batrana singura

Singurătatea poate afecta starea de sănătate. Concluziile unui studiu desfășurat pe 10 ani, pe pacienți cu diabet

Singurătatea poate afecta sănătatea. / Foto: Shutterstock

Singurătatea ar putea spori riscul de declanşare a unei boli cardiace în rândul pacienţilor diabetici, sugerează rezultatele unui studiu recent, citat de DPA.

Oamenii de ştiinţă au descoperit că singurătatea ar putea fi un factor de risc mai important pentru apariţia bolii arteriale coronariene - o afecţiune din cauza căreia vasele sangvine care alimentează inima se îngustează sau ajung să fie blocate - decât dieta deficitară, lipsa exerciţiilor fizice, fumatul şi depresia.

Autorii studiului consideră că descoperirile lor, publicate în European Heart Journal, subliniază importanţa relaţiilor sociale pentru conservarea sănătăţii oamenilor, scrie Agerpres.

Citește și: Un înlocuitor al zahărului poate provoca accident vascular cerebral și atac de cord. Ingredientul e folosit de mulți diabetici

Autorul studiului, Lu Qi, profesor la Facultatea de Sănătate Publică şi Medicină Tropicală din cadrul Universităţii Tulane din New Orleans, a declarat: "Calitatea contactului social pare să fie mai importantă pentru sănătatea inimii la persoanele cu diabet decât numărul angajamentelor sociale. Nu ar trebui să minimalizăm importanţa singurătăţii asupra sănătăţii fizice şi emoţionale. Îi încurajez pe pacienţii cu diabet care se simt singuri să se alăture unui grup sau să se înscrie la un curs şi să încerce să îşi facă prieteni printre oamenii cu care au interese comune", a adăugat el.

Pentru realizarea studiului, cercetătorii au analizat datele furnizate de UK Biobank - o bază de date online cu înregistrări medicale şi de lifestyle obţinute de la mai mult de o jumătate de milion de britanici - şi care vizau peste 18.000 de adulţi cu vârste cuprinse între 37 şi 73 de ani.

Aceste persoane aveau diabet, însă nu şi boală arterială coronariană, la începutul acestui studiu, desfăşurat pe o perioadă de un deceniu.

Cercetătorii au utilizat chestionare pentru a examina felul în care singurătatea şi alţi factori, precum Indicele de Masă Corporală (IMC), activitatea fizică, dieta, consumul de alcool, fumatul, medicaţia, presiunea sangvină, nivelul de colesterol şi glicemia, ar putea afecta relaţiile dintre oameni.

Singurătatea, mai periculoasă decât se credea

Pe parcursul a peste 10 ani, mai mult de 3.000 de pacienţi au dezvoltat o maladie cardiacă, inclusiv boală arterială coronariană şi accident vascular cerebral.

Autorii studiului au descoperit că persoanele care au înregistrat cele mai mari scoruri la factorul de risc "singurătate" au prezentat un risc cu 26% mai mare de a dezvolta o boală cardiacă în comparaţie cu persoanele cu scoruri mai mici.

Ei au descoperit şi că singurătatea este un factor de risc mai mare pentru apariţia bolilor cardiace decât dieta deficitară, absenţa exerciţiilor fizice, fumatul şi depresia - însă are o mai mică influenţă atunci când este comparată cu factori precum funcţia renală, nivelul de colesterol şi IMC-ul.

Citește și: Câți oameni ar putea suferi de diabet până în 2050. Proiecțiile sunt de-a dreptul alarmante

"Singurătatea s-a clasat mai sus ca factor de predispoziţie pentru boli cardiovasculare în comparaţie cu mai multe obiceiuri care ţin de stilul de viaţă. Am mai descoperit că, pentru pacienţii cu diabet, consecinţa factorilor de risc fizic (glicemie slab controlată, hipertensiune, colesterol ridicat, fumat şi funcţie renală deficitară) este mai mare în rândul celor singuri în comparaţie cu cei care nu sunt singuri", a declarat profesorul Lu Qi.

"Aceste rezultate sugerează că întrebarea adresată pacienţilor cu diabet despre singurătate ar trebui să devină parte a examinării standard, iar cei afectaţi ar trebui direcţionaţi spre serviciile de sănătate mintală", a adăugat autorul studiului. 

Te-ar putea interesa si:
Ce înseamnă pentru femei pierderea a 90 de minute de somn pe noapte. Obiceiul nesănătos crește...
Legătura dintre diabet și cancerul colorectal. Cei care suferă de ambele boli au un risc mai mare...
Câți oameni ar putea suferi de diabet până în 2050. Proiecțiile sunt de-a dreptul alarmante

Programul Zilei

Vineri03.05
Sâmbătă04.05
Duminică05.05
Luni06.05
Marți07.05
Miercuri08.05
Joi09.05
06:00 Aripi si radacini
07:45 in pragul razboiului
08:35 Vreme extrema: ghid de supravietuire
09:40 Cele mai pitoresti rauri din lume
10:30 Rocamadour oras medieval
11:25 Ecouri din trecut
11:53 Digi Portret - Justin Ionescu
12:00 Picturi celebre
12:53 Digi Portret - Dan Dinu
13:00 in vacanta
13:30 in vacanta
14:00 Calatorii cosmice
14:30 Calatorii cosmice
15:00 Istoria pe numere
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Descoperiri
16:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:00 Lumea de maine azi
17:25 Lumea de maine azi
17:48 O lume ciudata
18:00 in pragul razboiului
18:52 Ultimele descoperiri
19:00 Vreme extrema: ghid de supravietuire
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:48 Ultimele descoperiri
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Trasee exotice de munte
22:00 Deasupra Coreei de Sud
22:55 Pandemia din umbra
23:49 Ultimele descoperiri
00:00 Ecouri din trecut
00:30 Picturi celebre
01:25 in vacanta
01:55 in vacanta
02:25 Calatorii cosmice
02:55 Calatorii cosmice
03:25 Istoria pe numere
04:15 Descoperiri
05:10 Lumea de maine azi
05:35 Lumea de maine azi
06:00 Pandemia din umbra
06:55 in pragul razboiului
07:50 Vreme extrema: ghid de supravietuire
08:50 Deasupra Coreei de Sud
09:45 DIGIPEDIA
10:15 Trasee exotice de munte
10:45 Cele mai pitoresti rauri din lume
11:32 Ultimele descoperiri
12:00 Picturi celebre
12:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
13:00 in vacanta
13:30 in vacanta
14:00 Calatorii cosmice
14:25 Calatorii cosmice
14:50 O lume ciudata
15:00 Istoria pe numere
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Descoperiri
16:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:00 Lumea de maine azi
17:25 Lumea de maine azi
17:48 O lume ciudata
18:00 in pragul razboiului
19:00 Dezastre naturale
19:48 Curiozitati
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:48 Curiozitati
21:00 Joanna Lumley: Marea Britanie
21:46 Spatiul si lacomia umana
22:00 Deasupra Coreei de Sud
22:55 Nazismul
23:50 Cum s-a intamplat
00:40 Picturi celebre
01:35 in vacanta
02:05 in vacanta
02:35 Calatorii cosmice
03:00 Calatorii cosmice
03:25 Istoria pe numere
04:15 Descoperiri
05:10 Lumea de maine azi
05:35 Lumea de maine azi
06:00 Nazismul
06:52 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR SARCOFAGUL GHICA
06:55 in pragul razboiului
07:50 Dezastre naturale
08:40 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:27 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR BRATARILE DACICE
09:30 Joanna Lumley: Marea Britanie
10:20 Deasupra Coreei de Sud
11:15 Ecouri din trecut
11:41 Ultimele descoperiri
12:00 Picturi celebre
12:50 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
12:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COIF COTOFENEsTI
13:00 in vacanta
13:30 in vacanta
14:00 Calatorii cosmice
14:25 Calatorii cosmice
14:50 O lume ciudata
15:00 Istoria pe numere
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Descoperiri
17:00 Lumea de maine azi
17:25 Lumea de maine azi
17:48 O lume ciudata
18:00 in pragul razboiului
18:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR PIETROASELE
19:00 Dezastre naturale
19:48 Ultimele descoperiri
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:48 Curiozitati
21:00 Joanna Lumley: Marea Britanie
21:47 Spatiul si lacomia umana
22:00 Vacanta raw
22:25 Vacanta raw
22:55 Nazismul
23:47 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR HINOVA
23:50 Cum s-a intamplat
00:40 Picturi celebre
01:35 in vacanta
02:05 in vacanta
02:35 Calatorii cosmice
03:00 Calatorii cosmice
03:25 Istoria pe numere
04:15 Descoperiri
05:10 Lumea de maine azi
05:35 Lumea de maine azi
06:00 Nazismul
06:52 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR APAHIDA
06:55 in pragul razboiului
07:50 Dezastre naturale
08:40 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:30 Joanna Lumley: Marea Britanie
10:20 Vacanta raw
10:45 Vacanta raw
11:10 Digital
11:40 Ce e realitatea?
12:00 Picturi celebre
13:00 in vacanta
13:30 in vacanta
14:00 Calatorii cosmice
14:25 Calatorii cosmice
14:50 O lume ciudata
15:00 Istoria pe numere
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Descoperiri
16:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:00 Lumea de maine azi
17:25 Lumea de maine azi
17:48 O lume ciudata
18:00 in pragul razboiului
18:51 Digiportret - Mihail Cosuletu
19:00 Dezastre naturale
19:48 Ultimele descoperiri
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:48 Ultimele descoperiri
21:00 Odiseea mea greceasca
21:47 Curiozitati
22:00 Secretele dinozaurilor din Jurasic
22:55 Nazismul
23:47 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COROANELE REGALE
23:50 Cum s-a intamplat
00:40 Picturi celebre
01:35 in vacanta
02:05 in vacanta
02:35 Calatorii cosmice
03:00 Calatorii cosmice
03:25 Istoria pe numere
04:15 Descoperiri
05:07 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE PISTOL
05:10 Lumea de maine azi
05:35 Lumea de maine azi
06:00 Nazismul
06:52 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE CERAMICA
06:55 in pragul razboiului
07:45 Dezastre naturale
08:35 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:22 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR COLUMNA 1
09:25 Odiseea mea greceasca
10:15 Secretele dinozaurilor din Jurasic
11:10 Digital
11:40 Ultimele descoperiri
12:00 Picturi celebre
13:00 in vacanta
13:30 in vacanta
14:00 Calatorii cosmice
14:25 Calatorii cosmice
14:50 O lume ciudata
15:00 Istoria pe numere
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Descoperiri
17:00 Lumea de maine azi
17:25 Lumea de maine azi
17:48 O lume ciudata
18:00 Razboi: cautatorii de comori
18:46 Spatiul si lacomia umana
19:00 Dezastre naturale
19:47 Curiozitati
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:48 Curiozitati
21:00 Odiseea mea greceasca
21:47 Ultimele descoperiri
22:00 Vacanta raw
22:25 Vacanta raw
22:55 Nazismul
23:47 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR COLUMNA 2
23:50 Cum s-a intamplat
00:40 Picturi celebre
01:35 in vacanta
02:05 in vacanta
02:35 Calatorii cosmice
03:00 Calatorii cosmice
03:25 Istoria pe numere
04:15 Descoperiri
05:10 Lumea de maine azi
05:35 Lumea de maine azi
06:00 Nazismul
06:52 Filler Digipedia - ISTORIA POLITICA
06:55 Razboi: cautatorii de comori
07:45 Dezastre naturale
08:35 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:25 Odiseea mea greceasca
10:12 Digipedia - China
10:15 Vacanta raw
10:40 Vacanta raw
11:05 Filler Digipedia - STEM VS CRISPRS 1
11:10 Digital
11:39 Curiozitati
12:00 Picturi celebre
12:55 Filler Digipedia - STEM VS CRISPRS 2
13:00 in vacanta
13:30 in vacanta
14:00 Calatorii cosmice
14:25 Calatorii cosmice
14:50 O lume ciudata
15:00 Istoria pe numere
15:46 Spatiul si lacomia umana
16:00 Descoperiri
16:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:00 Lumea de maine azi
17:17 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:25 Lumea de maine azi
17:48 O lume ciudata
17:57 Filler Digipedia - ONLINE VS SCOALA SAT 1
18:00 Razboi: cautatorii de comori
18:46 Spatiul si lacomia umana
19:00 Dezastre naturale
19:47 Ultimele descoperiri
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:48 Ultimele descoperiri
21:00 Odiseea mea greceasca
21:47 Curiozitati
22:00 Aripi si radacini
23:50 Cum s-a intamplat
00:40 Picturi celebre
01:35 in vacanta
02:05 in vacanta
02:35 Calatorii cosmice
03:00 Calatorii cosmice
03:25 Istoria pe numere
04:11 Filler Digipedia - ONLINE VS SCOALA SAT 2
04:15 Descoperiri
05:10 Lumea de maine azi
05:28 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
05:35 Lumea de maine azi
06:00 Aripi si radacini
07:45 Razboi: cautatorii de comori
08:30 Dezastre naturale
09:17 Gradina Botanica
09:20 Cele mai pitoresti rauri din lume
10:10 Odiseea mea greceasca
11:00 Digital
11:30 Cum sa devii martian
12:00 Picturi celebre
12:55 Filler Digipedia - GRADINA BOTANICA 2
13:00 in vacanta
13:30 in vacanta
14:00 Calatorii cosmice
14:25 Calatorii cosmice
14:50 O lume ciudata
15:00 Istoria pe numere
15:46 Iluzii
16:00 Descoperiri
16:55 Filler Digipedia - EVOLUTIA UNIVERSULUI 2
17:00 Lumea de maine azi
17:25 Lumea de maine azi
17:48 O lume ciudata
18:00 Razboi: cautatorii de comori
18:46 Iluzii
19:00 Dezastre naturale
19:47 Curiozitati
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:48 Ultimele descoperiri
21:00 20000 de leghe sub mari
22:00 Aripi si radacini
23:50 Cum s-a intamplat
00:40 Picturi celebre
01:35 in vacanta
02:05 in vacanta
02:35 Calatorii cosmice
03:00 Calatorii cosmice
03:25 Istoria pe numere
04:11 Filler Digipedia - EVOLUTIA UNIVERSULUI 1
04:15 Descoperiri
05:10 Lumea de maine azi
05:35 Lumea de maine azi

Partenerii noștri

"brain,Diet",Words,Written,On,Wooden,Blokcs,With,Foods,That

Vrei să-ți păstrezi creierul sănătos? Iată ce ar trebui să incluzi în dietă, potrivit unui nou studiu

O dietă sănătoasă şi echilibrată este asociată cu o mai bună sănătate a creierului şi cu bunăstarea...