Secretele ghetii
Vezi programul zilei
Caută
Descarcă aplicația DIGI TV
shutterstock_1510469282

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci

Alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății, motiv pentru care aceasta ar putea să aibă de suferit atunci când sari peste mese ori alegi să nu te hrănești o zi întreagă.

Fie că ai o zi aglomerată la birou și nu ai timp să mănânci, fie că ai ales să faci asta din dorința de a slăbi, trebuie să știi că lipsa de hrană îți va afecta sănătatea.

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci, află mai jos:

Atunci când alegi să nu mănânci, organismul tău rămâne fără resurse, implicit fără energie. Astfel, atunci când alegi să nu mănânci nimic, nivelul glicemiei din sânge va scădea drastic. De asemenea, și energia, motiv pentru care te vei confrunta cu o stare acută de oboseală, astfel că-ți va fi greu să te concentrezi. De asemenea, odată cu scăderea glicemiei, poți să te confrunți cu o senzație de iritabilitate, tremur sau transpirație a palmelor. Evident, senzația de foame nu va lipsi, întrucât atunci când nu mănânci, grelina, un hormon peptidic care stimulează apetitul, se va activa, potrivit Independent.co.uk. 

Coronavirusul a circulat în Italia încă de la finalul lunii noiembrie 2019. Un copil de patru ani, primul bolnav de Covid-19

De asemenea, dacă vei alege să nu mănânci câteva ore ori o zi întreagă, atunci va scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, la mai bine de șase ore de la ultima masă, organismul va intra în starea de cetoză ori ardere a grăsimilor. Această stare apare atunci când organismul nu mai consumă glucoză, ci grăsime, pe care o transformă în acizi grași. Din păcate, creierul nu poate să funcționeze doar cu acizi grași, astfel că funcțiile cognitive vor avea de suferit.

Ce șanse sunt să te infectezi cu noul coronavirus în mașină. Oamenii de știință au explicat cum se transmite Covid-19 în autoturism

Dacă alegi să te înfometezi mai bine de 72 de ore și ești femeie, trebuie să știi că lipsa de hrană va fi resimțită și în ceea ce privește ovulația, întrucât ciclul menstrual va fi oprit. De asemenea, scade densitatea osoasă, astfel că există riscul de accidentări.

Credit foto: Shutterstock 

Te-ar putea interesa si:
Imprimanta in loc de frigider: Carnea viitorului, tot mai aproape de realitate. Cat costa acum un...
Mancare “creata din aer”. Cum o produc expertii
Carne produsa in spatiu pentru prima data. Cum au reusit cercetatorii sa o cultive la 339 km...
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Duminică11.01
Luni12.01
Marți13.01
Miercuri14.01
Joi15.01
Vineri16.01
Sâmbătă17.01
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum s-au construit
07:35 Supermasini
08:25 Arome din Albania
09:20 Mergand printre dinozauri
10:10 Mergand printre dinozauri: descoperiri
10:20 Secretele ghetii
11:20 George W. Bush
12:15 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Secretele ghetii
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Cu trenul prin Marea Britanie
17:02 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:09 Digi Portret - Constantin Dumitriu
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Drome
21:00 Mergand printre dinozauri
21:50 Mergand printre dinozauri: descoperiri
22:00 Cum sa-ti ajuti creierul
22:47 Portrete noi
23:50 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
00:35 Vase de razboi
01:25 Secretele ghetii
02:25 Din interiorul fabricii
03:25 Atelierul pentru avioane
04:15 Cu trenul prin Marea Britanie
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum au reparat asta?
07:35 Supermasini
08:25 Arome din Drome
09:20 Mergand printre dinozauri
10:10 Mergand printre dinozauri: descoperiri
10:20 Cum sa-ti ajuti creierul
11:10 Film de calatorie
11:25 George W. Bush
12:20 Digi Portret - Wargha Enayati
12:30 Vase de razboi
13:20 Secretele ghetii
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Cu trenul prin Marea Britanie
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum au reparat asta?
18:59 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Emilia Romagna
21:00 Ce s-a intamplat in Roanoke
21:45 Film de calatorie
22:00 Utopia anului 2050
23:00 Secrete si spioni: un joc nuclear
23:55 tinutul Buzaului - Focul
00:35 Vase de razboi
01:25 Secretele ghetii
02:20 Din interiorul fabricii
03:20 Atelierul pentru avioane
04:10 Drumul
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum au reparat asta?
07:35 Supermasini
08:25 Arome din Emilia Romagna
09:20 Ce s-a intamplat in Roanoke
10:10 Utopia anului 2050
11:05 Film de calatorie
11:30 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
12:15 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Secretele ghetii
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Drumul
17:09 Digi Portret - Justin Ionescu
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Gabon
21:00 Arhitectura antica
21:55 Teste in conditii extreme
22:50 Secrete si spioni: un joc nuclear
23:45 Cum s-a intamplat
00:35 Vase de razboi
01:25 Secretele ghetii
02:20 Din interiorul fabricii
03:20 Atelierul pentru avioane
04:10 Drumul
05:05 Secrete si spioni: un joc nuclear
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum au reparat asta?
07:35 Supermasini
08:25 Arome din Gabon
09:20 Arhitectura antica
10:15 Teste in conditii extreme
11:10 Film de calatorie
11:30 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
12:15 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Secretele ghetii
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Drumul
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum au reparat asta?
18:59 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Malta
21:00 Ce s-a intamplat in Roanoke
21:46 Filler Digipedia
21:50 Regatul pierdut din neolitic
22:44 Filler Digipedia
22:50 Secrete si spioni: un joc nuclear
23:45 Cum s-a intamplat
00:35 Vase de razboi
01:25 Secretele ghetii
02:25 Din interiorul fabricii
03:25 Atelierul pentru avioane
04:15 Drumul
05:10 Alexander Armstrong in Sri Lanka
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum au reparat asta?
07:35 Supermasini
08:25 Arome din Malta
09:20 Ce s-a intamplat in Roanoke
10:06 Filler Digipedia
10:10 Regatul pierdut din neolitic
11:05 Cum sa prinzi 100
11:30 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
12:15 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 Secretele ghetii
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Drumul
17:08 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum au reparat asta?
18:59 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Paris
21:00 Arhitectura antica
22:00 Dragostea doare
22:55 Alexander Armstrong in Sri Lanka
23:45 Cum s-a intamplat
00:40 Vase de razboi
01:30 O noua perspectiva navala
02:25 Din interiorul fabricii
03:25 Atelierul pentru avioane
04:15 Drumul
05:10 Alexander Armstrong in Sri Lanka
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum au reparat asta?
07:35 Supermasini
08:25 Arome din Paris
09:20 Arhitectura antica
10:15 Dragostea doare
11:10 Viata romanilor la Malaiesti
11:30 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
12:15 Film de calatorie
12:30 Vase de razboi
13:20 O noua perspectiva navala
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Drumul
17:15 Vacanta raw
17:40 Vacanta raw
18:15 Cum au reparat asta?
19:00 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din Santorini
21:00 DIGIPEDIA
21:35 Sa intelegem Universul
22:55 Alexander Armstrong in Sri Lanka
23:45 Cum s-a intamplat
01:25 Nava spatiala Lucy: despre originile sistemului solar
02:25 Din interiorul fabricii
03:25 Atelierul pentru avioane
04:15 Noul pericol din oceanul inghetat
05:10 Alexander Armstrong in Sri Lanka
06:00 Vacanta raw
06:25 Vacanta raw
06:50 Cum au reparat asta?
07:35 Supermasini
08:25 Arome din Santorini
09:20 DIGIPEDIA
09:55 Sa intelegem Universul
11:10 VOCILE OPEREI
11:30 Alexander Armstrong la Palatul Buckingham
12:14 Film de calatorie
13:20 Nava spatiala Lucy: despre originile sistemului solar
14:20 Din interiorul fabricii
15:25 Atelierul pentru avioane
16:15 Noul pericol din oceanul inghetat
17:15 Drumuri necunoscute: India
17:45 Drumuri necunoscute: India
18:15 Cum au reparat asta?
18:59 Film de calatorie
19:15 Supermasini
20:05 Arome din sudul Australiei
21:00 Mergand printre dinozauri
21:50 Mergand printre dinozauri: descoperiri
22:00 Mituri si mistere
22:55 Alexander Armstrong in Sri Lanka
23:45 Cum s-a intamplat
01:25 Aparitia mamiferelor
02:20 Din interiorul fabricii
03:20 Atelierul pentru avioane
04:10 Misterul liniilor Nazca
05:05 Nazistul

Partenerii noștri

Picture,Of,Mars,The,Red,Planet

Am putea să știm, în sfârșit, de ce planeta Marte este roșie. O nouă explicație pune sub semnul întrebării ipotezele...

De sute de ani, oamenii se întreabă de ce Marte are celebra sa culoare roșiatică. Chiar și privită...