Cafeaua este asociată cu o stare de alertă crescută și cu accelerarea ritmului cardiac, motiv pentru care persoanelor care suferă de fibrilație atrială, cea mai frecventă formă de aritmie, li se recomandă adesea să o evite. Un nou studiu sugerează însă că acest sfat ar putea avea nevoie de o reevaluare.
Cercetătorii au urmărit 200 de persoane din Statele Unite, Canada și Australia, toate diagnosticate cu fibrilație atrială (FA) și programate pentru cardioversie electrică, o procedură menită să restabilească ritmul normal al inimii. Toți participanții erau consumatori actuali sau foști de cafea.
Jumătate dintre ei au acceptat să renunțe complet la cafea timp de șase luni, în timp ce cealaltă jumătate a continuat să consume cel puțin o ceașcă pe zi.
Citește și: Ce fel de cafea poți bea dacă ai arsuri la stomac sau reflux gastroesofagian
Studiu făcut șase luni pe 200 de persoane
Cafea cu lapte / Foto: Profimedia
Pe parcursul celor șase luni, cercetătorii au monitorizat recurențele de fibrilație atrială care au durat mai mult de 30 de secunde. Rezultatele au fost surprinzătoare: 47% dintre cei care au băut cafea au avut un episod de FA, comparativ cu 64% dintre cei care au evitat cafeaua. Practic, consumatorii de cafea au avut un risc cu 39% mai mic.
„Rezultatele au fost uluitoare. Contrar credinței populare, am descoperit că persoanele care au consumat cafea au avut o reducere semnificativă a episoadelor de fibrilație atrială, comparativ cu cei care au evitat cafeina”, a declarat cardiologul Christopher Wong, de la Universitatea din Adelaide, Australia.
Deși studiile anterioare au oferit rezultate neconcludente privind legătura dintre cafeină și fibrilația atrială, acesta este primul studiu clinic care analizează direct această asociere.
Cercetătorii intenționează acum să analizeze efectele cafelei asupra persoanelor care nu consumau deloc cafea înainte de studiu, precum și impactul altor băuturi care conțin cafeină.
Explicații posibile
Există mai multe explicații posibile pentru aceste rezultate. Cafeaua poate îmbunătăți performanța fizică, iar activitatea fizică este un factor protector împotriva fibrilației atriale, deși studiul nu a colectat date detaliate despre dietă sau exerciții.
Citește și: Cel mai bun moment al zilei în care să-ți bei cafeaua. Așa vei profita de toate beneficiile ei
În plus, cafeaua are efect diuretic și conține compuși antiinflamatori, care pot contribui la scăderea tensiunii arteriale, un factor de risc important pentru fibrilația atrială.
Nu este exclus nici ca persoanele care beau cafea să evite alte băuturi mai puțin sănătoase, deși acest aspect nu a fost analizat direct.
Fibrilația atrială afectează zeci de milioane de persoane
Fibrilația atrială afectează zeci de milioane de oameni la nivel global și poate duce la accidente vasculare cerebrale sau insuficiență cardiacă. Afecțiunea este asociată cu factori de risc precum obezitatea, diabetul și consumul excesiv de alcool.
„Numărul persoanelor cu fibrilație atrială este în creștere, iar riscul de a dezvolta această afecțiune crește odată cu vârsta. De aceea, există un interes major pentru metodele prin care povara acestei boli poate fi redusă”, spune cardiologul și electrofiziologul Gregory Marcus, de la Universitatea din California, San Francisco.
Deși studiul nu demonstrează o relație directă de tip cauză-efect, el aduce clarificări importante privind legătura dintre cafea și sănătatea inimii.
„Este rezonabil ca profesioniștii din domeniul sănătății să le permită pacienților cu fibrilație atrială să experimenteze, cu prudență, consumul de băuturi naturale care conțin cafeină, precum ceaiul sau cafeaua. Totuși, unii oameni pot constata în continuare că cafeina le declanșează sau agravează simptomele”, a adăugat Marcus.
Studiul a fost publicat în revista JAMA și citate de Science Alert.
Citește și: Ce alimente și băuturi nu ar trebui să consumi niciodată pe stomacul gol. Cafeaua e cap de listă
- Te-ar putea interesa si:
- 4 lucruri pe care cardiologii spun să le faci după ora 17:00 ca să îți protejezi inima. Rutina de...
- Care este cel mai bun moment să bei cafea pentru a avea mai multă energie
- 5 lucruri pe care un cardiolog le face zilnic pentru a reduce principala cauză de infarct...
