eritritol

Un înlocuitor al zahărului poate provoca accident vascular cerebral și atac de cord. Ingredientul e folosit de mulți diabetici

Eritritol, un înlocuitor al zahărului / Foto: Shutterstock

Eritritolul, un înlocuitor artificial al zahărului, folosit pentru a îndulci anumite preparate, poate provoca probleme de coagulare a sângelui, accident vascular cerebral, atac de cord și chiar deces, arată o nouă cercetare citată de CNN.

„Gradul de risc nu a fost mic. Riscul este egal cu cel reprezentat de cei mai puternici factori de risc cardiac, cum ar fi diabetul”, a declarat autorul principal al studiului, Dr. Stanley Hazen, director al Centrului pentru diagnostic și prevenire cardiovasculară de la Cleveland Clinic Lerner Research Institute.

Citește și: Ce se întâmplă în organismul tău dacă renunți la zahăr pentru o lună. 7 efecte benefice pe care să le iei în seamă

Oamenii cu factori de risc existenți pentru bolile de inimă, cum ar fi diabetul, au fost de două ori mai predispuși să sufere un atac de cord sau un AVC dacă aveau niveluri ridicate de eritritol în sânge, potrivit studiului publicat în Nature Medicine. Odată cu creșterea nivelului de eritritol din sânge, „există un risc de aproximativ două ori mai mare de atac de cord și accident vascular cerebral”, dar și de a dezvolta cheaguri de sânge, care se pot desprinde și călători spre inimă sau creier. "Evident, sunt necesare mai multe cercetări, dar e bine să fiți prudenți și să limitați consumul de eritritol", au spus cercetătorii.

Rezultatele "nu ar trebui să fie extrapolate la populația generală, deoarece participanții la intervenție prezentau deja un risc crescut de evenimente cardiovasculare. Rezultatele acestui studiu sunt contrare deceniilor de cercetări științifice care arată că îndulcitorii cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi eritritolul, sunt siguri, așa cum demonstrează și reglementările globale pentru utilizarea lor", a transmism Robert Rankin, directorul executiv al unei asociații internaționale din industria alimentară și a băuturilor. 

La fel ca sorbitolul și xilitolul, eritritolul este un alcool de zahăr, un carbohidrat care se găsește în mod natural în multe fructe și legume. Acesta are aproximativ 70% din dulceața zahărului și nu are calorii. Fabricat artificial în cantități masive, eritritolul nu are un gust persistent, nu crește glicemia și are un efect laxativ mai puțin pronunțat decât alți alcooli zaharici.

Citește și: Alimente pe care orice persoană cu diabet ar trebui să le introducă în dietă. Hrana sănătoasă, cheia pentru menținerea unui nivel optim de zahăr în sânge

 

 

Te-ar putea interesa si:
Cel mai bun moment al zilei pentru a face sport pentru a scădea nivelul zahărului din sânge. E...
Ce înseamnă pentru femei pierderea a 90 de minute de somn pe noapte. Obiceiul nesănătos crește...
Legătura dintre diabet și cancerul colorectal. Cei care suferă de ambele boli au un risc mai mare...

Programul Zilei

Joi10.10
Vineri11.10
Sâmbătă12.10
Duminică13.10
Luni14.10
Marți15.10
Miercuri16.10
06:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
06:45 Arome din Irlanda
07:40 Istoria pe numere
08:30 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:20 Secretele dinozaurilor din Jurasic
10:15 De la Paris spre Roma
11:05 Odiseea mea greceasca
11:50 Ultimele descoperiri
12:00 Picturi celebre
12:53 Ultimele descoperiri
13:00 O noua perspectiva
13:50 O lume ciudata
13:57 Filler Digipedia - PLANETE
14:00 Dezastre naturale
14:47 Curiozitati
15:00 Descoperiri
16:00 Civilizatii disparute
16:53 Portrete noi
17:00 Calatorii cosmice
17:25 Calatorii cosmice
17:52 Digi Portret - Razvan Suma
18:00 Arome din Jura
18:54 Digi Portret - Catalin Cirstoveanu
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:47 Curiozitati
21:00 Din interiorul fabricii
22:00 De la Paris spre Roma
22:45 Curiozitati
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Odiseea mea greceasca
00:31 Portrete noi
00:40 Picturi celebre
01:35 O noua perspectiva
02:25 Dezastre naturale
03:15 Descoperiri
04:10 Civilizatii disparute
05:05 Calatorii cosmice
05:30 Calatorii cosmice
06:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
06:45 Arome din Jura
07:40 Istoria pe numere
08:30 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:20 Din interiorul fabricii
10:25 De la Paris spre Roma
11:10 Odiseea mea greceasca
12:00 Picturi celebre
12:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR SARCOFAGUL GHICA
13:00 O noua perspectiva
13:50 O lume ciudata
14:00 Dezastre naturale
14:47 Curiozitati
15:00 Descoperiri
15:54 Portrete noi
16:00 Civilizatii disparute
16:53 Digi portret: ANDREEA BORTUN
17:00 Calatorii cosmice
17:25 Calatorii cosmice
17:49 Ultimele descoperiri
18:00 Arome din Kerala
18:53 Ultimele descoperiri
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:47 Curiozitati
21:00 DIGIPEDIA
21:35 Grandioasele locuinte istorice
22:00 Hemingway
22:54 Digi Portret - Constantin Dumitriu
23:00 Secretele ghetii
00:00 Odiseea mea greceasca
00:45 Picturi celebre
01:40 O noua perspectiva
02:30 Dezastre naturale
03:20 Descoperiri
04:15 Civilizatii disparute
05:10 Calatorii cosmice
05:35 Calatorii cosmice
06:00 Hemingway
06:55 Arome din Kerala
07:50 Istoria pe numere
08:40 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:30 DIGIPEDIA
10:05 Secretele ghetii
11:05 Odiseea mea greceasca
11:51 Digiportret - Mihail Cosuletu
12:00 Picturi celebre
12:54 Digi Portret - Wargha Enayati
13:00 O noua perspectiva
13:50 O lume ciudata
14:00 Dezastre naturale
14:46 Curiozitati
15:00 Descoperiri
15:53 Digi Portret - Stefan Caltia
16:00 Civilizatii disparute
17:00 Calatorii cosmice
17:25 Calatorii cosmice
17:49 Ultimele descoperiri
18:00 Insulele Italiei
18:53 Digi Portret - Dan Dinu
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:47 Ultimele descoperiri
21:00 Apocalipsa unei gauri negre
22:00 Hemingway
22:53 Digi Portret - Alexandru Ciubotariu
23:00 Secretele ghetii
23:55 Odiseea mea greceasca
00:41 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR BRATARILE DACICE
00:45 Picturi celebre
01:40 O noua perspectiva
02:30 Dezastre naturale
03:20 Descoperiri
04:15 Civilizatii disparute
05:10 Calatorii cosmice
05:35 Calatorii cosmice
06:00 Hemingway
06:55 Insulele Italiei
07:50 Istoria pe numere
08:40 Apocalipsa unei gauri negre
09:35 Secretele ghetii
10:30 Odiseea mea greceasca
11:20 Ce vad animalele?
12:00 Picturi celebre
13:00 O noua perspectiva
13:50 O lume ciudata
14:00 Dezastre naturale
14:46 Ultimele descoperiri
15:00 Descoperiri
15:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
16:00 Civilizatii disparute
16:54 Digi Portret - Justin Ionescu
17:00 Calatorii cosmice
17:25 Calatorii cosmice
17:49 Curiozitati
18:00 Pe malul lacurilor italienesti
18:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:47 Ultimele descoperiri
21:00 Din interiorul fabricii
22:00 Construit de mana omului
22:52 Portrete noi
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Odiseea mea greceasca
00:30 Curiozitati
00:45 Picturi celebre
01:40 O noua perspectiva
02:30 Dezastre naturale
03:16 Fillere Jurnalul de Stiinte
03:20 Descoperiri
04:15 Civilizatii disparute
05:10 Calatorii cosmice
05:35 Calatorii cosmice
06:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
06:45 Pe malul lacurilor italienesti
07:37 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COIF COTOFENEsTI
07:40 Istoria pe numere
08:26 Filler Cum sa prinzi 100 - CLUBUL SENIORILOR
08:30 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:17 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR PIETROASELE
09:20 Din interiorul fabricii
10:20 Construit de mana omului
11:11 Filler Colectionarii - PARIZESCU
11:15 Odiseea mea greceasca
12:00 Picturi celebre
12:54 Filler Ingrediente - Mierea
13:00 O noua perspectiva
13:46 Filler Colectionarii - 3
13:50 O lume ciudata
14:00 Dezastre naturale
14:46 Ultimele descoperiri
15:00 Descoperiri
15:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
16:00 Civilizatii disparute
16:53 Filler Cum sa prinzi 100 - HOREZU
17:00 Calatorii cosmice
17:25 Calatorii cosmice
17:49 Ultimele descoperiri
18:00 Arome din Namibia
18:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:00 Istoria pe numere
19:46 Filler Ingrediente - Mierea 2
19:50 O lume ciudata
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:47 Ultimele descoperiri
21:00 Ce s-a intamplat in Roanoke
21:46 Ultimele descoperiri
22:00 Construit de mana omului
22:52 Fillere Jurnalul de Stiinte
22:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR HINOVA
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Odiseea mea greceasca
00:31 Ultimele descoperiri
00:45 Picturi celebre
01:40 O noua perspectiva
02:26 Fillere Jurnalul de Stiinte
02:30 Dezastre naturale
03:15 Filler Ingrediente - Mierea
03:20 Descoperiri
04:12 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR APAHIDA
04:15 Civilizatii disparute
05:10 Calatorii cosmice
05:35 Calatorii cosmice
06:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
06:45 Arome din Namibia
07:40 Istoria pe numere
08:26 Filler Ingrediente - Strugurele 2
08:30 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:20 Ce s-a intamplat in Roanoke
10:06 Filler Ingrediente - Rosia
10:10 Construit de mana omului
11:01 Filler Ingrediente - Rosia 2
11:05 Odiseea mea greceasca
11:51 Filler Ingrediente - Cafeaua
11:56 Filler Ingrediente - Cafeaua 2
12:00 Picturi celebre
12:53 Filler Calusarii
13:00 O noua perspectiva
13:45 Filler Ingrediente - Strugurele
13:50 O lume ciudata
14:00 Dezastre naturale
14:46 Ultimele descoperiri
15:00 Descoperiri
15:54 Filler Ingrediente - Graul
16:00 Civilizatii disparute
16:53 Filler Tinutul Buzaului
17:00 Calatorii cosmice
17:25 Calatorii cosmice
17:49 Ultimele descoperiri
18:00 Arome din insula de nord a Noii Zeelande
18:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:00 Istoria pe numere
19:46 FILLER COLECTIONARII 2 EUGEN CIOCAN
19:50 O lume ciudata
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:47 Ultimele descoperiri
21:00 Ceea ce nu intelgem despre vreme
21:55 FILLER COLECTIONARII 2 RALUCA PARTENIE
22:00 Construit de mana omului
22:51 FILLER COLECTIONARII 2 VASILE GRIGORE
22:56 FILLER COLECTIONARII 2 FLORIAN CIOBANU
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Odiseea mea greceasca
00:31 Curiozitati
00:45 Picturi celebre
01:40 O noua perspectiva
02:26 Filler Digipedia - CALATORIE IN UNIVERS 1
02:30 Dezastre naturale
03:16 Filler Digipedia - CALATORIE IN UNIVERS 2
03:20 Descoperiri
04:15 Civilizatii disparute
05:07 Filler Digipedia - ONLINE VS SCOALA SAT 1
05:10 Calatorii cosmice
05:35 Calatorii cosmice
06:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
06:45 Arome din insula de nord a Noii Zeelande
07:40 Istoria pe numere
08:26 Filler Digipedia - ONLINE VS SCOALA SAT 2
08:30 Cele mai pitoresti rauri din lume
09:17 Gradina Botanica
09:20 Ceea ce nu intelgem despre vreme
10:15 Construit de mana omului
11:06 Filler Digipedia - GRADINA BOTANICA 2
11:10 Odiseea mea greceasca
12:00 Picturi celebre
12:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
13:00 O noua perspectiva
13:50 O lume ciudata
14:00 Dezastre naturale
14:46 Ultimele descoperiri
15:00 Descoperiri
15:52 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
16:00 Civilizatii disparute
16:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:00 Vacanta raw
17:25 Vacanta raw
17:50 Ultimele descoperiri
18:00 Arome din insula de sud a Noii Zeelande
18:53 decembrie
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
20:47 Curiozitati
21:00 Ce s-a intamplat in Roanoke
21:46 Ultimele descoperiri
22:00 Trenurile de lux ale Marii Britanii
22:48 Curiozitati
23:00 Cine l-a ucis pe Malcolm X?
23:45 Odiseea mea greceasca
00:31 Ultimele descoperiri
00:45 Picturi celebre
01:40 O noua perspectiva
02:30 Dezastre naturale
03:20 Descoperiri
04:12 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COROANELE REGALE
04:15 Civilizatii disparute
05:10 Vacanta raw
05:35 Vacanta raw

Partenerii noștri

nichole andrews

O dieteticiană care lucrează cu bolnavi de cancer, despre alimentele și băuturile pe care nu le consumă deloc. Când...

Nichole Andrews, o dieteticiană specializată pe lucrul cu pacienți oncologici, a împărtășit pe...