosmice
15:00 Istoria pe numere
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Descoperiri
16:52 Digi Portret - Stefan Caltia
17:00 Digital
17:30 Digital
18:00 in pragul razboiului
19:00 Vreme extrema: ghid de supravietuire
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:48 Ultimele descoperiri
21:00 Rocamadour oras medieval
21:52 Digi Portret - Alexandru Ciubotariu
22:00 Aripi si radacini
23:43 Digi Portret - Wargha Enayati
23:50 Ecouri din trecut
00:20 Picturi celebre
01:15 in vacanta
01:45 in vacanta
02:15 Calatorii cosmice
02:45 Calatorii cosmice
03:15 Istoria pe numere
04:05 Descoperiri
05:00 Digital
05:30 Digital

Partenerii noștri

View,Of,Grand,Canal,And,Basilica,Santa,Maria,Della,Salute

Te pregătești de vacanță în Italia? Principalele zone turistice în care au fost luate măsuri împotriva...

Veneţia a devenit joi primul oraş din lume care a introdus un sistem de plată pentru vizitatori în...