Viata pe pamant
Vezi programul zilei
Caută
Urmărește acum Digi Online
Program TV
shutterstock_1510469282

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci

Alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății, motiv pentru care aceasta ar putea să aibă de suferit atunci când sari peste mese ori alegi să nu te hrănești o zi întreagă.

Fie că ai o zi aglomerată la birou și nu ai timp să mănânci, fie că ai ales să faci asta din dorința de a slăbi, trebuie să știi că lipsa de hrană îți va afecta sănătatea.

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci, află mai jos:

Atunci când alegi să nu mănânci, organismul tău rămâne fără resurse, implicit fără energie. Astfel, atunci când alegi să nu mănânci nimic, nivelul glicemiei din sânge va scădea drastic. De asemenea, și energia, motiv pentru care te vei confrunta cu o stare acută de oboseală, astfel că-ți va fi greu să te concentrezi. De asemenea, odată cu scăderea glicemiei, poți să te confrunți cu o senzație de iritabilitate, tremur sau transpirație a palmelor. Evident, senzația de foame nu va lipsi, întrucât atunci când nu mănânci, grelina, un hormon peptidic care stimulează apetitul, se va activa, potrivit Independent.co.uk. 

Coronavirusul a circulat în Italia încă de la finalul lunii noiembrie 2019. Un copil de patru ani, primul bolnav de Covid-19

De asemenea, dacă vei alege să nu mănânci câteva ore ori o zi întreagă, atunci va scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, la mai bine de șase ore de la ultima masă, organismul va intra în starea de cetoză ori ardere a grăsimilor. Această stare apare atunci când organismul nu mai consumă glucoză, ci grăsime, pe care o transformă în acizi grași. Din păcate, creierul nu poate să funcționeze doar cu acizi grași, astfel că funcțiile cognitive vor avea de suferit.

Ce șanse sunt să te infectezi cu noul coronavirus în mașină. Oamenii de știință au explicat cum se transmite Covid-19 în autoturism

Dacă alegi să te înfometezi mai bine de 72 de ore și ești femeie, trebuie să știi că lipsa de hrană va fi resimțită și în ceea ce privește ovulația, întrucât ciclul menstrual va fi oprit. De asemenea, scade densitatea osoasă, astfel că există riscul de accidentări.

Credit foto: Shutterstock 

Te-ar putea interesa si:
Imprimanta in loc de frigider: Carnea viitorului, tot mai aproape de realitate. Cat costa acum un...
Mancare “creata din aer”. Cum o produc expertii
Carne produsa in spatiu pentru prima data. Cum au reusit cercetatorii sa o cultive la 339 km...
Urmărește acum Digi Online

Programul Zilei

Marți27.07
Miercuri28.07
Joi29.07
Vineri30.07
Sâmbătă31.07
06:00 Idealism de conjunctura
07:40 Ingrediente: Cartoful
07:45 Legendele Europei
09:00 Famila Bush
09:45 Fata-n fata cu natura
10:05 Fata-n fata cu natura
10:25 Viata pe pamant
11:15 Australia in culori
12:05 Cum sa prinzi 100
12:40 Filler Colectionarii - 3
12:45 Sport si aventura
13:10 Sport si aventura
13:35 Cele trei orase antice
14:25 Filler Ingrediente - Rosia 2
14:30 Vacanta raw
14:55 Vacanta raw
15:20 Noile portavioane
16:10 Filler Ingrediente - Strugurele 2
16:15 Pamantul se razbuna
17:10 Surprinzatoare natura
18:05 Legendele Europei
19:15 Filler Ingrediente - Berea
19:25 Famila Bush
20:05 Filler Calusarii
20:15 Fata-n fata cu natura
20:35 Fata-n fata cu natura
20:50 Filler Ingrediente - Graul
21:00 Safari
21:25 Safari
21:45 DIGIPORTRET SCULPTOR
21:55 Australia in culori
23:35 Filler Ingrediente - Rosia
23:40 Secretele istoriei
01:35 Cum sa prinzi 100
02:00 Cele trei orase antice
02:55 Vacanta raw
03:20 Noile portavioane
04:10 Filler Colectionarii - PARIZESCU
04:15 Pamantul se razbuna
05:10 Surprinzatoare natura
06:50 Filler Ingrediente - Strugurele 2
06:55 Legendele Europei
08:10 Famila Bush
08:55 Fata-n fata cu natura
09:15 Fata-n fata cu natura
09:35 Safari
10:00 Safari
10:25 Australia in culori
11:10 VOCILE OPEREI
11:25 Cum sa prinzi 100
11:55 Vulcanii din Spatiu
12:45 Sport si aventura
13:10 Sport si aventura
13:35 Cele trei orase antice
14:30 Vacanta raw
14:55 Vacanta raw
15:20 Noile portavioane
16:10 Filler Ingrediente - Cafeaua 2
16:15 Pamantul se razbuna
17:10 Surprinzatoare natura
18:05 Legendele Europei
19:15 Zona de risc. Inima- Infarctul
19:25 Famila Bush
20:05 Filler Vocile Operei 1
20:15 Fata-n fata cu natura
20:35 Fata-n fata cu natura
20:50 Filler Cum sa prinzi 100 - GARLEA
21:00 Viata pe pamant
21:45 Filler Colectionarii - RAUT-PALLADY
21:55 Cele mai aglomerate orase
23:40 Filler Colectionarii - PARIZESCU
23:45 Secretele istoriei
00:50 VOCILE OPEREI
01:05 Filler Calusarii
01:15 Sport si aventura
01:40 in cautarea unui nou Pamant
02:30 Vacanta raw
02:55 Vacanta raw
03:20 Noile portavioane
04:10 Filler Colectionarii - 3
04:15 Pamantul se razbuna
05:10 Orasele nestiute ale Italiei
06:50 Filler Ingrediente - Cafeaua 2
06:55 Legendele Europei
08:10 Famila Bush
08:55 Fata-n fata cu natura
09:15 Fata-n fata cu natura
09:35 Viata pe pamant
10:25 Cele mai aglomerate orase
11:15 Filler Vocile Operei 2
11:25 Cum sa prinzi 100
11:45 Filler Cum sa prinzi 100 - CLUBUL SENIORILOR
11:50 Salvarea statiei de gheata
12:45 Sport si aventura
13:10 Sport si aventura
13:35 in cautarea unui nou Pamant
14:20 Filler Cum sa prinzi 100 - HOREZU
14:30 Vacanta raw
14:55 Vacanta raw
15:20 Noile portavioane
16:10 Filler Ingrediente - Mierea 2
16:15 Pamantul se razbuna
17:10 Orasele nestiute ale Italiei
18:05 Legendele Europei
19:15 Filler Vocile Operei 3
19:25 Misterul din Triunghiul Bermudelor
20:05 Filler Ingrediente - Cafeaua
20:15 Fata-n fata cu natura
20:35 Fata-n fata cu natura
20:50 Filler Ingrediente - Strugurele
21:00 Safari
21:25 Safari
21:45 DIGIPORTRET MEDIC VETERINAR
21:55 Cele mai aglomerate orase
22:50 Pact sangeros
23:45 Filler Colectionarii - 3
23:50 Secretele istoriei
01:15 Filler Tinutul Buzaului
01:20 Filler Ingrediente - Graul
01:30 Sport si aventura
01:55 in cautarea unui nou Pamant
02:45 Hokkaido
03:30 Maraton prin Sahara
04:20 Pamantul se razbuna
05:15 Orasele nestiute ale Italiei
06:00 Pact sangeros
06:55 Filler Cum sa prinzi 100 - CLUBUL SENIORILOR
07:00 Legendele Europei
08:15 Misterul din Triunghiul Bermudelor
09:00 Fata-n fata cu natura
09:20 Fata-n fata cu natura
09:40 Safari
10:05 Safari
10:30 Cele mai aglomerate orase
11:20 Filler Tinutul Buzaului
11:30 Viata romanilor la Malaiesti
11:50 Avalansa
12:45 Sport si aventura
13:10 Sport si aventura
13:35 in cautarea unui nou Pamant
14:20 Filler Ingrediente - Graul
14:30 Hokkaido
15:10 Filler Ingrediente - Mierea
15:20 Maraton prin Sahara
16:05 Filler Ingrediente - Rosia
16:15 Pamantul se razbuna
17:10 Orasele nestiute ale Italiei
17:55 Filler Ingrediente - Strugurele 2
18:05 Legendele Europei
19:20 Ingrediente: Cartoful
19:25 Misterul din Triunghiul Bermudelor
20:05 Filler Vocile Operei 4
20:15 Fata-n fata cu natura
20:35 Fata-n fata cu natura
20:50 Filler Ingrediente - Rosia 2
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Safari
21:55 Cele mai aglomerate orase
22:50 Bombardamentele: Royan
23:45 Secretele istoriei
01:30 Filler Cum sa prinzi 100 - HOREZU
01:35 Filler Colectionarii - PARIZESCU
01:40 Cele mai neobisnuite locuinte
03:20 62 de zile in tinutul arctic
04:15 Pamantul se razbuna
05:10 Orasele nestiute ale Italiei
06:00 Bombardamentele: Royan
06:55 Legendele Europei
08:10 Filler Ingrediente - Rosia
08:15 Misterul din Triunghiul Bermudelor
09:00 Fata-n fata cu natura
09:20 Fata-n fata cu natura
09:40 DIGIPEDIA
10:10 Safari
10:35 Cele mai aglomerate orase
11:25 Digi Portret - balerina Andra Ionete
11:30 Filler Ingrediente - Berea
11:40 Marile intrebari
13:10 Generatia dronelor
13:35 Cele mai neobisnuite locuinte
14:20 Digi Portret - Cristian Lascu
15:20 62 de zile in tinutul arctic
16:15 Pamantul se razbuna
17:10 Orasele nestiute ale Italiei
18:00 Filler Ingrediente - Cafeaua 2
18:05 Legendele Europei
19:25 Misterul din Triunghiul Bermudelor
20:15 Experimente extreme
21:00 Viata pe pamant
21:45 Zona de risc. Inima- Infarctul
21:55 Cele mai aglomerate orase
22:50 Bombardamentele: Rouen
23:45 Secretele istoriei

Partenerii noștri

Epidemie de Norovirus la Râșnov. Ce este, cum se manifestă și cum se transmite Norovirusul
DIGI24

Epidemie de Norovirus la Râșnov. Ce este, cum se manifestă și cum se transmite Norovirusul

Epidemie de Norovirus la Râșnov. Ce este, cum se manifestă și cum se transmite Norovirusul

Descarca aplicatia Digi24
Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Informaţii suplimentare
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi-world.tv Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Ad Manager google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate