Minuni naturale
Vezi programul zilei
Caută
Descarcă aplicația DIGI TV
shutterstock_1510469282

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci

Alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății, motiv pentru care aceasta ar putea să aibă de suferit atunci când sari peste mese ori alegi să nu te hrănești o zi întreagă.

Fie că ai o zi aglomerată la birou și nu ai timp să mănânci, fie că ai ales să faci asta din dorința de a slăbi, trebuie să știi că lipsa de hrană îți va afecta sănătatea.

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci, află mai jos:

Atunci când alegi să nu mănânci, organismul tău rămâne fără resurse, implicit fără energie. Astfel, atunci când alegi să nu mănânci nimic, nivelul glicemiei din sânge va scădea drastic. De asemenea, și energia, motiv pentru care te vei confrunta cu o stare acută de oboseală, astfel că-ți va fi greu să te concentrezi. De asemenea, odată cu scăderea glicemiei, poți să te confrunți cu o senzație de iritabilitate, tremur sau transpirație a palmelor. Evident, senzația de foame nu va lipsi, întrucât atunci când nu mănânci, grelina, un hormon peptidic care stimulează apetitul, se va activa, potrivit Independent.co.uk. 

Coronavirusul a circulat în Italia încă de la finalul lunii noiembrie 2019. Un copil de patru ani, primul bolnav de Covid-19

De asemenea, dacă vei alege să nu mănânci câteva ore ori o zi întreagă, atunci va scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, la mai bine de șase ore de la ultima masă, organismul va intra în starea de cetoză ori ardere a grăsimilor. Această stare apare atunci când organismul nu mai consumă glucoză, ci grăsime, pe care o transformă în acizi grași. Din păcate, creierul nu poate să funcționeze doar cu acizi grași, astfel că funcțiile cognitive vor avea de suferit.

Ce șanse sunt să te infectezi cu noul coronavirus în mașină. Oamenii de știință au explicat cum se transmite Covid-19 în autoturism

Dacă alegi să te înfometezi mai bine de 72 de ore și ești femeie, trebuie să știi că lipsa de hrană va fi resimțită și în ceea ce privește ovulația, întrucât ciclul menstrual va fi oprit. De asemenea, scade densitatea osoasă, astfel că există riscul de accidentări.

Credit foto: Shutterstock 

Te-ar putea interesa si:
Imprimanta in loc de frigider: Carnea viitorului, tot mai aproape de realitate. Cat costa acum un...
Mancare “creata din aer”. Cum o produc expertii
Carne produsa in spatiu pentru prima data. Cum au reusit cercetatorii sa o cultive la 339 km...
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Vineri13.02
Sâmbătă14.02
Duminică15.02
Luni16.02
Marți17.02
Miercuri18.02
Joi19.02
06:00 Cum au reparat asta?
07:30 Drumuri necunoscute: India
08:00 Drumuri necunoscute: India
08:30 Arome din Antilele Mici
09:25 Influencerii istoriei
10:20 Calatoria
11:11 decembrie
11:15 Luptatorii aerului
11:59 Istorie pentru tine
12:25 Film de calatorie
12:40 Molecula de baza
13:40 Luptatorii aerului
14:24 Digi Portret - Radu Gologan
14:30 Cum au reparat asta?
16:00 Film de calatorie
16:15 Drumuri necunoscute: India
16:45 Drumuri necunoscute: India
17:15 Arome din Yucatan
18:10 Influencerii istoriei
19:05 Construit de mana omului
20:00 Minuni naturale
20:53 Digi Portret - Cristian Lascu
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Antarctica dezvaluita
22:00 Mega inginerii: Canale
23:50 Oamenii din Vietnamul de Nord
00:30 Molecula de baza
01:30 Luptatorii aerului
02:15 Minuni naturale
03:10 Din interiorul fabricii
04:10 Mega inginerii: Poduri
06:00 Cum au reparat asta?
07:30 Drumuri necunoscute: India
08:00 Drumuri necunoscute: India
08:30 Arome din Yucatan
09:25 Influencerii istoriei
10:20 Construit de mana omului
11:15 DIGIPEDIA
11:45 Istorie pentru tine
12:13 Cum sa prinzi 100
12:40 Molecula de baza
13:40 Luptatorii aerului
14:24 Digi Portret - Catalin Cirstoveanu
14:30 Cum au reparat asta?
16:15 Drumuri necunoscute: India
16:45 Drumuri necunoscute: India
17:11 Filler Digipedia Special Tg. Jiu 2
17:15 Zborul
18:10 Influencerii istoriei
19:05 Construit de mana omului
19:56 FILLER DIGIPEDIA SF VS REALITATE
20:00 Minuni naturale
20:53 Digi portret - Dan Perjovschi
21:00 Din interiorul fabricii
22:00 Mega inginerii: Poduri
23:50 Provence 1944: Operatiunea Dragonul
00:26 Filler Asteroizi 2
00:30 Molecula de baza
01:30 Luptatorii aerului
02:15 Minuni naturale
03:10 Din interiorul fabricii
04:10 Apocalipsa antica
05:01 Filler Digipedia Specia
06:00 Cum au reparat asta?
07:35 Drumuri necunoscute: India
08:00 Drumuri necunoscute: India
08:26 Filler Digipedia Special Tg. Jiu 2
08:30 Zborul
09:25 Influencerii istoriei
10:20 Construit de mana omului
11:11 FILLER DIGIPEDIA SF VS REALITATE
11:15 Istorie pentru tine
11:45 Istorie pentru tine
12:13 Cum sa prinzi 100
12:40 Molecula de baza
13:40 Luptatorii aerului
14:30 Cum au reparat asta?
16:12 Filler Asteroizi 2
16:15 Drumuri necunoscute: India
16:45 Drumuri necunoscute: India
17:15 Zborul
18:10 Ghicitoarea Sfinxului din Carpati
19:05 Construit de mana omului
19:57 Filler Digipedia Special Tg. Jiu
20:00 Minuni naturale
20:53 Digi Portret - Razvan Penescu
21:00 Din interiorul fabricii
22:00 Apocalipsa antica
22:51 Filler Digipedia Specia
23:50 Provence 1944: Operatiunea Dragonul
00:23 Portrete noi
00:30 Filler Digipedia Specia
01:30 Luptatorii aerului
02:15 Minuni naturale
03:10 Apocalipsa dinozaurilor
05:05 Renasterea in arta
06:00 Cum au reparat asta?
07:35 Drumuri necunoscute: India
08:05 Drumuri necunoscute: India
08:35 Zborul
09:30 Ghicitoarea Sfinxului din Carpati
10:25 Construit de mana omului
11:17 Filler Digipedia Special Tg. Jiu
11:20 Istorie pentru tine
11:50 Istorie pentru tine
12:20 Viata romanilor la Malaiesti
13:40 Luptatorii aerului
14:30 Cum au reparat asta?
15:15 Secretele Irlandei
16:08 Portrete noi
16:15 Calatoriile lui Darley
16:40 Calatoriile lui Darley
17:15 Teste in conditii extreme
19:05 Construit de mana omului
19:56 Filler Digipedia Specia
20:00 Minuni naturale
20:53 Digi Portret - Mihaela Glavan
21:00 Apocalipsa dinozaurilor
21:53 Digi Portret - Ionut Budisteanu
23:00 Renasterea in arta
23:55 Provence 1944: Operatiunea Dragonul
00:33 Portrete noi
01:35 Luptatorii aerului
02:20 Minuni naturale
03:15 Superconstructii antice
04:10 Oamenii din Vietnamul de Nord
05:05 Renasterea in arta
06:00 Cum au reparat asta?
06:45 Secretele Irlandei
07:40 Calatoriile lui Darley
08:05 Calatoriile lui Darley
08:35 Teste in conditii extreme
10:20 Construit de mana omului
11:11 Filler Digipedia Specia
11:15 Istorie pentru tine
11:45 Istorie pentru tine
12:15 VOCILE OPEREI
12:33 Portrete noi
13:40 Luptatorii aerului
14:24 Portrete noi
14:30 Cum au reparat asta?
15:15 Secretele Irlandei
16:07 Digiportret - Mihail Cosuletu
16:15 Calatoriile lui Darley
16:40 Calatoriile lui Darley
17:15 Regatul pierdut din neolitic
19:05 Construit de mana omului
20:00 Minuni naturale
20:53 Portrete noi
21:00 Superconstructii antice
21:54 Portrete noi
22:00 Oamenii din Vietnamul de Nord
22:55 Renasterea in arta
23:50 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
01:35 Luptatorii aerului
02:20 Cele mai mari orase ale lumii
03:15 Apocalipsa dinozaurilor
04:10 Apocalipsa antica
05:05 Renasterea in arta
06:00 Cum au reparat asta?
06:45 Secretele Irlandei
07:40 Calatoriile lui Darley
08:05 Calatoriile lui Darley
08:35 Regatul pierdut din neolitic
10:20 Construit de mana omului
11:15 Istorie pentru tine
11:45 Istorie pentru tine
12:15 VOCILE OPEREI
13:40 Luptatorii aerului
14:30 Cum au reparat asta?
15:15 Drumul matasii
16:15 Calatoriile lui Darley
16:40 Calatoriile lui Darley
17:15 Islanda
19:05 Construit de mana omului
20:00 Cele mai mari orase ale lumii
20:52 Portrete noi
21:00 Apocalipsa dinozaurilor
21:53 Portrete noi
22:00 Apocalipsa antica
22:55 Renasterea in arta
23:50 Prima lupta
00:25 VOCILE OPEREI
01:40 Cele mai mari orase ale lumii
02:31 Filler Digipedia - Medic SUA
02:35 Superconstructii antice
05:05 in sudul Frantei
06:00 Cum au reparat asta?
06:45 Drumul matasii
07:40 Calatoriile lui Darley
08:05 Calatoriile lui Darley
08:35 Islanda
10:20 Construit de mana omului
11:15 Citadela din Mediterana
12:12 VOCILE OPEREI
13:40 Luptatorii aerului
14:30 Cum au reparat asta?
15:15 Drumul matasii
16:08 Digi Portret - Razvan Suma
16:15 Calatoriile lui Darley
16:40 Calatoriile lui Darley
17:06 Filler Digipedia - Medic SUA
17:10 Filler Digipedia - Medic SUA
17:15 Pe urmele furtunii
18:57 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:05 Minunile naturii
20:00 Cele mai mari orase ale lumii
20:51 Filler Digipedia - Medic SUA
21:00 Superconstructii antice
23:30 in sudul Frantei
00:35 VOCILE OPEREI
00:53 Digi Portret - Alexandru Ciubotariu
01:00 Ultimul artefact
02:00 Conacul Sandringham
02:45 Cele mai mari orase ale lumii
03:40 Antarctica dezvaluita
04:10 Mega inginerii: Diguri
05:05 Cele 33 de obiecte de la Auschwitz

Partenerii noștri

alzheimer, boli neurodegenerative

Riscul de Alzheimer, redus cu aproape 40% printr-un obicei simplu practicat toată viața

Un gest aparent banal, repetat de-a lungul vieții, ar putea face o diferență majoră pentru...