Unghiile pot spune mai multe despre starea de sănătate decât ai crede. Atunci când glicemia rămâne ridicată o perioadă îndelungată, pot apărea modificări la nivelul unghiilor, deoarece excesul de zahăr din sânge afectează vasele mici și nervii care le hrănesc.

Specialiștii avertizează însă că nu există o „unghie specifică diabetului”, scrie verywellhealth.com. Schimbările de culoare, grosime sau rezistență pot avea și alte cauze, precum îmbătrânirea, manichiura frecventă, psoriazisul, eczema sau infecțiile fungice.

Citește și: Cât de periculoase sunt lămpile UV pentru unghii. Pot deteriora ADN-ul și provoca mutații cauzatoare de cancer în celulele umane

1. Unghii gălbui sau cu aspect tern

Unul dintre primele semne observate la unele persoane cu diabet este schimbarea culorii unghiilor. Acestea pot căpăta o nuanță gălbuie sau își pot pierde luciul din cauza efectului pe care glicemia ridicată îl are asupra colagenului.

În schimb, medicii atrag atenția că o dungă maro sau neagră care apare brusc și își modifică aspectul trebuie evaluată de un dermatolog, deoarece poate indica o problemă mai serioasă.

2. Cresc mai greu

Glicemia mare poate încetini ritmul de creștere al unghiilor. În timp, circulația sângelui către țesuturile care hrănesc unghia poate fi afectată, iar aceasta se regenerează mai lent.

3. Devin fragile și se crapă ușor

Unghiile care se exfoliază, se fisurează sau se rup frecvent pot fi un alt indiciu că organismul trece prin schimbări. În unele cazuri, ele pot deveni și mai groase sau chiar se pot desprinde parțial de patul unghial. Totuși, medicii subliniază că fragilitatea unghiilor are multe alte cauze și nu trebuie pusă automat pe seama glicemiei.

4. Apar mai ușor infecțiile fungice

Persoanele cu glicemie crescută sunt mai predispuse la onicomicoză, infecția fungică a unghiilor. Aceasta poate face ca unghia să devină gălbuie sau albicioasă, să se îngroașe, să capete un aspect sfărâmicios și, uneori, să se desprindă.

Deși apare mai des la unghiile de la picioare, infecția poate afecta și mâinile. Dacă nu este tratată, poate favoriza alte infecții și, în cazurile severe, complicații serioase.

Când ar trebui să mergi la medic

Modificările unghiilor nu sunt suficiente pentru a diagnostica diabetul, dar pot reprezenta un semnal de alarmă, mai ales dacă există și alți factori de risc, precum excesul de greutate, istoricul familial sau sedentarismul.

Este recomandat să ceri sfatul medicului dacă observi schimbări persistente ale unghiilor, mai ales dacă sunt însoțite de: sete excesivă, urinări frecvente, oboseală accentuată, scădere inexplicabilă în greutate.

De asemenea, o unghie care devine dureroasă, se înroșește, se umflă sau elimină secreții trebuie evaluată cât mai repede.

Citește și: Adevăratul motiv pentru care ne roadem unghiile și avem alte “obiceiuri proaste”, potrivit psihologilor

Citește și: Mănânci gras când ești stresat? Iată ce băuturi te pot ajuta să-ți protejezi sistemul cardiovascular împotriva stresului

Citește și: Ce beneficii are ciocolata neagră, spre deosebire de cea cu lapte. O alegere mică, diferențe importante

Citește și: Cel mai bun moment al zilei pentru a face sport pentru a scădea nivelul zahărului din sânge. E valabil mai ales pentru cei cu exces de greutate

Te-ar putea interesa si:

"Scutul" genetic împotriva obezității. Mutația rară care protejează și ficatul de acumularea...

Ce este "dirty soda", băutura care face furori pe internet, dar îi îngrijorează pe medici: "Este un...

De ce sângerările gingivale sunt mai periculoase decât crezi. Legătura surprinzătoare cu infarctul...

• Etichete:
diabet , glicemie , unghii