Descarcă aplicația DIGI TV
A,Wooden,Bowl,Filled,With,Fresh,Blackcurrants,On,A,Tree

Fructele care pot îmbunătăţi starea de spirit şi alunga oboseala mentală

Coacăze. Shutterstock

Consumul de pulbere sau suc de coacăze negre poate avea efecte pozitive asupra stării de spirit şi poate alunga oboseala mentală în cazul adulţilor sănătoşi, conform unui studiu realizat în Noua Zeelandă, transmite Xinhua.

Cercetarea, apărută în The Journal of Agricultural Chemistry, a identificat un nou compus bioactiv, sarmentosin, drept principalul inhibitor al enzimelor MAO-B în creierul uman după consumul de produse din coacăze negre.

Enzimele MAO-B descompun substanţe chimice importante din creier, cum ar fi dopamina, ce joacă un rol esenţial asupra stării de spirit şi a performanţelor mentale, au declarat oamenii de ştiinţă de la organizaţia ştiinţifică Plant & Food Research din cadrul Callaghan Innovation din Noua Zeelandă, transmite Agerpres.

Studii anterioare au sugerat că inhibarea MAO-B este legată de alte substanţe bioactive decât antocianinele din coacăzele negre. În urma acestui studiu, cercetătorii au identificat compusul sarmentosin drept principala substanţă bioactivă aflată în spatele acestei funcţii, după cum a declarat conducătorul cercetării, Dominic Lomiwes, de la Plant & Food Research.

Sarmentosin s-a dovedit un inhibitor puternic al MAO-B, reducând în mod eficient activitatea enzimei şi susţinând prezenţa dopaminei care contribuie la starea de spirit şi la performanţa cognitivă, conform rezultatelor analizelor de sânge.

"Am observat inhibarea MAO-B la fiecare participant care a consumat produse din coacăze negre care conţineau sarmentosin", a declarat Lomiwes.

Richard Newcomb, cercetător-şef la Plant & Food Research, a subliniat importanţa acestei descoperiri atât pentru mediul ştiinţific, cât şi pentru sectorul comercial.

Descarcă aplicația DIGI TV

Programul Zilei

Miercuri11.03
Joi12.03
Vineri13.03
Sâmbătă14.03
Duminică15.03
Luni16.03
Marți17.03
06:00 Minuni naturale
06:55 Cele mai mari orase ale lumii
07:50 Din interiorul fabricii
08:50 Genele o istorie intima
09:45 Africa vazuta de sus
10:40 O noua perspectiva
11:30 Supermasini
12:17 Digi Portret - Cristian Lascu
12:25 Vacanta raw
12:50 Vacanta raw
13:15 Navigand prin lume
14:05 Digi Portret - Radu Gologan
14:15 Minuni naturale
15:10 Cele mai mari orase ale lumii
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Genele o istorie intima
18:10 Africa vazuta de sus
19:03 Digi portret - Dan Perjovschi
19:10 O noua perspectiva
19:56 Filler Digipedia - CALATORIE IN UNIVERS 1
20:00 Supermasini
20:45 Film de calatorie
21:00 Marea cursa a motoarelor electrice
21:54 Digi Portret - Catalin Cirstoveanu
22:00 Apocalipsa antica
23:00 Secretele istoriei
00:40 Vacanta raw
01:05 Vacanta raw
01:30 Navigand prin lume
02:25 Superconstructii antice
03:20 Imperiul vikingilor
04:15 Secretele istoriei
06:00 Minuni naturale
06:55 Cele mai mari orase ale lumii
07:50 Din interiorul fabricii
08:50 Genele o istorie intima
09:45 Africa vazuta de sus
10:40 O noua perspectiva
11:26 Filler Digipedia - CALATORIE IN UNIVERS 1
11:30 Supermasini
12:25 Vacanta raw
12:50 Vacanta raw
13:15 Navigand prin lume
14:15 Minuni naturale
15:10 Cele mai mari orase ale lumii
16:01 Filler Digipedia - CALATORIE IN UNIVERS 2
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Genele o istorie intima
18:10 Africa vazuta de sus
19:03 Digi Portret - Razvan Penescu
19:10 O noua perspectiva
20:00 Supermasini
20:45 Film de calatorie
21:00 Superconstructii antice
21:53 Digi Portret - Mihaela Glavan
22:00 Imperiul vikingilor
22:55 Secretele istoriei
00:39 Portrete noi
00:45 Vacanta raw
01:10 Cu ochii pe Univers
02:05 Atelierul pentru avioane
02:55 Film de calatorie
03:10 Film de calatorie
03:25 Megainginerii: Autostrazi
04:20 Secretele istoriei
06:00 Minuni naturale
06:55 Cele mai mari orase ale lumii
07:46 Filler Digipedia - CALATORIE IN UNIVERS 2
07:50 Din interiorul fabricii
08:50 Genele o istorie intima
09:45 Africa vazuta de sus
10:40 O noua perspectiva
11:30 Supermasini
12:25 Vacanta raw
12:50 Vacanta raw
13:15 Cu ochii pe Univers
14:09 Portrete noi
14:15 Transportul modern
15:10 Construit de mana omului
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Ambitii arhitecturale
18:10 Israel vazut de sus
18:55 Film de calatorie
19:10 O noua perspectiva
20:00 Jurnalul de Stiinte
20:10 Atelierul pentru avioane
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Film de calatorie
21:45 Film de calatorie
22:00 Megainginerii: Autostrazi
23:00 Secretele istoriei
00:58 Film de calatorie
01:15 Viata pe Marte
02:10 Calatorie in adancul timpului
03:05 Megainginerii: Submarine
04:00 Secretele istoriei
06:00 Transportul modern
06:55 Construit de mana omului
07:50 Din interiorul fabricii
08:50 Ambitii arhitecturale
09:50 Israel vazut de sus
10:35 O noua perspectiva
11:25 DIGIPEDIA
11:55 Jurnalul de Stiinte
12:07 Film de calatorie
12:25 Vacanta raw
12:50 Vacanta raw
13:15 Viata pe Marte
14:15 Transportul modern
15:10 Construit de mana omului
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Ambitii arhitecturale
18:10 Israel vazut de sus
18:58 Portrete noi
19:04 Portrete noi
19:10 O noua perspectiva
20:00 Atelierul pentru avioane
20:48 Digi Portret - Ionut Budisteanu
21:00 Calatorie in adancul timpului
21:55 Filler Asteroizi 1
22:00 Megainginerii: Submarine
23:00 Secretele istoriei
01:25 Vacanta raw
01:50 Irlanda vazuta de sus
02:40 Apocalipsa antica
03:35 Secretele istoriei
06:00 Transportul modern
06:55 Construit de mana omului
07:50 Din interiorul fabricii
08:50 Ambitii arhitecturale
09:50 Israel vazut de sus
10:40 O noua perspectiva
11:30 Atelierul pentru avioane
12:25 Vacanta raw
12:50 Vacanta raw
13:15 O bucatica dintr-un asteroid
14:09 Digi Portret - Constantin Dumitriu
14:15 Transportul modern
15:10 Construit de mana omului
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Ambitii arhitecturale
18:10 Israel vazut de sus
19:00 Portrete noi
19:10 O noua perspectiva
20:00 Atelierul pentru avioane
20:48 Portrete noi
20:55 Filler Asteroizi 3
21:00 Irlanda vazuta de sus
21:48 Portrete noi
22:00 Apocalipsa antica
23:00 Secretele istoriei
00:35 Film de calatorie
00:50 Vacanta raw
01:15 Vacanta raw
01:40 Nava spatiala Lucy: despre originile sistemului solar
02:40 O plimbare prin Australia
03:30 inapoi in salbaticie
04:20 Secretele istoriei
06:00 Transportul modern
06:55 Construit de mana omului
07:50 Din interiorul fabricii
08:50 Ambitii arhitecturale
09:50 Israel vazut de sus
10:40 O noua perspectiva
11:30 Atelierul pentru avioane
12:18 Portrete noi
12:25 Vacanta raw
12:50 Vacanta raw
13:15 Nava spatiala Lucy: despre originile sistemului solar
14:15 Arome din Albania
15:10 Construit de mana omului
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Ambitii arhitecturale
18:10 Secretele Irlandei
19:03 Portrete noi
19:10 O noua perspectiva
20:00 Atelierul pentru avioane
20:54 Digi Portret - Wargha Enayati
21:00 O plimbare prin Australia
21:47 Digi Portret - Razvan Suma
21:54 Digi Portret - Justin Ionescu
22:00 inapoi in salbaticie
22:55 Secretele istoriei
00:55 Lumea vazuta de sus
01:20 Curajoasa misiune Apollo
02:15 Imagini de ansamblu
03:05 Uciderea lui Sherlock
04:00 Secretele istoriei
06:00 Arome din Albania
06:55 Construit de mana omului
07:50 Din interiorul fabricii
08:50 Ambitii arhitecturale
09:50 Secretele Irlandei
10:45 O noua perspectiva
11:35 Atelierul pentru avioane
12:25 Lumea vazuta de sus
12:50 Lumea vazuta de sus
13:15 Curajoasa misiune Apollo
14:15 Arome din Emilia Romagna
15:10 Construit de mana omului
16:05 Din interiorul fabricii
17:10 Ambitii arhitecturale
18:10 Secretele Irlandei
19:03 Digi portret: ANDREEA BORTUN
19:10 O noua perspectiva
20:00 Atelierul pentru avioane
20:49 Digi Portret - Stefan Caltia
20:56 Filler Digipedia Special Tg. Jiu 2
21:00 Imagini de ansamblu
21:46 Digi Portret - Dan Dinu
21:53 Digi Portret - Alexandru Ciubotariu
22:00 Uciderea lui Sherlock
22:55 Secretele istoriei
00:45 Lumea vazuta de sus
01:10 Lumea vazuta de sus
01:35 Marea eclipsa din America
02:30 Misterul liniilor Nazca
03:25 Omul
04:15 Secretele istoriei

Partenerii noștri

ceas cu alarma, somn, trezire

De ce ne trezim uneori exact înainte să sune alarma. Pe lângă mecanismele biologice, există și un factor psihologic

Ți s-a întâmplat probabil măcar o dată să deschizi ochii dimineața și să vezi că mai sunt doar...