Un amplu studiu britanic aduce noi informații despre felul în care factorii de risc pentru cancerul de sân se schimbă de-a lungul vieții unei femei. Cercetătorii au descoperit că anumite perioade pot fi deosebit de importante pentru prevenție, iar între 30 și 50 de ani atenția ar trebui îndreptată în special spre două aspecte: creșterea în greutate și consumul de alcool.
Cercetarea a fost realizată de specialiști de la Imperial College London și The Institute of Cancer Research din Londra, folosind datele a peste 110.000 de participante la Breast Cancer Now Generations Study, unul dintre cele mai ample proiecte de cercetare a cauzelor cancerului de sân. Rezultatele au fost publicate în revista științifică Scientific Reports, scrie The Independent.
Important este că studiul nu identifică două "cauze" directe ale cancerului și nici nu susține că riscul depinde exclusiv de stilul de viață. Cancerul de sân este influențat de o combinație complexă de factori genetici, hormonali, reproductivi, de mediu și comportamentali.
Consumul de alcool și creșterea IMC, două aspecte importante între 30 și 50 de ani
Cercetătorii au urmărit modul în care patru factori legați de stilul de viață (consumul de alcool, fumatul, activitatea fizică și indicele de masă corporală - IMC) evoluează în diferite etape ale vieții.
Analiza a arătat că alcoolul, fumatul și activitatea fizică tind să atingă niveluri maxime spre sfârșitul adolescenței, în timp ce IMC-ul crește treptat de-a lungul vieții adulte, atingând cele mai ridicate valori spre finalul decadei 60 - 69 de ani. Modificările acestor comportamente nu se produc însă într-un ritm constant, iar perioada de mijloc a vieții adulte pare să fie una dintre etapele importante.
Profesorul Marc Gunter, specialist în epidemiologia și prevenția cancerului la Imperial College London, consideră că intervalul dintre 30 și 50 de ani ar putea reprezenta un moment potrivit pentru intervenții care să limiteze creșterea IMC și consumul de alcool.
În același timp, adolescența și începutul vieții adulte ar putea fi perioade importante pentru încurajarea activității fizice și prevenirea acumulării rapide de kilograme.
Cu alte cuvinte, cercetătorii nu spun că prevenția trebuie să înceapă abia după 30 de ani. Dimpotrivă, ideea studiului este că diferite etape ale vieții pot necesita strategii diferite.
Ce legătură are alcoolul cu riscul de cancer de sân
Nutriționiștii au dezvăluit ce se întâmplă în organism dacă nu pui gura pe alcool o lună întreagă. / Foto: Shutterstock
Consumul de alcool este un factor de risc modificabil deja cunoscut pentru cancerul de sân. Noutatea acestui studiu ține mai ales de identificarea perioadelor din viață în care obiceiurile privind consumul tind să se schimbe și în care intervențiile de prevenție ar putea avea un impact mai mare.
Datele au arătat inclusiv diferențe între generații. Femeile născute între 1960 și 2003 au avut, în general, traiectorii mai ridicate ale IMC de-a lungul vieții, iar vârfurile consumului de alcool și ale fumatului au apărut la vârste mai mici decât în cazul femeilor născute între 1908 și 1959.
Dr. Simon Vincent, director științific la Breast Cancer Now, organizația care a finanțat cercetarea, subliniază că activitatea fizică, menținerea unei greutăți sănătoase și reducerea consumului de alcool fac parte dintre schimbările asupra cărora oamenii pot interveni.
Studiul nu sugerează însă că o femeie care nu consumă alcool și are o greutate considerată sănătoasă este protejată de cancerul de sân. Există numeroși alți factori care influențează riscul, inclusiv vârsta, istoricul familial, genetica, hormonii și istoricul reproductiv.
De ce contează vârsta când vorbim despre prevenție
Una dintre ideile interesante ale noii cercetări este că sfaturile de prevenție ar putea fi adaptate mai bine etapelor vieții. În locul unui mesaj general valabil pentru toate vârstele, specialiștii ar putea pune accentul pe activitate fizică și prevenirea creșterii rapide în greutate în adolescență și la începutul vieții adulte, iar ulterior, între 30 și 50 de ani, să acorde mai multă atenție evoluției greutății și consumului de alcool.
"Înțelegând când este cel mai probabil să apară aceste schimbări de comportament, rezultatele ar putea contribui la elaborarea unor strategii de sănătate publică mai bine adaptate, menite să reducă riscul de cancer de sân la nivelul populației", explică profesorul Gunter.
Iar beneficiile unor asemenea schimbări nu se limitează la cancerul de sân. Profesorul Amy Berrington, coordonatoarea Generations Study la The Institute of Cancer Research, atrage atenția că aceiași factori de stil de viață sunt implicați și în apariția bolilor cardiovasculare, diabetului și altor tipuri de cancer.
Cancerul de sân nu are o singură cauză
Cercetătorii din cadrul Generations Study subliniază că nu există o singură cauză a cancerului de sân. Genele, hormonii, stilul de viață și factorii de mediu pot contribui în proporții diferite la riscul individual.
Generations Study a început în 2004 și urmărește peste 110.000 de femei pe parcursul a 40 de ani. Participantele furnizează periodic informații despre sănătate și stilul de viață, iar cercetătorii folosesc inclusiv probe biologice și date medicale pentru a înțelege de ce unele femei dezvoltă cancer de sân, iar altele nu.
Prin urmare, concluzia noii cercetări nu este că există două obiceiuri care determină apariția bolii, ci că reducerea consumului de alcool, menținerea unei greutăți sănătoase și activitatea fizică reprezintă factori modificabili asupra cărora femeile pot interveni pentru a-și reduce riscul general.
- Te-ar putea interesa si:
- Vaccinul personalizat care învață sistemul imunitar să distrugă cancerul. Primele rezultate dau...
- Somnul insuficient poate duce la creștere în greutate mai rapid decât ai crede. Ce au descoperit...
- 5 lucruri pe care un cardiolog le face zilnic pentru a reduce principala cauză de infarct...
