cosmar

Ce semnificații au coșmarurile și ce spun ele despre viața de zi cu zi. Interpretări ale celor mai comune cinci vise urâte

Visele urâte pot da indicii despre anumite nesiguranțe sau pericole din viața de zi cu zi. / Foto: Shutterstock

În timp ce unii oameni nu-și amintesc visele din timpul nopții sau nu le oferă nicio importanță, sunt alții care le analizează cu atenție și extrag informații despre semnele date în legătură cu viața conștientă de zi cu zi.

Un studiu recent a concluzionat că visele rele variază foarte tare în funcție de zona în care locuiești. Nemții visează mai des că sunt la volan, spaniolii că sunt urmăriți de monștri, iar britanicii de albine, scrie Daily Mail.

Aristotel credea că visele pot prezice anumite boli, în timp ce Freud și Jung au popularizat interpretarea viselor drept o unealtă de autocunoaștere. Mulți terapeuți cred că visele urâte sunt legate de nevoi nesatisfăcute, frustrări și anxietăți.

"Visele și coșmarurile sunt mesaje metaforice subconștiente care ne ajută să navigăm mai bine în viață. Este important să acordăm atenție viselor și coșmarurilor noastre, în special celor recurente, deoarece aceste mesaje conțin indicii care ajută creierul să ne rezolve problemele și să găsească soluții", a declarat Dipti Tait, psihoterapeut și hipnoterapeut specializat în somn.

Dr. Ronx Ikharia spune Adevărul despre imunitatea organismului într-un documentar de excepție. Pe DIGI Life și Digi Online, azi de la 20:00.

Citește și: Ce spun experții: cât de des ar trebui schimbate lenjeriile de pat. Respectarea unui obicei simplu duce la un somn odihnitor și sănătos

Vise în care ești urmărit

A fi urmărit se numără printre cele mai comune coșmaruri și adesea arată că te simți amenințat și că ești disperat să scapi de ceva din viața de zi cu zi, dar te simți incapabil să faci asta.

"Ceva în viața ta este dezechilibrat și ești în alertă maximă. Poate că există un element de negare în jurul situației. Acest lucru poate însemna, de asemenea, că te simți scăpat de sub control într-o relație, că există un dezechilibru de putere sau că ceva din trecutul tău a reapărut în prezent. Nu mai fugi și lasă orice urmărește să vină la tine. Întoarce-te și înfruntă fără rezistență visul", transmit specialiștii în somn și descifrarea viselor.

Când te trezești, încearcă să afli de ce ai fugit: de o persoană din viața reală, de o parte din tine sau de ceea ce îți spune instinctul.

Coșmaruri în care te pierzi sau ești panicat

A visa că ești pierdut implică adesea un sentiment de panică, indicând că nu știi încotro se îndreaptă viața ta. Astfel de vise pot fi chiar legate de durerea unei pierderi.

"Poate că simțiți o pierdere a scopului sau a identității. Ai ajuns la o răscruce de drumuri în viața ta și nu ești sigur ce cale să urmezi. Ai impresia că nu e nimeni în preajmă care să te ajute. S-ar putea să fi existat o schimbare sau o pierdere semnificativă în viața ta, poate o moarte, deoarece acest sentiment de a te simți pierdut este legat de durerea profundă", a transmis Dipti.

Cu toate acestea, a visa că ești pierdut nu este întotdeauna un lucru negativ - ar putea însemna că înveți lucruri noi, cum ar fi atunci când începi un nou loc de muncă.

Citește și: Cum arată visele persoanelor care suferă de anxietate. Sentimentele negative îi acaparează și când dorm

Vise în care îți pierzi dinții

În regnul animal, dinții sunt instrumentul de prindere. "Simbolismul căderii dinților poate însemna pierderea unei relații strânse, a controlului sau a simțului realității", a comentat Dipti pe marginea acestui subiect.

Sau poate îți este frică să nu pierzi ceva prețios pentru tine, material sau nu, precum o recunoaștere, o apreciere sau să se schimbe modul în care ești perceput. Nu îți place cum arăți sau gândul că îmbătrânești îți dă târcoale sunt alte semnificații posibile ale unui astfel de vis.

Nu poți vorbi sau țipa

A nu putea vorbi sau striga într-un vis ar putea fi un semn că ți-ai pierdut încrederea și că suferi de sindromul impostorului în viața de zi cu zi, este interpretarea lui Dipti. "Te simți de parcă nu ai voce sau credibilitate. Nimeni nu te ascultă. Te simți închis și respins". Trebuie să găsești o modalitate de a comunica clar și calm ceea ce trebuie să spui înainte să ajungi să "explodezi" de furie.

Citește și: Ce probleme de sănătate pot apărea în cazul celor care nu dorm suficient. De câte ore de somn are nevoie o persoană, pe noapte, în funcție de vârstă, de la bebeluși la pensionari

Visezi că ești dezbrăcat în public

"Dacă o persoană se vede goală în vis, atunci se teme că nesiguranțele ei ar putea fi dezvăluite", a spus autoarea Britta Hochkeppel. Poate indica, de asemenea, o teamă de a fi expuși, în cazul celor care pretind că sunt altcineva și prezintă o imagine falsă.

Dipti a fost de acord: "Acest coșmar reprezintă adevărul despre cine ești și poate arăta că convingerile tale de bază interioare au fost contestate într-un fel. Poate că a existat un atac asupra caracterului tău sau ți-au fost compromise valorile. Te simți expus și extrem de vulnerabil: acesta este un indiciu că simți rușine și vinovăție".

Totuși, ar putea exista și o altă interpretare. A fi gol poate indica faptul că trebuie pur și simplu să te eliberezi de unele convenții sau limitări care te împiedică să progresezi în viața ta.

Foto: Shutterstock

Te-ar putea interesa si:
Ce se întâmplă în organismul tău dacă nu dormi suficient. Experții dezvăluie cinci moduri în care...
Ce înseamnă igiena unui somn sănătos și câte ore ar trebui să dormim în funcție de vârstă
Ce probleme de sănătate pot apărea în cazul celor care nu dorm suficient. De câte ore de somn are...

Programul Zilei

Marți28.03
Miercuri29.03
Joi30.03
Vineri31.03
06:00 Dosare de razboi
06:30 Dosare de razboi
07:00 Stonehenge intre viata si moarte
07:55 Planetele
08:45 Livram peste tot in lume
09:35 Luminile Nordului
10:30 Descoperiri
11:26 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR APAHIDA
11:30 Cum functioneaza?
11:58 Digi Portret - Razvan Suma
12:05 Australia in culori
13:00 Rusia cu Simon Reeve
14:00 Mistere din trecut
14:30 Mistere din trecut
15:00 Misterul epavei
15:53 Digi portret: ANDREEA BORTUN
16:00 Castele: mistere secrete si legende
17:00 in cautarea cunoasterii
17:30 in cautarea cunoasterii
18:00 Misterul celor 3 morti
18:52 Digi Portret - Stefan Caltia
19:00 Viata pe pamant
19:52 Digiportret - Mihail Co?ule?u
20:00 Livram peste tot in lume
20:51 Digi Portret - Constantin Dumitriu
21:00 Vreme extrema: ghid de supravietuire
22:00 Calatorii cosmice
22:25 Calatorii cosmice
22:49 Digi Portret - Dan Dinu
23:00 Stramosii tai
23:52 Calator prin lume
00:07 Digi Portret - Alexandru Ciubotariu
00:15 Australia in culori
01:05 Rusia cu Simon Reeve
02:05 Mistere din trecut
02:35 Mistere din trecut
03:05 Misterul epavei
04:00 Castele: mistere secrete si legende
05:00 in cautarea cunoasterii
05:30 in cautarea cunoasterii
06:00 Stramosii tai
06:51 Digipedia - China
06:55 Misterul celor 3 morti
07:45 Viata pe pamant
08:35 Livram peste tot in lume
09:25 Vreme extrema: ghid de supravietuire
10:25 Calatorii cosmice
10:50 Calatorii cosmice
11:15 Calator prin lume
11:30 Cum functioneaza?
12:05 Australia in culori
13:00 Rusia cu Simon Reeve
14:00 Mistere din trecut
14:30 Mistere din trecut
15:00 Nefertiti
16:00 Castele: mistere secrete si legende
17:00 in cautarea cunoasterii
17:30 Orase reinventate
18:00 Secretul Monalisei
19:00 Viata pe pamant
20:00 Livram peste tot in lume
20:51 Digi Portret - Wargha Enayati
21:00 Pluto moartea si invierea unei planete
21:53 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
22:00 Descoperiri
22:54 Digi Portret - Justin Ionescu
23:00 Stramosii tai
23:54 Calator prin lume
00:00 Calator prin lume
00:08 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
00:15 Australia in culori
01:05 Rusia cu Simon Reeve
02:05 Mistere din trecut
02:35 Mistere din trecut
03:05 Nefertiti
04:00 Castele: mistere secrete si legende
05:00 in cautarea cunoasterii
05:30 Orase reinventate
06:00 Stramosii tai
06:55 Secretul Monalisei
07:50 Viata pe pamant
08:40 Livram peste tot in lume
09:30 Pluto moartea si invierea unei planete
10:25 Descoperiri
11:19 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
11:30 Cum functioneaza?
12:00 Supersapience
12:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
13:00 Rusia cu Simon Reeve
14:00 Mistere din trecut
14:30 Mistere din trecut
15:00 Nefertiti
15:54 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
16:00 Castele: mistere secrete si legende
17:00 Orase reinventate
17:30 Orase reinventate
18:00 Descoperiri genetice
18:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
19:00 Viata pe pamant
19:52 Digi Portret - Teodor Ilincai TENOR
20:00 Afacerea lalelelor
21:00 Civilizatii disparute
21:57 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR TEZAUR COROANELE REGALE
22:00 Descoperiri
22:53 Digi portret: RAZVAN POPOVICI
23:00 Dosare de razboi
23:30 Dosare de razboi
00:00 Calator prin lume
00:12 Calator prin lume
00:15 Supersapience
00:30 Supersapience
01:05 Rusia cu Simon Reeve
01:20 Viata pe coasta
02:05 Mistere din trecut
02:15 Mistere din trecut
02:35 Mistere din trecut
02:45 Gusturi din Taipei
03:05 Nefertiti
03:15 Nefertiti
04:00 Castele: mistere secrete si legende
04:10 Castele: mistere secrete si legende
05:00 Orase reinventate
05:10 in asteptarea cutremurului
05:30 Orase reinventate
06:00 Dosare de razboi
06:30 Dosare de razboi
07:00 Descoperiri genetice
07:52 FILLER LUNEA LA MUZEU MNIR RESTAURARE PISTOL
07:55 Viata pe pamant
08:45 Afacerea lalelelor
09:40 Civilizatii disparute
10:35 Descoperiri
11:30 Cum functioneaza?
12:00 Supersapience
12:52 decembrie
13:00 Viata pe coasta
13:53 decembrie
14:00 Mistere din trecut
14:30 Gusturi din Taipei
15:00 Nefertiti
15:53 decembrie
16:00 Castele: mistere secrete si legende
17:00 in asteptarea cutremurului
17:50 decembrie
18:00 Descoperiri genetice
18:53 decembrie
19:00 Eruptiile solare
19:52 decembrie
20:00 Jurnalul de Stiinte
20:10 Reginele
21:00 DIGIPEDIA
21:30 Digital
22:00 Attenborough si fiintele luminoase
22:53 decembrie
23:00 Dosare de razboi
23:30 Dosare de razboi

Partenerii noștri

Moon,Surface,And,Earth,On,The,Horizon.,Space,Art,Fantasy.

Sursă neaşteptată de apă, descoperită pe Lună în ''mărgele de sticlă'' formate în urma impactului cu roci spaţiale

Suprafaţa Lunii conţine apă în ''mărgele de sticlă'' formate în urma impactului violent cu roci...

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. digi-world.tv Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Ad Manager google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate