bryan johnson

Ce a obținut în doi ani milionarul care vrea să dea timpul înapoi și să fie ca la 18 ani: "În secolul XXI, singurul scop este să nu mori"

Bryan Johnson / Foto: Instagram Bryan Johnson

Bryan Johnson, antreprenorul care a uimit întreaga lume cu experimentul și dorința lui de a inversa vârsta biologică, a dezvăluit noi date despre misiunea lui.

Bărbatul de 45 de ani s-a înhămat la o misiune dificilă, dar, spune el, nu imposibilă. Vrea să arate și să se simtă la interior și la exterior ca la 18 ani. Pentru asta a apelat inclusiv la injecții cu sânge de la fiul lui adolescent.

Bryan Johnson a dezvăluit, în podcastul Diary of a CEO, pașii pe care-i urmează și care, crede el, îi asigură tinerețea fără bătrânețe: faptul că se culcă la aceeași oră, că nu mănâncă mai târziu de 11 dimineața și că ia 111 pastile zilnic. 

"Mă revolt împotriva culturii morții. M-am născut ca să introduc această nouă idee în lume. În secolul XXI, singurul scop este să nu mori", a spus Johnson în cadrul podcastului. Acesta crede, de asemenea, că este "absolut posibil să trăiești pentru totdeauna" și spune că-și trăiește viața pe baza unui algoritm bine stabilit, pentru a nu-i da minții sale autoritatea de a lua decizii.

Citește și: El e americanul care dă 2 milioane de dolari anual pentru a descoperi secretul tinereții fără bătrânețe. Cum arată o zi din viața lui și ce spun analizele

Un kilogram de legume pe zi, vin la micul dejun, 111 pastile, ultima masă a zilei la 11 dimineața

Somnul este cel mai important pentru el. Îi măsoară calitatea și spune că a avut șase luni consecutive cu 100% calitate a somnului. Se culcă la 20:30 în fiecare seară, se trezește la 5 dimineața și câteva ore nu vorbește cu nimeni. Între orele 6 și 11 mănâncă toate alimentele zilei respective, după care nu mai consumă nimic. Și vinul, spune el, îl bea dimineața și nu mai mult de 88 de ml.

Programul draconic al lui Bryan Johnson l-a împiedicat să-și găsească o parteneră de viață, dar nu regretă deloc, pentru că misiunea lui e mai importantă. Mănâncă în jur de un kilogram de legume pe zi. Pentru a scăpa de pofta de dulce consumă cacao, nuci macadamia și fructe de pădure. 111 pastile nu lipsesc din "meniul" zilnic.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Steven Bartlett (@steven)

Bryan cheltuie 2 milioane de dolari pe an pentru experimente medicale și o echipă de peste 30 de doctori. Monitorizează totul, având chiar și zeci de mii de imagini ale intestinelor sale, scrie Daily Mail.

În doi ani, el și medicii care-i sunt alături spun că și-a redus vârsta biologică cu peste cinci ani și că are inima unui bărbat de 37 de ani, pielea unuia de 28 și capacitatea pulmonară a unuia de 18 ani. Mai mult, ar fi încetinit procesul îmbătrânirii, acum plecând de la 31 de ani, nu de la 45 cât are cu adevărat.  

Citește și: Vrea să-și păstreze tinerețea veșnic, așa că își injectează sânge de la fiul lui adolescent. Cine este bărbatul care a șocat lumea

Ce spune despre criticile primite

Stilul de viață și angajamentul obsesiv de a submina efectele trecerii timpului au strâns critici semnificative. Mulți l-au comparat cu Patrick Bateman din American Psycho. "Este de așteptat să se întâmple asta și e în regulă. Ceea ce fac poate suna extrem, dat încerc să demonstrez că auto-vătămarea și degradarea nu sunt inevitabile", a spus Johnson pentru Bloomberg.

Bryan Johnson își dorește să ajungă la vârsta biologică de 18 ani

Bryan Johnson lucrează cu o echipă de 30 de doctori și alți specialiști în sănătate, sport și nutriție, după cum le-a povestit el celor de la Bloomberg News. Are o dietă vegană foarte strictă de 1997 de kcal pe zi, un program de exerciții fizice de cel puțin o oră, completat de trei ori pe săptămână de mișcare viguroasă, merge la culcare în fiecare seară la aceeași ori și face o mulțime de analize și alte investigații medicale lunar.

"Știu că poate suna extrem, dar încerc să dovedesc că răul autoindus și degradarea nu sunt inevitabile", a declarat milionarul care se trezește în fiecare zi la 5 dimineața, ia peste 100 de suplimente, face sport, bea suc de plante verzi în care adaugă creatinină și peptide de colagen, apoi își spală dinții și își clătește gura cu ulei de arbore de ceai și un gel antioxidant.

Citește și: Un doctor spune că vârsta lui biologică e cu 20 de ani mai mică decât cea reală. Care este rutina lui din fiecare dimineață

 

Te-ar putea interesa si:
O femeie care a împlinit 115 ani a dezvăluit care este secretul longevității ei. Ce a mâncat ca să...
Bryan Johnson, milionarul care vrea să trăiască până la 120 de ani, spune că a încetinit viteza de...
Cea mai bătrână persoană din lume a acceptat să fie studiată pentru a se descoperi secretele vieții...

Programul Zilei

Duminică10.12
Luni11.12
Marți12.12
Miercuri13.12
Joi14.12
Vineri15.12
Sâmbătă16.12
06:00 Ritualuri mistice in regat
06:50 Deasupra Americii
07:45 Istoria pe numere
08:35 in vacanta
09:05 in vacanta
09:35 Descoperiri genetice
10:30 Pe malul lacurilor italienesti
11:25 Nasterea sistemului solar
12:00 Titanic: povesti din adancuri
12:45 Jurnalul de Stiinte
13:00 Vacanta raw
13:25 Vacanta raw
13:50 O lume ciudata
14:00 Lumea de maine azi
14:25 Lumea de maine azi
14:47 Curiozitati
15:00 Povestiri din razboi
15:51 Ultimele descoperiri
16:00 Aristocratia britanica
17:00 O idee pentru lume
17:30 O idee pentru lume
18:00 Deasupra Americii
18:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 in vacanta
20:30 in vacanta
21:00 Marile mistere
21:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
22:00 Vacanta raw
22:25 Vacanta raw
22:55 Ritualuri mistice in regat
23:45 Dosare de razboi
00:15 Nasterea sistemului solar
00:50 Titanic: povesti din adancuri
01:35 Vacanta raw
02:00 Vacanta raw
02:25 Lumea de maine azi
02:50 Lumea de maine azi
03:15 Povestiri din razboi
04:05 Aristocratia britanica
05:00 O idee pentru lume
05:30 O idee pentru lume
06:00 Ritualuri mistice in regat
06:50 Deasupra Americii
07:45 Istoria pe numere
08:35 in vacanta
09:05 in vacanta
09:35 Marile mistere
10:30 Vacanta raw
10:55 Vacanta raw
11:20 Ultimele descoperiri
11:50 Ultimele descoperiri
12:00 Titanic: povesti din adancuri
12:45 Ultimele descoperiri
13:00 Vacanta raw
13:25 Vacanta raw
13:50 O lume ciudata
14:00 Lumea de maine azi
14:25 Lumea de maine azi
14:48 Ultimele descoperiri
15:00 Povestiri din razboi
15:51 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
16:00 Aristocratia britanica
16:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:00 O idee pentru lume
17:30 O idee pentru lume
18:00 Deasupra Americii
18:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 in vacanta
20:30 in vacanta
21:00 Odiseea mea greceasca
21:47 Iluzii
22:55 Ritualuri mistice in regat
23:45 Dosare de razboi
00:15 Ultimele descoperiri
00:42 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR SARCOFAGUL GHICA
00:45 Titanic: povesti din adancuri
01:30 Vacanta raw
01:55 Vacanta raw
02:20 Lumea de maine azi
02:45 Lumea de maine azi
03:10 Povestiri din razboi
04:05 Aristocratia britanica
04:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR BRATARILE DACICE
05:00 O idee pentru lume
05:30 O idee pentru lume
06:00 Ritualuri mistice in regat
06:50 Deasupra Americii
07:45 Istoria pe numere
08:35 in vacanta
09:05 in vacanta
09:35 Odiseea mea greceasca
11:20 Ce vad animalele?
11:50 Ultimele descoperiri
12:00 Titanic: povesti din adancuri
12:46 Curiozitati
13:00 Vacanta raw
13:25 Vacanta raw
13:50 O lume ciudata
13:57 Filler Asteroizi 2
14:00 Lumea de maine azi
14:25 Lumea de maine azi
14:47 Curiozitati
15:00 Cele zece greseli ale omenirii
15:48 Iluzii
16:00 Luptatorii aerului
16:53 Digi Portret - Justin Ionescu
17:00 O idee pentru lume
17:30 O idee pentru lume
18:00 Deasupra Americii
18:52 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 in vacanta
20:30 in vacanta
21:00 Odiseea mea greceasca
21:47 Iluzii
22:00 Aventurile lui Brian Cox in timp si spatiu
22:55 A fost odata in Irak
00:00 Dosare de razboi
00:30 Ultimele descoperiri
00:50 Titanic: povesti din adancuri
01:35 Vacanta raw
02:00 Vacanta raw
02:25 Lumea de maine azi
02:50 Lumea de maine azi
03:12 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COIF COTOFENEsTI
03:15 Cele zece greseli ale omenirii
04:01 Filler Digipedia - EVOLUTIA UNIVERSULUI 1
04:05 Luptatorii aerului
04:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR PIETROASELE
05:00 O idee pentru lume
05:30 O idee pentru lume
06:00 A fost odata in Irak
07:00 Filler Digipedia - EVOLUTIA UNIVERSULUI 2
07:05 Deasupra Americii
07:56 Filler Digipedia - CALATORIE IN UNIVERS 1
08:00 Istoria pe numere
08:45 Filler Asteroizi 1
08:50 in vacanta
09:20 in vacanta
09:50 Odiseea mea greceasca
10:36 Filler Digipedia - CALATORIE IN UNIVERS 2
10:40 Aventurile lui Brian Cox in timp si spatiu
11:35 Ultimele descoperiri
12:00 Secrete de muzeu
12:46 Ultimele descoperiri
13:00 Vacanta raw
13:25 Vacanta raw
13:50 O lume ciudata
14:00 Lumea de maine azi
14:25 Lumea de maine azi
14:47 Ultimele descoperiri
15:00 Cele zece greseli ale omenirii
15:48 Iluzii
16:00 Luptatorii aerului
17:00 O idee pentru lume
17:30 O idee pentru lume
18:00 Deasupra Americii
18:51 Filler Asteroizi 3
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 in vacanta
20:30 in vacanta
21:00 Odiseea mea greceasca
21:47 Iluzii
22:00 Aventurile lui Brian Cox in timp si spatiu
22:51 Filler Digipedia - ONLINE VS SCOALA SAT 1
22:55 A fost odata in Irak
23:55 Dosare de razboi
00:25 Curiozitati
00:45 Secrete de muzeu
01:31 Filler Digipedia - ONLINE VS SCOALA SAT 2
01:35 Vacanta raw
02:00 Vacanta raw
02:25 Lumea de maine azi
02:50 Lumea de maine azi
03:12 Gradina Botanica
03:15 Cele zece greseli ale omenirii
04:01 Filler Digipedia - GRADINA BOTANICA 2
04:05 Luptatorii aerului
04:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR HINOVA
05:00 O idee pentru lume
05:30 O idee pentru lume
06:00 A fost odata in Irak
07:00 Deasupra Americii
07:55 Istoria pe numere
08:41 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR APAHIDA
08:45 in vacanta
09:15 in vacanta
09:45 Odiseea mea greceasca
10:30 Aventurile lui Brian Cox in timp si spatiu
11:25 Capitalism asumat
11:55 Filler Digipedia - STEM VS CRISPRS 1
12:00 Secrete de muzeu
12:46 Curiozitati
13:00 Vacanta raw
13:25 Vacanta raw
13:50 O lume ciudata
14:00 Lumea de maine azi
14:20 Lumea de maine azi
14:42 Ultimele descoperiri
15:00 Cele zece greseli ale omenirii
15:47 Iluzii
16:00 Luptatorii aerului
16:53 decembrie
17:00 O idee pentru lume
17:30 O idee pentru lume
18:00 Deasupra Americii
18:52 decembrie
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 in vacanta
20:30 in vacanta
21:00 Imperiul vikingilor
22:00 Aventurile lui Brian Cox in timp si spatiu
22:55 A fost odata in Irak
23:55 Dosare de razboi
00:25 Ultimele descoperiri
00:50 Secrete de muzeu
01:40 Vacanta raw
02:05 Vacanta raw
02:30 Lumea de maine azi
02:50 Lumea de maine azi
03:12 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COROANELE REGALE
03:15 Cele zece greseli ale omenirii
04:05 Luptatorii aerului
04:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE PISTOL
05:00 O idee pentru lume
05:30 O idee pentru lume
06:00 A fost odata in Irak
07:00 Deasupra Americii
07:55 Istoria pe numere
08:45 in vacanta
09:15 in vacanta
09:45 Imperiul vikingilor
10:37 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE CERAMICA
10:40 Aventurile lui Brian Cox in timp si spatiu
11:32 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR COLUMNA 1
11:35 Ultimele descoperiri
11:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR COLUMNA 2
12:00 Secrete de muzeu
12:46 Curiozitati
13:00 Vacanta raw
13:25 Vacanta raw
13:50 O lume ciudata
14:00 Lumea de maine azi
14:25 Lumea de maine azi
14:47 Curiozitati
15:00 Cele zece greseli ale omenirii
15:48 Ultimele descoperiri
16:00 Luptatorii aerului
16:47 Curiozitati
17:00 O idee pentru lume
17:30 O idee pentru lume
18:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
18:48 Ultimele descoperiri
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 Jurnalul de Stiinte
21:00 DIGIPEDIA
21:35 ZONA DE RISC.BIOCOD
22:15 Arome din Irlanda
23:10 A fost odata in Irak
00:10 Dosare de razboi
00:45 Filler Digipedia - STEM VS CRISPRS 2
00:50 Secrete de muzeu
01:40 Vacanta raw
02:05 Vacanta raw
02:30 Lumea de maine azi
02:55 Lumea de maine azi
03:17 Filler Digipedia - ISTORIA POLITICA
03:20 Cele zece greseli ale omenirii
04:10 Luptatorii aerului
04:57 Digipedia - China
05:00 O idee pentru lume
05:30 O idee pentru lume
06:00 A fost odata in Irak
07:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
07:50 Istoria pe numere
09:35 DIGIPEDIA
10:10 ZONA DE RISC.BIOCOD
10:50 Arome din Irlanda
11:45 Jurnalul de Stiinte
12:00 Secrete de muzeu
12:46 Curiozitati
13:00 Vacanta raw
13:25 Vacanta raw
13:50 O lume ciudata
14:00 Lumea de maine azi
14:25 Lumea de maine azi
14:47 Curiozitati
15:00 Cele zece greseli ale omenirii
15:47 Curiozitati
16:49 Ultimele descoperiri
17:00 O idee pentru lume
17:30 O idee pentru lume
18:00 Cele mai pitoresti rauri din lume
18:48 Ultimele descoperiri
19:00 Istoria pe numere
19:50 O lume ciudata
20:00 in vacanta
20:30 in vacanta
21:00 Imperiul vikingilor
22:00 Arome din Jura
22:55 A fost odata in Irak
00:00 Dreptul la vot
00:50 Secrete de muzeu
01:40 Vacanta raw
02:05 Vacanta raw
02:30 Lumea de maine azi
02:55 Lumea de maine azi
03:20 Cele zece greseli ale omenirii
05:00 O idee pentru lume
05:30 O idee pentru lume

Partenerii noștri

isla mcnabb

Ea e cea mai tânără membră a organizației Mensa. La doar doi ani și jumătate, Isla McNabb a obținut un procentaj de 99%...

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi-world.tv Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Ad Manager google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate