Cine l-a ucis pe Malcolm X?
Vezi programul zilei
Caută
Descarcă aplicația DIGI TV
shutterstock_1510469282

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci

Alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății, motiv pentru care aceasta ar putea să aibă de suferit atunci când sari peste mese ori alegi să nu te hrănești o zi întreagă.

Fie că ai o zi aglomerată la birou și nu ai timp să mănânci, fie că ai ales să faci asta din dorința de a slăbi, trebuie să știi că lipsa de hrană îți va afecta sănătatea.

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci, află mai jos:

Atunci când alegi să nu mănânci, organismul tău rămâne fără resurse, implicit fără energie. Astfel, atunci când alegi să nu mănânci nimic, nivelul glicemiei din sânge va scădea drastic. De asemenea, și energia, motiv pentru care te vei confrunta cu o stare acută de oboseală, astfel că-ți va fi greu să te concentrezi. De asemenea, odată cu scăderea glicemiei, poți să te confrunți cu o senzație de iritabilitate, tremur sau transpirație a palmelor. Evident, senzația de foame nu va lipsi, întrucât atunci când nu mănânci, grelina, un hormon peptidic care stimulează apetitul, se va activa, potrivit Independent.co.uk. 

Coronavirusul a circulat în Italia încă de la finalul lunii noiembrie 2019. Un copil de patru ani, primul bolnav de Covid-19

De asemenea, dacă vei alege să nu mănânci câteva ore ori o zi întreagă, atunci va scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, la mai bine de șase ore de la ultima masă, organismul va intra în starea de cetoză ori ardere a grăsimilor. Această stare apare atunci când organismul nu mai consumă glucoză, ci grăsime, pe care o transformă în acizi grași. Din păcate, creierul nu poate să funcționeze doar cu acizi grași, astfel că funcțiile cognitive vor avea de suferit.

Ce șanse sunt să te infectezi cu noul coronavirus în mașină. Oamenii de știință au explicat cum se transmite Covid-19 în autoturism

Dacă alegi să te înfometezi mai bine de 72 de ore și ești femeie, trebuie să știi că lipsa de hrană va fi resimțită și în ceea ce privește ovulația, întrucât ciclul menstrual va fi oprit. De asemenea, scade densitatea osoasă, astfel că există riscul de accidentări.

Credit foto: Shutterstock 

Te-ar putea interesa si:
Imprimanta in loc de frigider: Carnea viitorului, tot mai aproape de realitate. Cat costa acum un...
Mancare “creata din aer”. Cum o produc expertii
Carne produsa in spatiu pentru prima data. Cum au reusit cercetatorii sa o cultive la 339 km...
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Vineri21.11
Sâmbătă22.11
Duminică23.11
Luni24.11
Marți25.11
Miercuri26.11
Joi27.11
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 O plimbare prin Australia
07:40 O noua perspectiva
08:30 Taramul legendelor
09:25 Arome din India de Sud
10:20 Arome din sudul Australiei
11:15 Mongolia lui Ginghis Han
12:05 Frontierele luminii
12:44 decembrie
12:50 Vase de razboi
13:36 decembrie
13:40 Cum au reparat asta?
14:24 decembrie
14:30 Parcuri nationale
15:18 decembrie
15:25 Arome din Australia tropicala
16:20 Construit de mana omului
17:11 decembrie
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:06 Digiportret - Mihail Co?uletu
18:15 O plimbare prin Australia
19:04 decembrie
19:10 O noua perspectiva
20:00 Taramul legendelor
20:54 Digi Portret - Radu Gologan
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Antarctica dezvaluita
22:00 Viata lui Pasquale Paoli
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Revolutiile care au schimbat lumea
01:01 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE CERAMICA
01:05 Vase de razboi
01:55 Cum au reparat asta?
02:40 Parcuri nationale
03:30 in cautarea adevarului
04:20 Construit de mana omului
05:15 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 O plimbare prin Australia
07:40 O noua perspectiva
08:30 Taramul legendelor
09:25 DIGIPEDIA
09:55 Antarctica dezvaluita
10:25 Arome din Australia tropicala
11:20 Mongolia lui Ginghis Han
12:10 VOCILE OPEREI
12:44 Digi Portret - Catalin Cirstoveanu
12:50 Vase de razboi
13:40 Cum au reparat asta?
14:30 Parcuri nationale
15:18 Digi Portret - Cristian Lascu
15:25 Arome din Vietnamul de Sud
16:20 Construit de mana omului
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 O plimbare prin Australia
19:03 Portrete noi
19:10 O noua perspectiva
20:00 Creierul tau
20:54 Portrete noi
21:00 Genialitatea unei vieti moderne
21:53 Portrete noi
22:00 in cautarea adevarului
22:50 Digi portret - Dan Perjovschi
22:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE CERAMICA
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Revolutiile care au schimbat lumea
00:40 Film de calatorie
00:54 Portrete noi
01:00 Vase de razboi
01:50 Cum au reparat asta?
02:35 Parcuri nationale
03:25 Scena crimei: in Antichitate
04:20 Construit de mana omului
05:12 Filler Digipedia - ISTORIA POLITICA
05:15 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 O plimbare prin Australia
07:40 O noua perspectiva
08:30 Creierul tau
09:25 Genialitatea unei vieti moderne
10:20 Arome din Vietnamul de Sud
11:15 Mongolia lui Ginghis Han
12:05 Proiectul Artemis
12:50 Vase de razboi
13:40 Cum au reparat asta?
14:30 Parcuri nationale
15:18 Digi Portret - Razvan Penescu
15:25 Arome din Antilele Mici
16:20 Construit de mana omului
17:12 Filler Digipedia - ISTORIA POLITICA
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Marele James Webb
19:10 O noua perspectiva
20:00 Creierul tau
20:54 Portrete noi
21:00 Lumi disparute: Nabateenii
21:53 Digi Portret - Mihaela Glavan
22:00 Scena crimei: in Antichitate
22:53 Digi Portret - Ionut Budisteanu
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Revolutiile care au schimbat lumea
00:40 Film de calatorie
01:00 Vase de razboi
01:50 Cum au reparat asta?
02:35 Parcuri nationale
03:25 Marile enigme ale istoriei
04:20 Construit de mana omului
05:15 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Marele James Webb
07:45 O noua perspectiva
08:35 Creierul tau
09:30 Lumi disparute: Nabateenii
10:25 Arome din Antilele Mici
11:20 Trenurile care au schimbat lumea
12:50 Vase de razboi
13:40 Cum au reparat asta?
14:24 Portrete noi
14:30 Parcuri nationale
15:18 Portrete noi
15:25 Arome din Sumatra de Vest
16:20 Construit de mana omului
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Planeta noastra
19:10 O noua perspectiva
20:00 Reginele Egiptului Antic
20:53 Digi Portret - Razvan Suma
21:00 Arome din Sardinia
21:54 Digi Portret - Constantin Dumitriu
22:00 Marile enigme ale istoriei
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Revolutiile care au schimbat lumea
00:40 Film de calatorie
01:00 Vase de razboi
01:50 Cum au reparat asta?
02:35 Parcuri nationale
03:25 Arome din Yucatan
04:20 Minunile naturii
05:15 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Planeta noastra
07:45 O noua perspectiva
08:35 Reginele Egiptului Antic
09:30 Arome din Sardinia
10:25 Arome din Sumatra de Vest
11:20 Trenurile care au schimbat lumea
12:38 Digi portret: ANDREEA BORTUN
12:50 Vase de razboi
13:40 Cum au reparat asta?
14:24 Digi Portret - Wargha Enayati
14:30 Parcuri nationale
15:18 Digi Portret - Stefan Caltia
15:25 Arome din Yucatan
16:20 Minunile naturii
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Planeta noastra
19:10 O noua perspectiva
20:00 Reginele Egiptului Antic
20:53 Digi Portret - Dan Dinu
21:00 Atelierul pentru avioane
21:50 Film de calatorie
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Revolutiile care au schimbat lumea
00:50 Vase de razboi
01:36 FILLER DIGIPEDIA SF VS REALITATE
01:40 Cum au reparat asta?
02:25 Parcuri nationale
03:15 in cautarea adevarului
04:10 Minunile naturii
05:01 Filler Digipedia Special Tg. Jiu 2
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Planeta noastra
07:45 O noua perspectiva
08:35 Reginele Egiptului Antic
09:30 Atelierul pentru avioane
11:15 Trenurile care au schimbat lumea
12:00 Viitorul cu 5G
12:50 Vase de razboi
13:36 FILLER DIGIPEDIA SF VS REALITATE
13:40 Cum au reparat asta?
14:24 Digi Portret - Justin Ionescu
14:30 Parcuri nationale
15:17 Filler Asteroizi 1
15:22 Filler Asteroizi 2
15:25 Arome din Insulele Canare
16:16 Filler Digipedia Special Tg. Jiu
16:20 Minunile naturii
17:11 Filler Digipedia Special Tg. Jiu 2
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Planeta noastra
19:10 O noua perspectiva
20:00 Reginele Egiptului Antic
20:53 Digi Portret - Alexandru Ciubotariu
21:00 Atelierul pentru avioane
21:48 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
21:55 Filler Asteroizi 3
22:00 in cautarea adevarului
23:55 in sudul Frantei
00:40 Vase de razboi
01:26 FILLER DIGIPEDIA SF VS REALITATE
01:30 Cu trenul prin Marea Britanie
02:20 Deasupra Coreei de Sud
03:15 Marile enigme ale istoriei
04:10 Minunile naturii
05:05 Nazistul
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Planeta noastra
07:45 O noua perspectiva
08:35 Reginele Egiptului Antic
09:30 Atelierul pentru avioane
10:20 Arome din Insulele Canare
11:12 Filler Digipedia Special Tg. Jiu
11:15 Trenurile care au schimbat lumea
12:00 Spioni printre prieteni
12:50 Vase de razboi
13:36 FILLER DIGIPEDIA SF VS REALITATE
13:40 Cu trenul prin Marea Britanie
14:30 Deasupra Coreei de Sud
15:25 Arome din Sudan
16:20 Minunile naturii
17:15 O planeta dinamica
18:15 Planeta noastra
19:10 O noua perspectiva
20:00 Drumul
20:54 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
21:00 Citadela din Mediterana
22:00 Marile enigme ale istoriei
23:00 Nazistul
23:55 Prima lupta
00:35 Vase de razboi
01:25 Cu trenul prin Marea Britanie
02:15 Deasupra Coreei de Sud
03:10 Viata lui Pasquale Paoli
04:10 Minunile naturii
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear

Partenerii noștri

gin tonic

Adevărul din spatele unuia dintre cele mai "sănătoase" cocktailuri. Opțiunea mai ușoară pentru organism dacă vrei să...

Winston Churchill glumea odinioară că „ginul tonic a salvat mai mulți englezi decât toți doctorii...