in mintea lui Einstein
Vezi programul zilei
Caută
Descarcă aplicația DIGI TV
shutterstock_1510469282

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci

Alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății, motiv pentru care aceasta ar putea să aibă de suferit atunci când sari peste mese ori alegi să nu te hrănești o zi întreagă.

Fie că ai o zi aglomerată la birou și nu ai timp să mănânci, fie că ai ales să faci asta din dorința de a slăbi, trebuie să știi că lipsa de hrană îți va afecta sănătatea.

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci, află mai jos:

Atunci când alegi să nu mănânci, organismul tău rămâne fără resurse, implicit fără energie. Astfel, atunci când alegi să nu mănânci nimic, nivelul glicemiei din sânge va scădea drastic. De asemenea, și energia, motiv pentru care te vei confrunta cu o stare acută de oboseală, astfel că-ți va fi greu să te concentrezi. De asemenea, odată cu scăderea glicemiei, poți să te confrunți cu o senzație de iritabilitate, tremur sau transpirație a palmelor. Evident, senzația de foame nu va lipsi, întrucât atunci când nu mănânci, grelina, un hormon peptidic care stimulează apetitul, se va activa, potrivit Independent.co.uk. 

Coronavirusul a circulat în Italia încă de la finalul lunii noiembrie 2019. Un copil de patru ani, primul bolnav de Covid-19

De asemenea, dacă vei alege să nu mănânci câteva ore ori o zi întreagă, atunci va scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, la mai bine de șase ore de la ultima masă, organismul va intra în starea de cetoză ori ardere a grăsimilor. Această stare apare atunci când organismul nu mai consumă glucoză, ci grăsime, pe care o transformă în acizi grași. Din păcate, creierul nu poate să funcționeze doar cu acizi grași, astfel că funcțiile cognitive vor avea de suferit.

Ce șanse sunt să te infectezi cu noul coronavirus în mașină. Oamenii de știință au explicat cum se transmite Covid-19 în autoturism

Dacă alegi să te înfometezi mai bine de 72 de ore și ești femeie, trebuie să știi că lipsa de hrană va fi resimțită și în ceea ce privește ovulația, întrucât ciclul menstrual va fi oprit. De asemenea, scade densitatea osoasă, astfel că există riscul de accidentări.

Credit foto: Shutterstock 

Te-ar putea interesa si:
Imprimanta in loc de frigider: Carnea viitorului, tot mai aproape de realitate. Cat costa acum un...
Mancare “creata din aer”. Cum o produc expertii
Carne produsa in spatiu pentru prima data. Cum au reusit cercetatorii sa o cultive la 339 km...
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Duminică26.04
Luni27.04
Marți28.04
Miercuri29.04
Joi30.04
Vineri01.05
Sâmbătă02.05
06:00 Drumuri necunoscute: India
06:30 Drumuri necunoscute: India
07:00 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
07:45 O noua perspectiva
08:35 O plimbare prin Australia
09:25 Minunile naturii
10:20 Pe marginea prapastiei
11:10 in mintea lui Einstein
12:05 Film de calatorie
12:25 Planetele
13:30 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:21 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
14:28 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
14:35 Noul pericol din oceanul inghetat
15:40 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
16:30 O noua perspectiva
17:20 O plimbare prin Australia
18:15 Minunile naturii
19:10 Pe marginea prapastiei
20:00 Navigand prin lume
21:00 Spargerea codului
21:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
22:00 Ascensiunea si decaderea unei dinastii
22:55 Femeile din viata lui Napoleon
23:50 Cum sa prinzi 100
00:35 Planetele
01:35 Cum sa traiesti peste 100 de ani
02:30 Navigand prin lume
03:25 O plimbare prin Australia
04:15 Pe urmele lui Marco Polo
05:05 Masinaria de razboi
06:00 Noul pericol din oceanul inghetat
06:55 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
07:40 O noua perspectiva
08:30 O plimbare prin Australia
09:20 Minunile naturii
10:15 Pe marginea prapastiei
11:05 George W. Bush
12:00 VOCILE OPEREI
12:18 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
12:25 Planetele
13:30 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:21 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
14:28 decembrie
14:35 Calatoriile lui Darley
15:00 Calatoriile lui Darley
15:27 decembrie
15:34 decembrie
15:40 Italia vazuta de sus
16:24 decembrie
16:30 O noua perspectiva
17:20 O plimbare prin Australia
18:08 decembrie
18:15 Minunile naturii
19:10 Pe marginea prapastiei
20:00 Navigand prin lume
21:00 O plimbare prin Australia
22:00 Pe urmele lui Marco Polo
22:50 Masinaria de razboi
23:45 Spioni printre prieteni
00:15 Film de calatorie
00:30 Planetele
01:30 Cum sa traiesti peste 100 de ani
02:25 Navigand prin lume
03:15 O planeta o sansa
04:10 Aparitia mamiferelor
05:05 Masinaria de razboi
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Italia vazuta de sus
07:40 O noua perspectiva
08:30 O plimbare prin Australia
09:20 Minunile naturii
10:15 Pe marginea prapastiei
11:05 George W. Bush
12:00 VOCILE OPEREI
12:16 decembrie
12:25 Planetele
13:30 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:22 decembrie
14:28 decembrie
14:35 Calatoriile lui Darley
15:00 Calatoriile lui Darley
15:26 Digi Portret - Cristian Lascu
15:33 Digi portret - Dan Perjovschi
15:40 Italia vazuta de sus
16:24 Digi Portret - Radu Gologan
16:30 O noua perspectiva
17:20 O plimbare prin Australia
18:08 Digi Portret - Razvan Penescu
18:15 Minunile naturii
19:06 decembrie
19:10 Pe marginea prapastiei
19:56 decembrie
20:00 Navigand prin lume
20:50 Filler Digipedia - Medic SUA
20:55 Filler Digipedia - Medic SUA
21:00 O planeta o sansa
21:54 Digi Portret - Catalin Cirstoveanu
22:00 Aparitia mamiferelor
22:55 Masinaria de razboi
23:50 Antarctica dezvaluita
00:30 Planetele
01:30 Cum sa traiesti peste 100 de ani
02:25 Navigand prin lume
03:15 Teste in conditii extreme
04:10 Povestiri blestemate
05:05 Masinaria de razboi
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Italia vazuta de sus
07:40 O noua perspectiva
08:30 O plimbare prin Australia
09:20 Minunile naturii
10:11 decembrie
10:15 Pe marginea prapastiei
11:01 decembrie
11:05 George W. Bush
12:00 VOCILE OPEREI
12:17 Digiportret - Mihail Cosuletu
12:25 Planetele
13:30 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:21 Digi Portret - Mihaela Glavan
14:28 Digi Portret - Ionut Budisteanu
14:35 Calatoriile lui Darley
15:00 Calatoriile lui Darley
15:26 Portrete noi
15:33 Portrete noi
15:40 Italia vazuta de sus
16:24 Portrete noi
16:30 O noua perspectiva
17:20 O plimbare prin Australia
18:07 Portrete noi
18:15 Minunile naturii
19:06 Filler Digipedia - Medic SUA
19:10 Pe marginea prapastiei
19:56 Filler Digipedia - Medic SUA
20:00 Navigand prin lume
21:00 Teste in conditii extreme
22:00 Povestiri blestemate
22:55 Masinaria de razboi
23:50 Antarctica dezvaluita
00:15 Film de calatorie
00:30 Planetele
01:30 Cum sa traiesti peste 100 de ani
02:25 Navigand prin lume
03:20 O planeta o sansa
04:15 Pe urmele lui Marco Polo
05:05 Masinaria de razboi
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Italia vazuta de sus
07:40 O noua perspectiva
08:30 O plimbare prin Australia
09:20 Minunile naturii
10:11 Filler Digipedia - Medic SUA
10:15 Pe marginea prapastiei
11:01 Filler Digipedia - Medic SUA
11:05 George W. Bush
12:00 VOCILE OPEREI
12:19 Portrete noi
12:25 Planetele
13:30 Cum sa traiesti peste 100 de ani
14:22 Portrete noi
14:35 Calatoriile lui Darley
15:00 Calatoriile lui Darley
15:26 Portrete noi
15:33 Digi Portret - Razvan Suma
15:40 Italia vazuta de sus
16:24 Digi Portret - Constantin Dumitriu
16:30 O noua perspectiva
17:20 Catre Saturn fara intoarcere!
18:15 Minunile naturii
19:10 Forta naturii
20:00 Navigand prin lume
21:00 O planeta o sansa
22:00 Pe urmele lui Marco Polo
22:47 Digi portret: ANDREEA BORTUN
22:55 Masinaria de razboi
23:50 Antarctica dezvaluita
00:45 Viata romanilor la Malaiesti
01:03 Digi Portret - Stefan Caltia
01:10 Regatul pierdut din neolitic
02:05 Trenurile care au schimbat lumea
02:50 Trenurile de lux ale Marii Britanii
03:40 Cel mai vechi ADN
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear
06:00 Calatoriile lui Darley
06:25 Calatoriile lui Darley
06:55 Italia vazuta de sus
07:40 O noua perspectiva
08:30 Catre Saturn fara intoarcere!
09:25 Minunile naturii
10:20 Forta naturii
11:10 Sa intelegem Universul
12:30 Regatul pierdut din neolitic
13:24 Digi Portret - Wargha Enayati
13:30 Trenurile care au schimbat lumea
14:15 Film de calatorie
14:30 Inginerie de varf
15:25 Dincolo de ceea ce stim
16:30 Cele mai mari orase ale lumii
17:25 O noua perspectiva
18:15 Arome din Drome
19:10 Minunile Soarelui
20:00 Jurnalul de Stiinte
20:10 Trenurile de lux ale Marii Britanii
21:00 DIGIPEDIA
21:23 Digi Portret - Stefan Caltia
21:30 Cel mai vechi ADN
22:55 Secrete si spioni: un joc nuclear
23:50 Cezar nasterea unui dictator
00:45 tinutul Buzaului - Focul
01:25 Trenurile care au schimbat lumea
02:10 Din interiorul fabricii
03:15 Arome din Portugalia
04:10 Povestiri blestemate
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear
06:00 Inginerie de varf
06:55 Dincolo de ceea ce stim
07:50 Cele mai mari orase ale lumii
08:45 O noua perspectiva
09:35 Arome din Drome
10:30 Minunile Soarelui
11:20 Jurnalul de Stiinte
11:35 DIGIPEDIA
12:00 VOCILE OPEREI
12:30 Teste in conditii extreme
13:24 Digi Portret - Justin Ionescu
13:30 Trenurile care au schimbat lumea
14:15 Film de calatorie
14:30 Inginerie de varf
15:25 Dincolo de ceea ce stim
16:30 Cele mai mari orase ale lumii
17:25 O noua perspectiva
18:15 Arome din Santorini
19:10 Minunile Soarelui
20:00 Din interiorul fabricii
21:00 Arome din Portugalia
21:53 Digi Portret - Dan Dinu
22:00 Povestiri blestemate
22:55 Secrete si spioni: un joc nuclear
23:50 Cezar nasterea unui dictator
00:45 tinutul Buzaului - Lemnul
01:30 Trenurile care au schimbat lumea
02:15 Din interiorul fabricii
03:20 Cum sa-ti ajuti creierul
04:10 Cezar
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear

Partenerii noștri

Mars,-,The,Red,Planet.,Martian,Surface,And,Dust,In

Descoperire inedită a roverului Curiosity, pe suprafaţa lui Marte: un număr surprinzător de mare de „solzi de dragon”

O regiune a planetei Marte este acoperită de un număr surprinzător de caracteristici geologice care...