Materiale uimitoare
Vezi programul zilei
Caută
Descarcă aplicația DIGI TV
shutterstock_1510469282

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci

Alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății, motiv pentru care aceasta ar putea să aibă de suferit atunci când sari peste mese ori alegi să nu te hrănești o zi întreagă.

Fie că ai o zi aglomerată la birou și nu ai timp să mănânci, fie că ai ales să faci asta din dorința de a slăbi, trebuie să știi că lipsa de hrană îți va afecta sănătatea.

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci, află mai jos:

Atunci când alegi să nu mănânci, organismul tău rămâne fără resurse, implicit fără energie. Astfel, atunci când alegi să nu mănânci nimic, nivelul glicemiei din sânge va scădea drastic. De asemenea, și energia, motiv pentru care te vei confrunta cu o stare acută de oboseală, astfel că-ți va fi greu să te concentrezi. De asemenea, odată cu scăderea glicemiei, poți să te confrunți cu o senzație de iritabilitate, tremur sau transpirație a palmelor. Evident, senzația de foame nu va lipsi, întrucât atunci când nu mănânci, grelina, un hormon peptidic care stimulează apetitul, se va activa, potrivit Independent.co.uk. 

Coronavirusul a circulat în Italia încă de la finalul lunii noiembrie 2019. Un copil de patru ani, primul bolnav de Covid-19

De asemenea, dacă vei alege să nu mănânci câteva ore ori o zi întreagă, atunci va scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, la mai bine de șase ore de la ultima masă, organismul va intra în starea de cetoză ori ardere a grăsimilor. Această stare apare atunci când organismul nu mai consumă glucoză, ci grăsime, pe care o transformă în acizi grași. Din păcate, creierul nu poate să funcționeze doar cu acizi grași, astfel că funcțiile cognitive vor avea de suferit.

Ce șanse sunt să te infectezi cu noul coronavirus în mașină. Oamenii de știință au explicat cum se transmite Covid-19 în autoturism

Dacă alegi să te înfometezi mai bine de 72 de ore și ești femeie, trebuie să știi că lipsa de hrană va fi resimțită și în ceea ce privește ovulația, întrucât ciclul menstrual va fi oprit. De asemenea, scade densitatea osoasă, astfel că există riscul de accidentări.

Credit foto: Shutterstock 

Te-ar putea interesa si:
Imprimanta in loc de frigider: Carnea viitorului, tot mai aproape de realitate. Cat costa acum un...
Mancare “creata din aer”. Cum o produc expertii
Carne produsa in spatiu pentru prima data. Cum au reusit cercetatorii sa o cultive la 339 km...
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Marți24.02
Miercuri25.02
Joi26.02
Vineri27.02
Sâmbătă28.02
Duminică01.03
Luni02.03
06:00 Cum au reparat asta?
06:45 Parcuri nationale
07:35 stiinta bate fictiunea
08:00 stiinta bate fictiunea
08:25 Aparitia mamiferelor
09:20 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
10:05 Minunile naturii
10:57 Concorde: povestea nestiuta
11:45 Taramul legendelor
12:40 Ambitii arhitecturale
13:40 Pe marginea prapastiei
14:30 Cum au reparat asta?
15:15 Parcuri nationale
16:15 stiinta bate fictiunea
16:40 stiinta bate fictiunea
17:15 Ce nu stim despre neutrin
18:10 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
19:05 Minunile naturii
20:00 Materiale uimitoare
20:54 Digi Portret - Constantin Dumitriu
21:00 Superconstructii antice
22:00 Citadela din Mediterana
23:00 Cele 33 de obiecte de la Auschwitz
23:55 Viata romanilor la Malaiesti
00:40 Ambitii arhitecturale
01:40 Pe marginea prapastiei
02:25 Materiale uimitoare
03:20 Creierul tau
04:15 Apocalipsa antica
05:10 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
06:00 Cum au reparat asta?
06:45 Parcuri nationale
07:35 stiinta bate fictiunea
08:00 stiinta bate fictiunea
08:25 Ce nu stim despre neutrin
09:20 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
10:05 Minunile naturii
10:57 Concorde: povestea nestiuta
11:45 Taramul legendelor
12:40 Ambitii arhitecturale
13:40 Pe marginea prapastiei
14:30 Cum au reparat asta?
15:15 Parcuri nationale
16:15 Drumul
17:09 Digi Portret - Wargha Enayati
17:15 Misterul liniilor Nazca
18:10 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
18:54 Filler DIGIPEDIA SOS 2
18:59 Filler DIGIPEDIA SOS 2
19:05 Trenurile care au schimbat lumea
20:00 Materiale uimitoare
20:54 Digi Portret - Justin Ionescu
21:00 Creierul tau
21:54 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
22:00 Apocalipsa antica
22:55 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
23:45 O mumie adevarata
00:12 Frontierele luminii
00:50 Ambitii arhitecturale
01:50 Materiale uimitoare
02:45 Superconstructii antice
03:40 Adevaratul Lawrence al Arabiei
05:10 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
06:00 Cum au reparat asta?
06:45 Parcuri nationale
07:35 Drumul
08:30 Misterul liniilor Nazca
09:25 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
10:10 Trenurile care au schimbat lumea
10:54 Amerigo Vespucci
11:45 Taramul legendelor
12:40 Ambitii arhitecturale
13:40 Pe marginea prapastiei
14:30 Cum au reparat asta?
15:15 Parcuri nationale
16:02 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
16:08 Filler Digipedia - APICULTURA vs MEDIU
16:15 Drumul
17:08 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:15 Ce-si spun animalele?
18:10 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
19:05 Trenurile care au schimbat lumea
20:00 Materiale uimitoare
21:00 Superconstructii antice
21:55 Adevaratul Lawrence al Arabiei
23:25 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
00:00 Drumul catre Auschwitz
01:10 Ambitii arhitecturale
02:10 Pe marginea prapastiei
02:55 Dinozaurii de pe taramul inghetat
03:50 Antarctica dezvaluita
04:15 Mega inginerii: Trenuri
05:10 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
06:00 Cum au reparat asta?
06:45 Parcuri nationale
07:35 Drumul
08:30 Ce-si spun animalele?
09:25 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
10:10 Trenurile care au schimbat lumea
10:55 Pe marginea prapastiei
11:45 Taramul legendelor
12:40 Ambitii arhitecturale
13:40 Pe marginea prapastiei
14:30 Marile catedrale britanice
15:15 Parcuri nationale
16:15 Drumul
17:15 O bucatica dintr-un asteroid
18:10 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
19:05 Trenurile care au schimbat lumea
20:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Antarctica dezvaluita
22:00 Mega inginerii: Trenuri
22:55 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
23:45 Film de calatorie
00:40 Ambitii arhitecturale
01:40 Pe marginea prapastiei
02:25 Dinozaurii de pe taramul inghetat
03:20 Marea cursa a motoarelor electrice
04:15 Mega inginerii: Poduri record
05:10 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
06:00 Marile catedrale britanice
06:45 Parcuri nationale
07:35 Drumul
08:30 O bucatica dintr-un asteroid
09:25 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
10:10 Trenurile care au schimbat lumea
10:55 DIGIPEDIA
11:27 VOCILE OPEREI
11:45 Curajoasa misiune Apollo
12:40 Ambitii arhitecturale
13:40 Pe marginea prapastiei
14:30 Marile catedrale britanice
15:15 Parcuri nationale
16:15 Drumul
17:08 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:15 Marele James Webb
18:10 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
19:05 Trenurile care au schimbat lumea
20:00 Dinozaurii de pe taramul inghetat
20:52 Digiportret - Mihail Cosuletu
21:00 Marea cursa a motoarelor electrice
22:00 Mega inginerii: Poduri record
22:55 Vietile scandaloase ale regilor Angliei
23:45 Oamenii din Vietnamul de Nord
00:40 Istorie pentru tine
01:10 Istorie pentru tine
01:40 Navigand prin lume
02:35 Supermasini
03:20 Irlanda vazuta de sus
04:10 Apocalipsa antica
05:05 in sudul Frantei
06:00 Marile catedrale britanice
06:45 Parcuri nationale
07:35 Drumul
08:30 Marele James Webb
09:25 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
10:10 Trenurile care au schimbat lumea
10:55 Sa intelegem Universul
12:15 Istorie pentru tine
12:45 Istorie pentru tine
13:15 Navigand prin lume
14:15 Inginerie de varf
15:10 Insulele
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Creierul tau
18:10 Argentina vazuta de sus
18:55 Film de calatorie
19:10 O noua perspectiva
20:00 Supermasini
20:45 Film de calatorie
21:00 Irlanda vazuta de sus
22:00 Apocalipsa antica
22:55 in sudul Frantei
23:50 Spioni printre prieteni
00:35 VOCILE OPEREI
00:55 Istorie pentru tine
01:25 Istorie pentru tine
01:55 Navigand prin lume
02:50 Supermasini
03:35 O plimbare prin Australia
04:25 inapoi in salbaticie
05:15 De la Paris spre Roma
06:00 Inginerie de varf
06:55 Insulele
07:50 Din interiorul fabricii
08:55 Creierul tau
09:50 Argentina vazuta de sus
10:35 O noua perspectiva
11:25 Legenda vs contemporan
12:15 Istorie pentru tine
12:45 Istorie pentru tine
13:15 Navigand prin lume
14:15 Inginerie de varf
15:10 Insulele
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Creierul tau
18:04 decembrie
18:10 Argentina vazuta de sus
18:55 Film de calatorie
19:10 O noua perspectiva
20:00 Supermasini
20:45 Film de calatorie
21:00 O plimbare prin Australia
21:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
22:00 inapoi in salbaticie
22:47 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
22:55 De la Paris spre Roma
23:40 Masinaria de razboi
00:10 Ukraina: inceputul Holocaustului
01:05 Istorie pentru tine
01:35 Navigand prin lume
02:30 Supermasini
03:15 Superconstructii antice
04:15 Deasupra Coreei de Sud
05:10 De la Paris spre Roma

Partenerii noștri

sindromul Tourette

Ce este sindromul Tourette și de ce determină uneori rostirea involuntară a unor cuvinte ofensatoare

Un moment tensionat la gala premiilor BAFTA 2026 a readus în atenție sindromul Tourette, o...