Noile descoperiri ale cercetătorilor despre tulburările de somn. Ce...
Tulburările de somn afectează milioane de persoane şi pot influenţa sănătatea dincolo de simpla apariţie a oboselii în...
Medicina
Alimentele care pot reduce cu aproape 30% riscul de hipertensiune...
Consumul mai frecvent de leguminoase și produse din soia poate contribui la reducerea riscului de hipertensiune...
Opt obiceiuri simple care ne pot proteja de stres, obezitate și boli...
Obezitatea, diabetul, bolile cardiovasculare și stresul cronic sunt în continuă creștere, iar specialiștii spun că soluția nu se...
Bryan Johnson, milionarul care vrea să trăiască până la 160 de ani, a...
Bryan Johnson, antreprenorul american devenit celebru pentru experimentele sale extreme dedicate încetinirii îmbătrânirii, a...
De ce e mai rău dacă te scarpini după o înțepătură de țânțar. Ce au...
Dacă ai impresia că o înțepătură de țânțar te mănâncă și mai tare după ce te-ai scărpinat, nu este doar o senzație. Cercetătorii...
Ce se întâmplă în organism când suntem stresați. Sângele își schimbă...
Nu este doar o senzație. Stresul nu afectează doar starea psihică, ci produce modificări reale în organism, iar cele mai noi...
Consumul de sucuri în copilărie creşte riscul de hipertensiune la...
Consumul frecvent de băuturi îndulcite şi de sucuri de fructe în timpul copilăriei şi al adolescenţei este strâns asociat cu un...