VOCILE OPEREI
Vezi programul zilei
Caută
Descarcă aplicația DIGI TV
shutterstock_1510469282

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci

Alimentația joacă un rol important în menținerea sănătății, motiv pentru care aceasta ar putea să aibă de suferit atunci când sari peste mese ori alegi să nu te hrănești o zi întreagă.

Fie că ai o zi aglomerată la birou și nu ai timp să mănânci, fie că ai ales să faci asta din dorința de a slăbi, trebuie să știi că lipsa de hrană îți va afecta sănătatea.

Ce se întâmplă în organismul tău când nu mănânci, află mai jos:

Atunci când alegi să nu mănânci, organismul tău rămâne fără resurse, implicit fără energie. Astfel, atunci când alegi să nu mănânci nimic, nivelul glicemiei din sânge va scădea drastic. De asemenea, și energia, motiv pentru care te vei confrunta cu o stare acută de oboseală, astfel că-ți va fi greu să te concentrezi. De asemenea, odată cu scăderea glicemiei, poți să te confrunți cu o senzație de iritabilitate, tremur sau transpirație a palmelor. Evident, senzația de foame nu va lipsi, întrucât atunci când nu mănânci, grelina, un hormon peptidic care stimulează apetitul, se va activa, potrivit Independent.co.uk. 

Coronavirusul a circulat în Italia încă de la finalul lunii noiembrie 2019. Un copil de patru ani, primul bolnav de Covid-19

De asemenea, dacă vei alege să nu mănânci câteva ore ori o zi întreagă, atunci va scădea nivelul de zahăr din sânge. În plus, la mai bine de șase ore de la ultima masă, organismul va intra în starea de cetoză ori ardere a grăsimilor. Această stare apare atunci când organismul nu mai consumă glucoză, ci grăsime, pe care o transformă în acizi grași. Din păcate, creierul nu poate să funcționeze doar cu acizi grași, astfel că funcțiile cognitive vor avea de suferit.

Ce șanse sunt să te infectezi cu noul coronavirus în mașină. Oamenii de știință au explicat cum se transmite Covid-19 în autoturism

Dacă alegi să te înfometezi mai bine de 72 de ore și ești femeie, trebuie să știi că lipsa de hrană va fi resimțită și în ceea ce privește ovulația, întrucât ciclul menstrual va fi oprit. De asemenea, scade densitatea osoasă, astfel că există riscul de accidentări.

Credit foto: Shutterstock 

Te-ar putea interesa si:
Imprimanta in loc de frigider: Carnea viitorului, tot mai aproape de realitate. Cat costa acum un...
Mancare “creata din aer”. Cum o produc expertii
Carne produsa in spatiu pentru prima data. Cum au reusit cercetatorii sa o cultive la 339 km...
Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Sâmbătă11.07
Duminică12.07
Luni13.07
Marți14.07
Miercuri15.07
Joi16.07
Vineri17.07
06:00 Arhitectura antica
06:55 O noua perspectiva
07:45 Cum au reparat asta?
08:30 Vase de razboi
09:16 FILLER DIGIPEDIA SF VS REALITATE
09:20 Luptatorii aerului
10:05 Vacanta raw
10:30 Vacanta raw
10:55 DIGIPEDIA
11:25 ZONA DE RISC.BIOCOD
12:05 Jurnalul de Stiinte
12:20 O plimbare prin Australia
13:08 Digi Portret - Mihaela Glavan
13:15 Megainginerii: Structuri record
14:10 Arhitectura antica
15:03 Film de calatorie
15:20 O noua perspectiva
16:15 Cum au reparat asta?
17:10 Vase de razboi
17:56 Filler Digipedia Specia
18:00 Luptatorii aerului
18:45 Film de calatorie
19:00 Vacanta raw
19:25 Vacanta raw
19:56 Filler Digipedia Specia
20:00 Genialitatea unei vieti moderne
20:52 Portrete noi
21:00 Cinci grade in plus
21:53 Digi Portret - Ionut Budisteanu
22:00 Tutankhamon: aliati si inamici
23:00 Viata in salbaticie
23:54 Digi Portret - Catalin Cirstoveanu
00:00 Mituri si mistere
01:40 Megainginerii: Structuri record
02:35 O plimbare prin Australia
03:25 A cui e lumea?
04:20 Pompei: viata intr-un oras roman
05:05 Viata in salbaticie
06:00 Arhitectura antica
06:55 O noua perspectiva
07:45 Cum au reparat asta?
08:30 Vase de razboi
09:20 Luptatorii aerului
10:05 Vacanta raw
10:30 Vacanta raw
10:55 Genialitatea unei vieti moderne
11:50 Cum sa prinzi 100
12:20 O plimbare prin Australia
13:09 Portrete noi
13:15 Megainginerii: Structuri record
14:10 Arhitectura antica
15:03 Film de calatorie
15:20 O noua perspectiva
16:07 Portrete noi
16:15 Cum au reparat asta?
17:00 Portrete noi
17:10 Vase de razboi
18:00 Luptatorii aerului
18:45 Film de calatorie
19:00 Vacanta raw
19:25 Vacanta raw
20:00 Genialitatea unei vieti moderne
21:00 A cui e lumea?
21:53 Portrete noi
22:00 Pompei: viata intr-un oras roman
22:45 Film de calatorie
23:00 Viata in salbaticie
23:53 Portrete noi
00:00 Groaza ultimelor o suta de zile
00:55 VOCILE OPEREI
01:15 Film de calatorie
01:30 Megainginerii: Structuri record
02:25 O plimbare prin Australia
03:15 Batalia inghetata
04:10 Osama Bin Laden
05:00 Amprenta umana
06:00 Arhitectura antica
06:55 O noua perspectiva
07:45 Cum au reparat asta?
08:30 Vase de razboi
09:20 Luptatorii aerului
10:05 Vacanta raw
10:30 Vacanta raw
10:55 Genialitatea unei vieti moderne
11:50 stiinta bate fictiunea
12:20 O plimbare prin Australia
13:07 Filler Digipedia - Medic SUA
13:11 Filler Digipedia - Medic SUA
13:15 Megainginerii: Structuri record
14:10 Arhitectura antica
15:03 Film de calatorie
15:20 O noua perspectiva
16:15 Cum au reparat asta?
17:10 Vase de razboi
18:00 Luptatorii aerului
18:45 Film de calatorie
19:00 Calatoriile lui Darley
19:25 Calatoriile lui Darley
20:00 Genialitatea unei vieti moderne
20:50 Filler Digipedia - Medic SUA
20:55 Filler Digipedia - Medic SUA
21:00 Batalia inghetata
22:00 Osama Bin Laden
23:00 Amprenta umana
00:00 Razboiul japonezilor
00:55 VOCILE OPEREI
01:30 Megainginerii: Structuri record
02:25 O plimbare prin Australia
03:20 Concorde: povestea nestiuta
04:10 Cea mai rea vreme
05:00 Amprenta umana
06:00 Arhitectura antica
06:55 O noua perspectiva
07:45 Cum au reparat asta?
08:30 Vase de razboi
09:20 Luptatorii aerului
10:05 Calatoriile lui Darley
10:30 Calatoriile lui Darley
10:56 Filler Digipedia - Medic SUA
11:00 Genialitatea unei vieti moderne
11:50 stiinta bate fictiunea
12:20 O plimbare prin Australia
13:15 Megainginerii: Structuri record
14:10 Arhitectura antica
15:03 Film de calatorie
15:20 O noua perspectiva
16:15 Cum au reparat asta?
17:10 Vase de razboi
18:00 Luptatorii aerului
18:45 Film de calatorie
19:00 Calatoriile lui Darley
19:25 Calatoriile lui Darley
20:00 Genialitatea unei vieti moderne
21:00 Concorde: povestea nestiuta
22:00 Cea mai rea vreme
23:00 Amprenta umana
00:00 Moartea neagra
00:50 Cum sa prinzi 100
01:30 Megainginerii: Structuri record
02:25 O plimbare prin Australia
03:15 Concorde: povestea nestiuta
04:05 Testul poligraf
05:00 Amprenta umana
06:00 Arhitectura antica
06:55 O noua perspectiva
07:45 Cum au reparat asta?
08:30 Vase de razboi
09:20 Luptatorii aerului
10:05 Calatoriile lui Darley
10:30 Calatoriile lui Darley
11:00 Genialitatea unei vieti moderne
11:55 stiinta bate fictiunea
12:20 O plimbare prin Australia
13:08 Portrete noi
13:15 Megainginerii: Structuri record
14:10 Arhitectura antica
15:03 Film de calatorie
15:20 O noua perspectiva
16:15 Cum au reparat asta?
17:10 Vase de razboi
18:00 Luptatorii aerului
18:45 Film de calatorie
19:00 Calatoriile lui Darley
19:25 Calatoriile lui Darley
20:00 Genialitatea unei vieti moderne
21:00 Concorde: povestea nestiuta
22:00 Testul poligraf
23:00 Amprenta umana
00:00 Zone de conflict
00:55 VOCILE OPEREI
01:20 Drumul
02:15 O plimbare prin Australia
03:05 Mari pictori ai lumii
04:00 Istoria latino a Americii
05:00 Amprenta umana
06:00 Arhitectura antica
06:55 O noua perspectiva
07:45 Cum au reparat asta?
08:30 Vase de razboi
09:20 Luptatorii aerului
10:05 Calatoriile lui Darley
10:30 Calatoriile lui Darley
11:00 Genialitatea unei vieti moderne
11:55 stiinta bate fictiunea
12:20 O plimbare prin Australia
13:07 Digiportret - Mihail Cosuletu
13:15 Drumul
14:10 Arhitectura antica
15:03 Film de calatorie
15:20 O noua perspectiva
16:07 Digi Portret - Razvan Suma
16:15 Cum au reparat asta?
17:00 Filler Digipedia
17:04 Filler Digipedia
17:10 Vase de razboi
18:00 Luptatorii aerului
18:44 Film de calatorie
19:00 Calatoriile lui Darley
19:25 Calatoriile lui Darley
20:00 Genialitatea unei vieti moderne
21:00 Mari pictori ai lumii
21:52 Digi portret: ANDREEA BORTUN
22:00 Istoria latino a Americii
23:00 Amprenta umana
00:00 Supravietuitor al Holocaustului
01:40 Drumul
02:35 O plimbare prin Australia
03:25 Omul
04:15 Prima lupta
05:00 Amprenta umana
06:00 Arhitectura antica
06:55 O noua perspectiva
07:45 Cum au reparat asta?
08:30 Vase de razboi
09:20 Luptatorii aerului
10:05 Calatoriile lui Darley
10:30 Calatoriile lui Darley
11:00 Genialitatea unei vieti moderne
11:55 stiinta bate fictiunea
12:20 O plimbare prin Australia
13:07 Digi Portret - Stefan Caltia
13:15 Drumul
14:10 Arhitectura antica
15:03 Film de calatorie
15:20 O noua perspectiva
16:07 Digi Portret - Dan Dinu
16:15 Supermasini
17:54 Portrete noi
18:00 Luptatorii aerului
18:45 Film de calatorie
19:00 Lumea vazuta de sus
19:25 Lumea vazuta de sus
20:00 Jurnalul de Stiinte
20:10 Omul
21:00 DIGIPEDIA
21:30 ZONA DE RISC.BIOCOD
22:10 Prima lupta
23:00 Amprenta umana
00:00 Supravietuitor al Holocaustului
01:25 Drumul
02:20 O plimbare prin Australia
03:45 O alta Geneza
04:05 Tutankhamon: aliati si inamici
05:00 Amprenta umana

Partenerii noștri

cuplu in varsta la plimbare, longevitate

Nu doar alimentația face diferența. Cercetătorii au descoperit trăsătura comună a oamenilor care ajung să trăiască 100...

Atunci când vine vorba despre o viață lungă și sănătoasă, alimentația echilibrată, mișcarea și...