Femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbaţii. Ce spun...
Studiile arată că, în medie, femeile au nevoie de aproximativ 11 minute în plus de somn pe noapte decât bărbaţii. Deşi...
Medicina
Un tip de fibre ar putea avea beneficii pentru slăbit similare cu...
Cercetările privind microbiomul intestinal au declanşat o ”revoluţie” în ştiinţa nutriţiei, iar în ultimii câţiva ani...
Descoperirea ADN crucială, care ar putea contribui la vindecarea...
Oamenii de ştiinţă au făcut o descoperire ADN crucială, care ar putea ajuta la vindecarea unuia dintre cele mai mortale tipuri de...
Alimentele care contribuie la răcorirea corpului. Sfaturi de la...
În această perioadă de caniculă, este esenţial să asigurăm organismului o hidratare corespunzătoare şi un aport energetic optim...
Efectele caniculei asupra creierului: "Este ca și cum l-am expune la...
Canicula nu afectează doar starea noastră exterioară, ci și creierul. Medicul neurochirurg prof. dr. Vlad Ciurea ne sfătuiește ce...
Persoanele sănătoase pot avea de suferit dacă iau suplimente cu ulei...
În cazul persoanelor sănătoase, suplimentele cu ulei de pește pot crește riscul de dezvoltare al unor afecțiuni cardiace sau al...
Studiu: Mersul pe jos de trei ori pe săptămână „aproape...
Mersul pe jos de trei ori pe săptămână pentru a calma durerile de spate reduce aproape la jumătate riscul de reapariţie a...