cosmar

Ce semnificații au coșmarurile și ce spun ele despre viața de zi cu zi. Interpretări ale celor mai comune cinci vise urâte

Visele urâte pot da indicii despre anumite nesiguranțe sau pericole din viața de zi cu zi. / Foto: Shutterstock

În timp ce unii oameni nu-și amintesc visele din timpul nopții sau nu le oferă nicio importanță, sunt alții care le analizează cu atenție și extrag informații despre semnele date în legătură cu viața conștientă de zi cu zi.

Un studiu recent a concluzionat că visele rele variază foarte tare în funcție de zona în care locuiești. Nemții visează mai des că sunt la volan, spaniolii că sunt urmăriți de monștri, iar britanicii de albine, scrie Daily Mail.

Aristotel credea că visele pot prezice anumite boli, în timp ce Freud și Jung au popularizat interpretarea viselor drept o unealtă de autocunoaștere. Mulți terapeuți cred că visele urâte sunt legate de nevoi nesatisfăcute, frustrări și anxietăți.

"Visele și coșmarurile sunt mesaje metaforice subconștiente care ne ajută să navigăm mai bine în viață. Este important să acordăm atenție viselor și coșmarurilor noastre, în special celor recurente, deoarece aceste mesaje conțin indicii care ajută creierul să ne rezolve problemele și să găsească soluții", a declarat Dipti Tait, psihoterapeut și hipnoterapeut specializat în somn.

Citește și: Ce spun experții: cât de des ar trebui schimbate lenjeriile de pat. Respectarea unui obicei simplu duce la un somn odihnitor și sănătos

Vise în care ești urmărit

A fi urmărit se numără printre cele mai comune coșmaruri și adesea arată că te simți amenințat și că ești disperat să scapi de ceva din viața de zi cu zi, dar te simți incapabil să faci asta.

"Ceva în viața ta este dezechilibrat și ești în alertă maximă. Poate că există un element de negare în jurul situației. Acest lucru poate însemna, de asemenea, că te simți scăpat de sub control într-o relație, că există un dezechilibru de putere sau că ceva din trecutul tău a reapărut în prezent. Nu mai fugi și lasă orice urmărește să vină la tine. Întoarce-te și înfruntă fără rezistență visul", transmit specialiștii în somn și descifrarea viselor.

Când te trezești, încearcă să afli de ce ai fugit: de o persoană din viața reală, de o parte din tine sau de ceea ce îți spune instinctul.

Coșmaruri în care te pierzi sau ești panicat

A visa că ești pierdut implică adesea un sentiment de panică, indicând că nu știi încotro se îndreaptă viața ta. Astfel de vise pot fi chiar legate de durerea unei pierderi.

"Poate că simțiți o pierdere a scopului sau a identității. Ai ajuns la o răscruce de drumuri în viața ta și nu ești sigur ce cale să urmezi. Ai impresia că nu e nimeni în preajmă care să te ajute. S-ar putea să fi existat o schimbare sau o pierdere semnificativă în viața ta, poate o moarte, deoarece acest sentiment de a te simți pierdut este legat de durerea profundă", a transmis Dipti.

Cu toate acestea, a visa că ești pierdut nu este întotdeauna un lucru negativ - ar putea însemna că înveți lucruri noi, cum ar fi atunci când începi un nou loc de muncă.

Citește și: Cum arată visele persoanelor care suferă de anxietate. Sentimentele negative îi acaparează și când dorm

Vise în care îți pierzi dinții

În regnul animal, dinții sunt instrumentul de prindere. "Simbolismul căderii dinților poate însemna pierderea unei relații strânse, a controlului sau a simțului realității", a comentat Dipti pe marginea acestui subiect.

Sau poate îți este frică să nu pierzi ceva prețios pentru tine, material sau nu, precum o recunoaștere, o apreciere sau să se schimbe modul în care ești perceput. Nu îți place cum arăți sau gândul că îmbătrânești îți dă târcoale sunt alte semnificații posibile ale unui astfel de vis.

Nu poți vorbi sau țipa

A nu putea vorbi sau striga într-un vis ar putea fi un semn că ți-ai pierdut încrederea și că suferi de sindromul impostorului în viața de zi cu zi, este interpretarea lui Dipti. "Te simți de parcă nu ai voce sau credibilitate. Nimeni nu te ascultă. Te simți închis și respins". Trebuie să găsești o modalitate de a comunica clar și calm ceea ce trebuie să spui înainte să ajungi să "explodezi" de furie.

Citește și: Ce probleme de sănătate pot apărea în cazul celor care nu dorm suficient. De câte ore de somn are nevoie o persoană, pe noapte, în funcție de vârstă, de la bebeluși la pensionari

Visezi că ești dezbrăcat în public

"Dacă o persoană se vede goală în vis, atunci se teme că nesiguranțele ei ar putea fi dezvăluite", a spus autoarea Britta Hochkeppel. Poate indica, de asemenea, o teamă de a fi expuși, în cazul celor care pretind că sunt altcineva și prezintă o imagine falsă.

Dipti a fost de acord: "Acest coșmar reprezintă adevărul despre cine ești și poate arăta că convingerile tale de bază interioare au fost contestate într-un fel. Poate că a existat un atac asupra caracterului tău sau ți-au fost compromise valorile. Te simți expus și extrem de vulnerabil: acesta este un indiciu că simți rușine și vinovăție".

Totuși, ar putea exista și o altă interpretare. A fi gol poate indica faptul că trebuie pur și simplu să te eliberezi de unele convenții sau limitări care te împiedică să progresezi în viața ta.

Foto: Shutterstock

Te-ar putea interesa si:
Ce probleme de sănătate pot apărea în cazul celor care nu dorm suficient. De câte ore de somn are...
Cum arată visele persoanelor care suferă de anxietate. Sentimentele negative îi acaparează și când...
Un somn de 30 de minute la prânz îți poate îmbunătăți considerabil starea de sănătate

Programul Zilei

Luni26.09
Marți27.09
Miercuri28.09
Joi29.09
Vineri30.09
06:00 In Africa
07:00 Catastrofe naturale
07:55 Australia in culori
08:45 Turcia
10:40 Dragul meu oras
11:10 Dragul meu oras
11:38 Cum sa prinzi 100
12:00 Vreme extrema
13:00 Castele: mistere
14:00 Safari
14:25 Safari
14:49 Digi Portret - Razvan Suma
15:00 Sanctuarele lumii
15:52 Digi portret: ANDREEA BORTUN
16:00 Nivelul apei
16:51 Digi Portret - Stefan Caltia
17:00 Cum functioneaza?
17:30 Cum functioneaza?
18:00 Catastrofe naturale
18:51 Digi Portret - Dan Dinu
19:00 Australia in culori
19:50 Digi Portret - Alexandru Ciubotariu
20:00 Drumul
20:51 Digi Portret - Constantin Dumitriu
20:56 Filler Digipedia - ISTORIA POLITICA
21:00 Cele trei orase antice
21:51 Digi Portret - Wargha Enayati
22:51 Digi Portret - Justin Ionescu
23:00 Stramosii tai
23:55 Cum sa prinzi 100
00:30 Vreme extrema
01:30 Nefertiti
02:25 Safari
02:50 Safari
03:15 Sanctuarele lumii
04:10 Nivelul apei
05:00 Cum functioneaza?
05:30 Cum functioneaza?
06:00 Stramosii tai
06:51 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
07:00 Catastrofe naturale
07:51 Digipedia - China
07:55 Australia in culori
08:50 Drumul
09:45 Cele trei orase antice
11:32 Cum sa prinzi 100
12:00 Vreme extrema
13:00 Nefertiti
13:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
14:00 Safari
14:25 Safari
14:50 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
15:00 Sanctuarele lumii
15:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
16:00 Nivelul apei
16:50 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
17:00 Cum functioneaza?
17:30 Cum functioneaza?
18:00 Catastrofe naturale
18:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:00 Australia in culori
19:52 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
20:00 Drumul
20:51 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
21:00 Cele trei orase antice
21:51 decembrie
22:00 Dragul meu oras
22:30 Dragul meu oras
23:00 Stramosii tai
23:53 Tinutul Buzaului - Focul
00:00 Cum sa prinzi 100
00:30 Vreme extrema
01:30 Nefertiti
02:25 Safari
02:50 Boala unei noi generatii
03:20 Socializarea pe internet
04:10 Nivelul apei
05:00 Cum functioneaza?
05:30 Cum functioneaza?
06:00 Stramosii tai
07:00 Catastrofe naturale
07:55 Australia in culori
08:50 Drumul
09:45 Cele trei orase antice
10:40 Dragul meu oras
11:10 Dragul meu oras
11:40 Viata romanilor la Malaiesti
12:00 Vreme extrema
13:00 Nefertiti
14:00 Safari
14:25 Boala unei noi generatii
14:51 decembrie
15:00 Socializarea pe internet
16:00 Nivelul apei
16:50 decembrie
17:00 Cum functioneaza?
17:30 Cum functioneaza?
18:00 Catastrofe naturale
18:50 decembrie
19:00 Australia in culori
19:50 decembrie
20:00 Drumul
20:51 decembrie
21:00 Cele trei orase antice
22:55 In fata terorii
00:35 Baobabul
01:35 Nefertiti
02:30 Pe urmele faraonilor
03:15 Socializarea pe internet
04:10 Nivelul apei
05:00 Cum functioneaza?
05:30 Cum functioneaza?
06:00 In fata terorii
07:00 Catastrofe naturale
07:55 Australia in culori
08:50 Drumul
09:45 Cele trei orase antice
11:33 Cum sa prinzi 100
12:00 Baobabul
13:00 Nefertiti
13:53 decembrie
14:00 Pe urmele faraonilor
14:45 Calator prin lume
15:00 Socializarea pe internet
15:51 decembrie
16:00 Nivelul apei
16:50 decembrie
16:53 decembrie
17:00 Cum functioneaza?
17:30 Cum functioneaza?
18:00 Catastrofe naturale
18:50 Digi Portret - Cristian Lascu
18:56 Filler Asteroizi 2
19:00 Australia in culori
19:51 Digi portret - Dan Perjovschi
20:00 Drumul
20:51 Digi Portret - Mihaela Glavan
21:00 Cei patru serpasi
21:53 Digi Portret - Radu Gologan
22:55 In fata terorii
23:55 Tinutul Buzaului - Lemnul
00:40 Stonehenge
01:35 Secretul Monalisei
02:30 Pe urmele faraonilor
03:15 Socializarea pe internet
05:05 Experimentul Placebo
06:00 In fata terorii
07:00 Catastrofe naturale
07:50 Filler Asteroizi 1
07:55 Australia in culori
08:50 Drumul
09:45 Cei patru serpasi
11:33 Cum sa prinzi 100
12:00 Stonehenge
12:53 Digi Portret - Catalin Cirstoveanu
13:00 Secretul Monalisei
13:54 Filler Asteroizi 3
14:00 Pe urmele faraonilor
14:45 Calator prin lume
15:00 Socializarea pe internet
15:51 Digi Portret - Ionut Budisteanu
17:00 Experimentul Placebo
18:00 Catastrofe naturale
18:50 Portrete noi
19:00 O enigma egipteana
19:53 Portrete noi
20:00 Jurnalul de Stiinte
21:00 DIGIPEDIA
21:40 VOCILE OPEREI
22:55 In fata terorii
23:55 Tinutul Buzaului-Piatra

Partenerii noștri

Laboratory,Assistant,Putting,Test,Tubes,Into,The,Holder,,Close-up,View

Un virus capabil să distrugă cancerul a furnizat rezultate promiţătoare în primele teste realizate pe oameni

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi-world.tv Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Ad Manager google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate