Ce fac zilnic oamenii fericiți și sănătoși. Șase obiceiuri simple...
Toți ne dorim o viață lungă și fericită, însă puțini știu că secretul nu stă în decizii radicale, ci în obiceiuri...
Citeste si
Ce efect ar putea avea un pahar cu lapte băut după fiecare sesiune de...
Un obicei simplu, la îndemâna oricui, ar putea face diferența în prevenirea fracturilor la vârste înaintate: un pahar...
Consumul de alcool și legătura directă cu îmbătrânirea. Cum îți...
Efectele alcoolului nu se opresc la mahmureala de a doua zi. Deși este cunoscut faptul că un consum excesiv nu este benefic...
Vrei un creier ager și după 60 de ani? Știința spune că trebuie să...
Mult timp s-a crezut că declinul cognitiv începe încă din jurul vârstei de 30 de ani. Însă un studiu recent despre îmbătrânire...
Bacteria din intestinul uman capabilă să îmbunătăţească forţa...
Cercetătorii au identificat în intestinul uman o bacterie care poate să îmbunătăţească forţa musculară, o descoperire ce ar putea...
Ora de vară 2026. Când se dau ceasurile înainte și care sunt țările...
În România, trecerea la ora de vară 2026 va avea loc în noaptea de 28 spre 29 martie, atunci când ceasurile vor fi date înainte...
Teste simple pentru evaluarea forței musculare. Menţinerea ei la...
Menţinerea forţei musculare la vârste înaintate ar putea avea o legătură importantă cu durata vieţii. Rezultatele unui studiu de...