Ce se întâmplă în corpul tău după o masă copioasă de sărbători. Ce...
Mesele de sărbători sunt, de obicei, mai bogate decât cele din restul anului: mai multă mâncare, combinații grele de...
Citeste si
Ce se întâmplă în creier când facem liste de rezoluții. De ce multe...
La final de an sau început de an, milioane de oameni își notează rezoluții: să facă mai mult sport, să mănânce mai...
"Sunt dietetician oncolog. Iată cele 5 alimente pe care le am mereu...
Nutriția joacă un rol major în toate aspectele sănătății, iar prevenirea cancerului nu face excepție. Tocmai de aceea...
Experții spun exact câți pași trebuie să faci pentru a arde...
Experții au dezvăluit câți pași sunt necesari pentru a arde caloriile din cele mai populare mâncăruri și băuturi de Crăciun.
Turta dulce, desertul de Crăciun cu beneficii aparte. E plină de...
Turta dulce este un desert tradițional care ascunde un amestec unic de condimente cu proprietăți antiinflamatorii și antioxidante...
Ce să eviți la capitolul mâncare și băutură când ești răcit sau ai...
Având în vedere că suntem în sezonul răcelilor și gripelor, mulți dintre noi ne gândim cum să ne menținem sănătoși și să ne...
Beneficii surprinzătoare ale bradului natural în casă. De ce este o...
Puțină lume se gândește la asta în timp ce împodobește bradul, dar un brad natural aduce în casă mult mai mult decât miros de...